先看互動(dòng),。

平安是福

曾樂(lè)你好,，順祝奶奶好！我是來(lái)反饋艾灸貼使用效果的,，我?guī)啄昵案忻耙鹂人?，說(shuō)話多了或遇見(jiàn)涼風(fēng)和異味就咳嗽，因?yàn)楹蟊乘嵬淳唾?gòu)買(mǎi)了艾灸貼貼在后背的肩甲骨左右5天,，我的咳嗽竟然好了,，真是神奇，后背起了水泡,，問(wèn)了楊教授說(shuō)身體有濕氣起水泡是排濕氣,，現(xiàn)在我的后背酸痛輕了很多，非常感謝你提供了這個(gè)平臺(tái),，順便再問(wèn)你一下老人老是燒心有沒(méi)有好方法治療,。

14:07:48

你的回復(fù)

感謝反饋，關(guān)于熱艾灸貼的反饋和許多好處,，大家可以自己體會(huì),，它象配方陳艾絨一樣，有著廣泛的用途和保健作用,，會(huì)用和用得好,，益處多多,。

燒心目前還沒(méi)有看到很好的中醫(yī)簡(jiǎn)易方法，請(qǐng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找醫(yī)生看一看,，以免延誤治療,。

姿燕

曾老師您好！前段時(shí)間家里的小孩出生2個(gè)多月,，時(shí)不時(shí)的咳嗽,，咽喉處有痰，但痰出來(lái),，而且有酸臭的口氣,。鄰居給了一偏方：炒過(guò)的蘿卜籽7，8粒,，鮮桔子皮一點(diǎn)煮水喝,，喝了四，五天后不咳了,，也沒(méi)有痰了,。

曾奶奶頻道

感謝獻(xiàn)出自己的實(shí)踐驗(yàn)方。

姿燕

是2個(gè)多月的嬰兒,。

曾奶奶頻道

謝謝,！這個(gè)方子好啊，孩子是積食,。

我們一直在強(qiáng)調(diào)科學(xué)地生活方式,，預(yù)防不讓疾病發(fā)生，是最好的醫(yī)生,，和最高明的治療,。有好友建議，多寫(xiě)一些大家平時(shí)需要注意的養(yǎng)生方法,，這樣可以讓大家預(yù)防保健知道從何做起,，善莫大也焉！

今天,，我們來(lái)看一看,，中醫(yī)養(yǎng)生保健十八常法。

第一法,，節(jié)食欲,。食不過(guò)飽，定時(shí)定量,，保證消化器官健康無(wú)病,。這一法為什么放在第位呢？奶奶說(shuō)，現(xiàn)代的很多疾病,，不是餓出來(lái)的,，而是吃出來(lái)，撐出來(lái)的,，尤其是小兒和富貴病人,，吃撐傷脾，脾是后天之本,，是傷不起的,。

第二法，忌怒氣,。遇事不怒,，不生氣，不發(fā)脾氣,，以免損害身心健康,。怒則傷身傷心，這是《黃帝內(nèi)經(jīng)》里早已經(jīng)講過(guò)的,，但能夠做到的人不多。很多女人的病,，就是生氣生出來(lái)的,，奶奶說(shuō)，做女人,，快樂(lè)是第一重要的,，要想身心健，天天帶笑臉,！

第三法,，發(fā)常梳。常梳理頭發(fā),，撫摸顱頂,，能促進(jìn)新陳代謝，起到健腦,、清神智的作用,。奶奶說(shuō)，有個(gè)什么研究機(jī)構(gòu)曾經(jīng)發(fā)表大論,，說(shuō)女人之所在平均壽命比男人長(zhǎng),，是因?yàn)樘焯焓犷^梳出來(lái)的，說(shuō)得有點(diǎn)象笑話,，讓人難以信服,，但好好梳頭，對(duì)于理通頭部經(jīng)絡(luò)，倒還真的有無(wú)窮的好處,，因?yàn)轭^是百陽(yáng)之會(huì)啊,。

第四法，面多擦,。洗面頰,，多用軟毛巾擦，包括干洗臉,。能益智凝神,，面頰紅潤(rùn)無(wú)皺紋。奶奶說(shuō),，愛(ài)俏愛(ài)美的女人天天把心思花在花錢(qián)買(mǎi)各種化妝品上,，還不如天天多用細(xì)毛巾或是熱手，好好多幾次擦臉呢,。堅(jiān)持養(yǎng)成習(xí)慣,，既少了錢(qián)，消磨了時(shí)間,，還讓自己面色紅潤(rùn)有光澤,，臉上不長(zhǎng)或是少皺紋，一舉多得,，不好嗎,？

第五法，舌舔腭,。奶奶說(shuō),，經(jīng)常以舌尖抵住上腭，閉氣凝神,，可以提神補(bǔ)氣養(yǎng)心,，多生津液，健脾胃,。脾胃健消化好吸收好,，身體就不會(huì)缺營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)好起來(lái),，脾胃是后天之本啊,，好的津液乃是身體自帶的良藥。