導讀：我們經(jīng)?？梢钥吹揭痪湓?，“母乳是寶寶最好的食物”,，那么為了讓自己的寶寶能夠吃上“最好的食物”，哺乳期的麻麻們也是有很多的食物需要忌口的,，而我們平時做菜煮面,，一般都要用到蔥，那么哺乳期的麻麻究竟能不能吃蔥呢,？會對哺乳造成影響嗎,？下面就來說說。

首先要說的是,，蔥并沒有回奶的作用，所以哺乳期的麻麻們不用擔心吃蔥會導致自己的乳汁減少之類的問題,。做湯做菜的時候放一些蔥,，不但能夠去腥，而且會讓菜肴變的更加的美味,，還能促進食欲,。雖然說是哺乳期,，但是頓頓清湯寡水，連蔥都沒有,，一定程度上也會影響哺乳期麻麻的食欲,，不利于乳汁的分泌。

而且如果哺乳期麻麻的腸胃沒有問題,，也就是沒有胃腸道方面的疾病，那么是可以吃一些蔥的,，蔥里面有一種成分很特殊的揮發(fā)油,，有一定的抵抗細菌和病毒的作用，所以,，哺乳期的麻麻們是可以吃一些蔥的,，特別是在流感季節(jié)，可以提升抵抗力,，不容易生病,。

不過蔥畢竟屬于一種刺激性的食物,，哺乳期的麻麻們雖然可以吃,，但是也不能一頓吃的太多，熟的一般問題不大,，尤其是生的,，里面的刺激性物質(zhì)比較多，如果哺乳期麻麻們生吃蔥,，而且吃得量又比較多的話,，這些刺激性物質(zhì)會通過乳汁進入寶寶的消化道，對寶寶的腸胃不好喔,！

重點提示：哺乳期,，寶媽可盡量少吃或不吃一些帶刺激性的食物。

今日話題：你認為在哺乳期的寶媽可以吃蔥嗎,？