|
家住江蘇的60歲王先生近年來(lái)視力逐漸下降，以為是年紀(jì)大老花眼嚴(yán)重的原因,，也沒(méi)太在意,。而過(guò)了一個(gè)月后，王先生的情況加重,，眼睛出現(xiàn)疼痛酸脹情況,，看東西也變得模模糊糊，嚴(yán)重影響了日常生活,。 王先生隨后便到醫(yī)院就診,。經(jīng)檢查，原來(lái)王先生有十多年的糖尿病史,，并且引起視網(wǎng)膜病變,，俗稱“糖網(wǎng)病”,，眼睛的視力受到嚴(yán)重影響，若不及時(shí)診治,，就會(huì)面臨失明風(fēng)險(xiǎn),。 “老花眼”是怎么來(lái)的,？老花眼實(shí)際上是一種正常生理現(xiàn)象,，一般40歲左右開(kāi)始，人就會(huì)出現(xiàn)老花眼的癥狀,。近距離閱讀不自覺(jué)將頭后仰,，看東西時(shí)也需要找到一個(gè)光線好的地方才能看清楚，而且看近物久了眼睛還會(huì)感到酸,、脹,。 老花眼主要表現(xiàn)晶體硬化、睫狀肌功能降低,、彈性減弱,，引發(fā)眼的調(diào)節(jié)功能減弱，老花眼癥狀與近視相反,，近距離看不清楚,，能看清遠(yuǎn)距離。 總體來(lái)說(shuō),，幾乎人人都會(huì)老花，無(wú)法避免,。老花眼的發(fā)生時(shí)間因人而異,，那么如何自測(cè)老花眼？什么情況下需要戴老花鏡,？ 老花眼找上門(mén)的5種特征： 1,、看書(shū)、看手機(jī)要放很遠(yuǎn)才能看清楚,； 2,、看近物要瞇起眼才能看清； 3,、遠(yuǎn)近交替看物體,，要較長(zhǎng)時(shí)間看清； 4,、不戴眼鏡很難看清手機(jī)按鍵和文字,； 5、離物體近距離工作時(shí)會(huì)頭痛,； 老花眼是每個(gè)人都會(huì)有的癥狀,，老人一般出現(xiàn)以上癥狀時(shí)就需要佩戴老花鏡了，否則生活質(zhì)量會(huì)大大降低,。 “老花眼”可能不止是眼睛問(wèn)題隨著老人年齡增長(zhǎng)，患眼疾的概率也隨之增大,，慢性疾病也會(huì)帶來(lái)視覺(jué)上的改變,，比如視力下降，視物變形變色,，在疾病早期,，一些老年朋友常常誤以為是老花眼犯了，實(shí)際上可能是這些疾病在作怪,。 患糖尿病，視網(wǎng)膜也受傷： 糖尿病視網(wǎng)膜病變,，是糖尿病的一種嚴(yán)重并發(fā)癥,，當(dāng)患者血糖控制不佳時(shí)，會(huì)引起程度不等的視網(wǎng)膜病變,，影響視力,，從而形成老花眼，嚴(yán)重可致盲,。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),，除了積極配合控制血糖，也要定時(shí)檢查眼底,，一旦出現(xiàn)視物模糊,，需提高警惕，及時(shí)到醫(yī)院看看,，以便將傷害降到最低,。 白內(nèi)障，能致盲： 白內(nèi)障是影響老人視力的很重要原因,，也是“老花眼”致盲性眼病,。白內(nèi)障常見(jiàn)于50歲以上的人群，是由晶體混濁引起的“老花眼”,，隨著白內(nèi)障進(jìn)展,，視力會(huì)變得越來(lái)越差，嚴(yán)重可能致盲,。一般通過(guò)白內(nèi)障手術(shù)后,，患者可以恢復(fù)視力。 當(dāng)然最重要的還是做好預(yù)防,，平時(shí)外出或者去太陽(yáng)很強(qiáng)的地方,，要佩戴太陽(yáng)鏡,，避免紫外線對(duì)眼睛的直接刺激，同時(shí)飲食上也要注意多吃富含維生素的蔬菜瓜果,。 青光眼,，燈光周圍有“彩虹”： 青光眼是眼壓升高引起的眼疾,，也是老年人“老花眼”常見(jiàn)的致盲眼病。眼球內(nèi)壓異常升高,，超過(guò)眼睛神經(jīng)所能承受的限度,，造成神經(jīng)損害，視野缺損,，最終視力下降甚至導(dǎo)致眼睛失明,！ 眼壓升高會(huì)壓迫到眼球內(nèi)組織，很多青光眼患者首發(fā)癥狀是眼痛,，往往還伴隨著眼眶,、鼻根脹痛，嚴(yán)重患者還可能出現(xiàn)劇烈偏頭痛甚至嘔吐惡心等表現(xiàn),。青光眼是可以通過(guò)藥物和手術(shù)治療的,，將高眼壓控制在安全范圍，使并且得到控制,。需要注意的是,，青光眼尚不能完全治愈，需要終身隨診護(hù)理,。 究竟是眼睛自然衰老,，還是疾病作怪，都建議去醫(yī)院做一個(gè)全面檢查,，早預(yù)防,，早治療。生活中也有很多老年人即便是老了,，視力也非常好,，這都與他們?cè)谌粘５谋ｐB(yǎng)方法息息相關(guān)。 老年人眼睛自我護(hù)理法1,、早上冷水洗眼睛： 老花眼的老人們，可在清晨起床,，堅(jiān)持用冷水洗眼,。首先將雙眼泡于冷水1-2分鐘，然后再用雙手按摩眼部以及臉部20-40次 2、睡前熱毛巾敷眼睛： 每天晚上臨睡前,，用40-50°溫?zé)崴茨?，洗臉時(shí)將毛巾浸泡在熱水中，取出時(shí)不要擰太趕,，敷于雙眼及額頭處,，熱敷1-2分鐘,，可緩解眼部癥狀,。 3、經(jīng)常眨眼睛： 平時(shí)一有空就利用一睜一閉眨眼來(lái)振奮,，維護(hù)眼肌,，同時(shí)可以配合雙手輕度揉眼瞼，增進(jìn)眼球滋潤(rùn),。閉眼時(shí)竭力挺起肩,，兩眼緊閉時(shí)再放松，如此反復(fù)操作,，也能緩解老花眼癥狀,。 總之老花眼是老人普遍存在的視力問(wèn)題，不可輕易忽視,。在初期要預(yù)防老花眼,，減緩視力降低的方法，就是要控制自己的眼睛使用習(xí)慣,。此外也要配合一些眼部運(yùn)動(dòng),，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，讓老花眼病癥盡可能晚些到來(lái),。#清風(fēng)計(jì)劃##39健康超能團(tuán)# 你的眼睛還“光亮”嗎,？
|
|
|
