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5分鐘萬能早餐,,一周照著吃不重樣

 愛存文 2020-02-13

餅界“萬人迷”,,非手抓餅莫屬。

從冰箱里拿出一塊,,5分鐘不到,,早餐就到嘴了。即便啥都不加,,單吃那一層餅皮,,就足夠引得大拇指直豎;要是包裹住沾了醬料的火腿,、雞蛋,、生菜,吃到你從腳尖到頭發(fā)絲都冒著滿足與服氣,。

5分鐘萬能早餐,,一周照著吃不重樣

>> by 大轟刮過

這不,昨天推完 蔥油餅 ,,有廚友就說要是不放蔥花,,完全可以拿它當手抓餅。這一下激起了廚友的熱烈討論,,紛紛要求手抓餅的花式吃法,。

5分鐘萬能早餐,一周照著吃不重樣

行,,今天就開扒,,一個手抓餅能搞出多少花樣。(希望它不會漲價)

如果買不到好吃的手抓餅,,這個 在家自制手抓餅 拿好~

5分鐘手抓餅早餐

by 兩兩世界

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雞蛋 1個 手抓餅 1張

火腿

··做 法··

手抓餅取出解凍,,放入鍋里,,火腿切成條狀,放到餅上擺成長方形框,。

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2 |鍋加熱開小火,中間打入一個雞蛋,。

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3 |把餅皮折疊成長方形,。

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4 |全程小火煎至兩面金黃即可,。

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5 |開吃。

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第二代手抓餅

by 可美

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手抓餅皮 一張 雞蛋 1-2個

榨菜丁 鹽 白糖

··做 法··

雞蛋加一點點水打散,,煎蛋不會干巴,。再加鹽、白糖,、雞精,,榨菜丁放進去混合,平底鍋放油中火燒熱把蛋液下鍋煎,,火不要太大,,中小火煎得嫩嫩的。

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2 |蛋液基本凝固出鍋切絲,,或直接鍋里劃碎。

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3 |把切好的雞蛋放在餅皮上,,餅皮記得要提前拿出來,自然軟化,。

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4 |對折。

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5 |也可以按包包子的手法來,,包好捏緊。此時可以連油紙和餅皮一起放在左手手心里,,右手捏褶子,,底下那層油紙不要拿掉,包好了倒扣平底鍋,,這樣以防餅皮粘手,。

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6 |油鍋放油燒熱,,小火慢煎出鍋,。

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7 |還可以做其他餡,,譬如青椒雞蛋手抓餅,,操作方式一樣,。

手抓餅の爆漿芝士拉絲

by C餅兒

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手抓餅皮 一片 香蕉 一根

馬蘇里拉奶酪

··做 法··

香蕉切塊壓成泥。有條件可加一勺奶粉或煉奶,,奶香味更濃,,繼續(xù)攪拌成泥。

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2 |超市買好的手抓餅皮,,剛從急凍柜里拿出來,先回溫一下就可以用了,。

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3 |網上買妙可藍多 這個牌子會拉絲。

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4 |先隨意鋪一層芝士碎,。

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5 |放入香蕉泥,,最后再撒一層芝士碎,。不喜歡香蕉餡可以換,比如紫薯或紅薯,,蒸熟之后加入適量牛奶更好碾壓成泥,。

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6 |像包包子一樣,,把皮的四周往中間輕扯,,下手輕點以防皮破了,封住口輕輕壓平,。

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7 |包好后反扣在保鮮膜紙上備用。利用手抓餅底部的保鮮膜,,將餅倒放入平底鍋中,。

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8 |全程用小火,,手抓餅皮本身有很多油,,所以不用放油。先煎一面,,大概 2 分鐘左右,,搖晃一下鍋底,感覺底部已經可以滑動時,,這時候就可以翻面了,。另一面也煎個 2 分鐘左右,,煎至表面金黃即可。

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9 |小心燙手,,趁熱切塊拉絲。

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香腸酥皮卷

by 喀拉蘇

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手抓餅皮 2個 火腿腸 3根

蛋黃液 黑芝麻

··做 法··

材料備好,,烤箱 200℃ 預熱,。

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2 |餅皮一分為四,。

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3 |火腿腸切成餅皮差不多的卷度。

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4 |慢慢卷起來,。

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5 |刷一層薄薄的蛋液,。

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6 |撒少許黑芝麻。

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7 |送入烤箱,,上下火190-200℃,烤 15-20 分鐘至表面金黃,。

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手抓餅蘋果玫瑰塔

by 漫時慢語

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手抓餅 2張 蘋果 2個

糖 1勺 糖粉

··做 法··

蘋果用鹽洗凈,。對半切開,挖凈果核,。

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2 |切成薄片,備用,。

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3 |熱水加 1 勺糖燒開。

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4 |放入蘋果片,,稍燙軟即可,時間不用太長。

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5 |過濾蘋果片,,冷卻備用。

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6 |手抓餅室溫軟化 5 分鐘,,切成長條狀。

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7 |冷卻好的蘋果片一片一片疊在手抓餅條的上半部分,。

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8 |下半部分可以用手壓薄疊在蘋果片上,。

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9 |從一頭開始卷,,一定要卷緊,。

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10 |烤箱中層 200℃ 30 分鐘,,蘋果的水份烤干,,邊緣自然卷翹,花瓣更妖嬈,!

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11 |餅皮上層層疊分明,餅皮底部焦黃酥脆,。

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12 |可以撒少許糖粉裝飾,好看又能豐富口感,。

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醬香手抓餅

by 薇薇愛嘀咕

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手抓餅 2片 蒜末 1勺

豆瓣醬 1勺 黃豆醬 1勺

白糖 2克 花椒 20粒

白芝麻 蔥花

··做 法··

熱鍋燒油,,炒香花椒后撈出不要。把蒜末,、豆瓣醬,、黃豆醬、白糖放進去,,翻炒均勻后,,灑白芝麻。加一點水煮開,,醬汁就做好了,。

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2 |手抓餅另外起個鍋煎熱,刷上醬汁,。

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3 |灑蔥花出鍋,再煎一張手抓餅,,和之前那塊疊一塊兒即可,。

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手抓餅香蕉酥

by -薄荷糖的味道-

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手抓餅 2個 香蕉 2-3根

黑芝麻 蛋液

··做 法··

手抓餅拿出化凍,香蕉去皮,,按下圖擺好,。

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2 |慢慢卷起來,,切成小段,。

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3 |也可以把手抓餅切成長條,,香蕉也切同樣大小,。

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4 |稍微整理一下,,收口處捏捏緊,,表面刷一算蛋液。

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5 |再撒一點黑芝麻,。

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6 |送入預熱好的烤箱,,中層,、上下火 190℃ 烤 15 分鐘左右至表面金黃。

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唯有愛與美食不可辜負,,味蕾的旅程不曾停息,每一次遇見都彌足珍貴,。

蔥油餅|返工帶飯指南

你還有啥花式吃手抓餅的好方子~

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