  你是砍柴的,，他是放羊的,，你和他聊了一天，他的羊吃飽了,，你的柴呢,？ ——請放棄你的無效社交，同時提升你的自律,！ 砍柴的陪不起放羊的…… 人生就是在不斷付出和努力中獲得成長的一個過程,。 我們常常會在網(wǎng)絡(luò)上看到這么一句話： 不要在該吃苦的年紀，選擇安逸,。 人生有七苦：生,、老、病,、死,、怨憎會、愛別離,、求不得,。 而你又在經(jīng)歷哪一種苦呢？  宋雨是父母40多歲生下的孩子,，家里只有宋雨一個小孩,，自從生下來，父母對她百般疼愛,。 生怕宋雨受一點委屈,，宋雨家庭條件并不好。但是父母總會把好吃的好喝的都留給她,。 父母雖然疼愛她,，但是該講的道理，都會一一講與宋雨聽,。宋雨犯錯時,，她母親該罰的也會罰，但是她父母,，并不會選擇體罰孩子,，常常做的最多的就是讓宋雨自己檢討哪個地方做錯了，說與他們聽,，所以父母的寵愛,，才沒有將宋雨養(yǎng)殘。 在宋雨18歲那年,，經(jīng)過自己的努力,，考上了自己夢寐以求的學校。 上學期間,，宋雨不敢讓自己停下來,，她認為，自己一旦停下來,，放下手里所做的事情,，只會越來越不想做，從而放棄,，時間一長,，只會讓自己更加懶惰，而且自己上學不易,，不可辜負父母的苦心,，自己到這里來享福。  她的自律讓她畢業(yè)后收獲了一份好工作,，在同學們還在為,，未來發(fā)愁時，她已經(jīng)找到了自己的定位,，朝著目標進發(fā),。 工作后，宋雨回家的時間也越來越少,，每天的忙碌,，甚至讓她來不及給父母通，一通電話,。 就這樣,，日復(fù)一日，3年后的宋雨成功坐上了主管的位置,，此時的宋雨已經(jīng)25歲了,。 升職后的工作，并沒有讓宋雨輕松一點,，反而更加忙碌,，這樣宋雨就想,，忙一點，累一點,，這樣早一點就能讓父母過上好日子了,。 結(jié)果醫(yī)院的一通電話，仿佛是一個晴天霹靂,，把宋雨打的措手不及,，她的父親被查出骨癌晚期，已經(jīng)不剩多少時日了,，醫(yī)院那邊的建議是不如讓老人過好剩下的日子,。  公司制度嚴格，不允許員工隨意請假,，宋雨廢了百般力氣,，才獲得了兩天假期 到家門口的那一刻，宋雨忍不住淚流滿面,，她不知道該用什么樣的勇氣,，去面對父母，對于這個家,，她開始莫名的有點陌生,。自己好像已經(jīng)兩年沒有踏入這個家門了。 剛進去就見父親顫顫巍巍的拿起老花鏡,，佝僂著身軀問了句：誰呀,。當看到是自己閨女回來時，父親的眼中好像泛起了淚花,。宋雨看向父親滿頭的白發(fā),，這一刻，她才突然發(fā)覺,，父親已經(jīng)是70多歲的高齡了,。  宋雨走到父親跟前，握起那滿是滄桑的手,，那一刻,，她感覺自己的父親真的老了，不由淚如雨下，父親拍了拍宋雨的肩膀,，笑瞇瞇的說道：好孩子,，哭什么呀。 爸爸年齡大嘍,，不中用嘍,，以后你媽就得你照顧了，爸爸可能要先比你媽媽走一步了,，爸爸不害怕死亡，爸爸只是害怕你被人欺負,，你媽媽沒有依靠,，這一生看到你那么有出息，爸爸也安心了,。 此時的宋雨,，儼然已經(jīng)哭得上氣不接下氣，搖著頭,，嘴里念叨著不會的不會的,。 父親：小雨，你知道嗎,？你從小到大,，讓我最省心，你很自律,，一直都知道自己想要的是什么,，你現(xiàn)在的工作，才華,，成就都是爸爸最開心的,，小雨，爸爸為你驕傲,。 沒多久,，就見媽媽從廚房走了出來，說道：好了,，你們快來吃飯吧,，回頭飯都涼了！ 雖然媽媽的話很正常,，但我在媽媽的眼中看到有一種感情,，叫不舍……  兩天的時間一眨眼就過去了，宋雨不得不回到公司,，這一刻,，宋雨做出一個決定,，辭掉這份工作，上司問她為什么要辭掉,，一直在這她的發(fā)展只會更好,。 宋雨說：再多的金錢都比不上對父母的陪伴，我想回家多陪陪父母,，這幾年是我忽略了他們,。 宋雨回去后沒多久，父親就病逝了,，父親走得那一刻是帶著微笑的,，他很高興，在他最后一程有女兒的陪伴,。在父親下葬后,，宋雨帶著母親來到城市，安了家,，照顧母親,，并時常帶母親旅游，回去之后會在父親的遺像前,，把母女倆拍的照片給父親看,，跟父親訴說一路的旅程。 人生苦短,，多一點時間陪伴家人,，陪伴父母。 教育孩子學會自律,，自律的人生才會更加精彩,。  從心理學的角度我們是如何理解自律的呢？ 自律常常指的是,，在一個時刻,，你的想法決定你的行為而非你的感情，再對你一生有很大影響的大事情面前,，自律往往意味著犧牲樂趣和避免一時的沖動,。 很多人總是分不清什么是真正的自律，是自己約束自己,，還是自己控制自己,，而控制的又是思想還是行為？ 關(guān)于自律，美國作家M·斯特克·派克在《少有人走的路》里面提到“所謂自律,，是以積極而主動的態(tài)度,，去解決人生痛苦的重要原則” 自律往往會驅(qū)使你做到： 即使在熱情褪去，也能讓你去完成你該去完成的事情,。 如果你現(xiàn)在正在與自律作斗爭的話,，那么長時間下來，你會發(fā)現(xiàn)你的身心會有巨大的改變,。 優(yōu)秀的人不一定都是自律的,，但自律的人通常都會比較優(yōu)秀。  很多時候,，你不自律，往往就會做不好,，成為一個 loser,，比如說，我就是這樣的一個人,，想要減肥,，但總是管不住嘴，邁不開腿,。 自律的人生會讓你變得美麗,、陽光、生活富有樂趣,。 自律的人,，生活井井有條，懶惰的人,，生活只會亂七八糟,。 你最拼命的時候是什么樣的？ 你是否為自己的人生好好地燃過一次,？ 不是我們不自律,，只是我們還可以更自律。 最后悔的,，其實是我本可以,。 
 作者：小賢老師 國家二級心理咨詢師,、塔羅牌占卜師、行星能量頌缽療愈師,，自由碼字人,，培訓師。 體會愛的老靈魂,，人生路的探索者,。 重要的是：一個認真熱愛生活的心理師。 以有限文字,，寫無限可能,！ 倡導(dǎo)以愛為本質(zhì)的精神生活，一起感悟生活的真諦,，生命的真意,！ 我遇見你，然后遇見我自己,！——實用心理學 如需心理咨詢,、塔羅牌占卜、商務(wù)合作,，請私信,！ |
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