刺五加是一種具有多種功效的中草藥，其治療失眠的功效也是非常好的,，接下來中華秘方網(wǎng)小編就為大家?guī)泶涛寮又问叩?個中藥偏方,，感興趣的朋友可以看一下：

　　刺五加治失眠偏方

　　1 偏方一

　　夜交藤30克，五味子15克,，合歡皮15克,，菌靈芝30克(先熬)，酸棗仁15克，茯神15克,，當(dāng)歸15克,，熟地15克，刺五加30克,，磁石40克,，水煎服。

　　2 偏方二

　　刺五加15克,，枸杞子30克,，浮小麥30克，大棗10克,，甘草10克,。這五味藥放在一起熬兩次，熬半個小時左右,，早晚來吃,。晚上可以吃得稍微晚點(diǎn)，睡前吃就好,。

　　3 偏方三

　　五加皮15公克,，置茶杯內(nèi)，沖入沸水,，加蓋燜5～10分鐘即可飲用,。

　　4 偏方四

　　枸杞子60克、刺五加30克,、黃芪30克,，黃精45克、當(dāng)歸45克,，茯苓30克,，純糧白酒10斤，冰糖250克,。上藥處理干凈后裝瓶,，加入白酒。密封30天,。每日兩次 每次10-30毫升,。

　　以上就是“刺五加治失眠的4個中藥偏方”的介紹了，希望可以幫到你!另外,，應(yīng)該調(diào)整情緒,，應(yīng)該放松心情，不要過于緊張,、焦慮以及壓力過大,，應(yīng)該多做一些體育的鍛煉來調(diào)整心情,。