人到了一定的年紀(jì)，反而不喜歡喧鬧的環(huán)境,，平靜的心態(tài)更有利于身體健康,、延年益壽。不管他物質(zhì)生活充實(shí)或貧乏,，只要心里非常平靜,，就是在過著幸福的生活。有時(shí)候,，被人誤解,，不想爭辯，所以我們選擇沉默,。

生活中,，不是所有的是非都能說清楚，甚至可能根本沒有真正的是與非,。那么,，不想說話，就不說吧,。在多說無益的時(shí)候,，也許沉默就是最好的解釋。人生是一條有無限多出路口的長路,，永遠(yuǎn)在不停地做選擇,。但是人生沒有重來的機(jī)會(huì)，選擇了就不要后悔,，更不要總是說想當(dāng)初…

有人說,，苦而不言，喜而不語,，是做人的最高境界,。仔細(xì)想想，確實(shí)很有道理,。因?yàn)榭喽谎?，是沉得住氣，意味著撐得起艱難,；喜而不語,，是低得下頭，意味著享得起喜樂,。始終相信,，沉默是金,。適時(shí)的沉默，能給人帶來無窮的力量,。

苦而不言,，是沉淀。有些苦啊,，就得自己熬,。與其抱怨苦難，還不如老老實(shí)實(shí)想辦法去突破苦難的包圍,。能讓自己有所沉淀,、有所成長的經(jīng)歷，才能成為一個(gè)人的底氣,，也才對得起從艱難中一路熬過來的自己,。

你不勇敢，沒人替你堅(jiān)強(qiáng),。年少的時(shí)候，所有的多愁善感都要渲染得驚天動(dòng)地,。長大后卻學(xué)會(huì)了越痛越不動(dòng)聲色,，越苦越保持沉默。難過時(shí)即使能與人分享,，找人安慰,，可然后呢？人群退散了,，你依然要獨(dú)自面對這生活的百般刁難,。

越成熟，越懂得,，難過時(shí)不重要的人不足以分擔(dān),，重要的人不忍心讓他承受。與其過分依賴身外的快感,，不如學(xué)會(huì)自我消化情緒,。有選擇性地單獨(dú)去面對負(fù)面情緒，不是去壓抑,，去逃避,，而是選擇主動(dòng)地消化它，理智地看淡生活中的諸多不如意,。

難過難過,，難是難，但終究還是會(huì)過去的,。在難過的時(shí)候,，不必喋喋不休,，多騰出時(shí)間陪陪自己。生活很累,，但有很多辦法愛自己,。許久之后，當(dāng)你嘴角帶笑地談起當(dāng)時(shí)的眼淚,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)仿佛是在講一個(gè)別人的故事,。

成年人，要懂得沉默是金,，學(xué)會(huì)自己給自己擁抱,，當(dāng)你有力量擁抱自己的時(shí)候，你才有力量,，擁抱所有人,。當(dāng)我們有能力擁抱所有人的時(shí)候，別人自然就會(huì)明白我們的力量,。當(dāng)我們能夠帶給別人快樂的時(shí)候,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們自己能得到雙倍的快樂,！

沉默的人,，沒有炫耀之心，沒有張狂之態(tài),，遇到令人欣喜之事,，也覺得無需四處張揚(yáng)，只想銘記于心頭,，細(xì)細(xì)品味,。沉默的人，舉手投足間總是帶著溫暖的微笑,，體驗(yàn)著生活里的小美好,，無視那些多余的躁動(dòng)。

沉默的人,，有著梅花暗香浮動(dòng)般的魅力,，有著蘭花清幽出塵般的氣質(zhì)，相處起來,，讓人感到舒服和自在,。喜而不語，是才大而不氣粗,，居功而不自傲,，富貴而不顯露，華麗而不炫耀,，這樣的人,，不必憂愁沒有好人緣,。