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今年入冬以來(lái),，氣溫就沒(méi)下去過(guò)，一直維持在10度左右,，但是空氣質(zhì)量并沒(méi)有因?yàn)樘?/span>陽(yáng)大而變好,。霧霾嚴(yán)重，嗓子不舒服,，大人都熬不住,，就更不用說(shuō)小孩兒了。寶寶咳嗽成了家長(zhǎng)最頭疼的事情之一,，又因?yàn)榭人云饋?lái)前后時(shí)間比較長(zhǎng),，家長(zhǎng)時(shí)刻都要擔(dān)心會(huì)不會(huì)加重。 
當(dāng)有病原體、異物入侵呼吸道時(shí),，產(chǎn)生刺激,，身體的保護(hù)性反射——咳嗽，就會(huì)開(kāi)啟,。嬰幼兒鼻腔的生理構(gòu)造特殊,，也比大人的更敏感。除了病原體入侵,，溫度,、濕度的變化，也會(huì)造成寶寶咳嗽,。當(dāng)寶寶咳嗽時(shí),，家長(zhǎng)更應(yīng)該做的，其實(shí)是找到寶寶的真正原因，一味止咳治標(biāo)不治本,。辨別咳嗽,，最基本的是要分辨寒咳,、熱咳、支氣管炎,、積食性咳嗽和過(guò)敏性咳嗽,，一般寶寶咳嗽主要都是這幾種。風(fēng)寒咳嗽往往是因?yàn)樯眢w受寒引起的,。最典型的癥狀是舌苔發(fā)白,，出現(xiàn)怕冷、畏寒,、怕風(fēng)等感冒的癥狀,，流清涕，或是鼻腔干沒(méi)有鼻涕,。風(fēng)熱咳嗽 風(fēng)熱咳嗽主要是受熱邪或內(nèi)熱重引起的,。主要癥狀是舌尖，口唇很紅,，伴有口臭,，眼屎多，流黃膿鼻涕,，吐黃膿痰,。支氣管炎是細(xì)菌或病毒入侵氣管引起的咳嗽，支氣管炎導(dǎo)致的咳嗽往往特別厲害,，有些嚴(yán)重的寶寶還會(huì)咳個(gè)不停,。
積食性咳嗽是因?yàn)榉e食引起的，會(huì)出現(xiàn)積食,、咳嗽,、嘔吐等癥狀。最典型的癥狀是白天不咳,，躺下來(lái)睡覺(jué)就咳個(gè)不停,。如果寶寶出現(xiàn)舌苔白厚、黃膩等癥狀,，就很有可能是積食了,。過(guò)敏性咳嗽一般是夜間或清晨起床后咳嗽，一般無(wú)痰或少痰,。咳嗽時(shí)請(qǐng)避開(kāi)這些護(hù)理誤區(qū)盲目止咳
咳嗽是我們?nèi)梭w自我保護(hù)的一種方式,，是一個(gè)有益的動(dòng)作。盲目止咳，會(huì)導(dǎo)致痰液堆積在體內(nèi),，難以排出,，反而會(huì)引起更嚴(yán)重的呼吸系統(tǒng)感染。不少家長(zhǎng)還會(huì)把之前生病時(shí),，醫(yī)生開(kāi)的藥擅自給寶寶喝,。要知道，寶寶每次的咳嗽可能不同,，細(xì)菌感染,、病毒感染、支原體感染等等引起的咳嗽,，用藥也是完全不同的,。咳嗽久了會(huì)發(fā)展成肺炎 寶寶咳嗽比較嚴(yán)重的時(shí)候，家長(zhǎng)就怕“咳成肺炎”,。其實(shí)這是一種誤區(qū),，咳嗽只是一種癥狀，常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)疾病都可以引起咳嗽,，比如感冒,、支氣管炎、哮喘等,。因果關(guān)系要弄清楚,，是因?yàn)榈昧朔窝祝懦霈F(xiàn)的咳嗽,，而不是因?yàn)榭人砸鸬姆窝住?/span>
隨意使用抗生素 抗生素對(duì)細(xì)菌有效,，對(duì)病毒無(wú)效。很多時(shí)候,，寶寶的感冒多是病毒性的,，服用抗生素是沒(méi)有效果的。濫用抗生素,，嚴(yán)重的話,，可能會(huì)形成超級(jí)細(xì)菌，最終導(dǎo)致無(wú)藥可用,。抗生素的濫用還可破壞腸道原本的生態(tài)環(huán)境,，影響人體免疫系統(tǒng)。除此之外,，藥物的不良反應(yīng)也很多,。1歲以上的寶寶每次給予2.5ml~5ml的蜂蜜,，可以直接吃，也可以稀釋后再給予；1歲以上的寶寶晚上睡覺(jué)咳嗽比較重的話,，可將頭部稍微墊高一些,，可以減少鼻涕對(duì)咽后部刺激引發(fā)的咳嗽；使用加濕器,。冬天天氣干燥,，加上空調(diào)、供暖,，如果室內(nèi)濕度達(dá)不到50%左右的話,，建議室內(nèi)使用加濕器。加濕器中使用蒸餾水或者純凈水,，避免使用自來(lái)水或礦泉水；
用水蒸汽濕潤(rùn)寶寶的鼻腔,。家長(zhǎng)也可以在洗澡前,，在浴室先放些熱水，讓浴室里充滿水蒸汽,，等寶寶進(jìn)去,，這些水蒸汽可以濕潤(rùn)寶寶的鼻腔，既有助于咳嗽的緩解,，也有助于緩解鼻涕,、鼻塞帶來(lái)的不適；注重空氣質(zhì)量,。即使是在霧霾天氣,，室內(nèi)最好也要有新鮮的空氣來(lái)源。可以選擇戶外空氣相對(duì)較好的時(shí)間段,，通風(fēng)30分鐘~1個(gè)小時(shí),。一般來(lái)說(shuō)，每天下午1點(diǎn)~4點(diǎn),，污染物濃度較低,，可在這個(gè)時(shí)候選擇通風(fēng)換氣。關(guān)于寶寶咳嗽最根本的是找到病因,，積極治療原發(fā)病,。有些寶寶的咳嗽讓家長(zhǎng)感覺(jué)病程很長(zhǎng)，一般超過(guò)4周的話,，就要考慮慢性咳嗽了,。對(duì)于這樣的寶寶，爸爸媽媽一定要及時(shí)帶到醫(yī)院進(jìn)行診斷,。
寶寶經(jīng)歷感冒后,，依然會(huì)持續(xù)一段時(shí)間的咳嗽,，其實(shí)是因?yàn)檫€有一些病原體仍然賴在我們的身體里不肯離開(kāi)。我們的免疫系統(tǒng)仍然會(huì)發(fā)起后續(xù)攻擊,，使得喉嚨里也會(huì)癢癢,，引起咳嗽反應(yīng)。如果寶寶只是感冒后的咳嗽,，且沒(méi)有伴隨其他特殊疾病癥狀,，家長(zhǎng)大可不必?fù)?dān)心，更不必吃止咳藥,。如果寶寶精神狀態(tài)不好,，咳嗽影響了日常生活和睡眠，或者咳嗽超過(guò)了 30 天,，也不建議家長(zhǎng)擅自給寶寶吃止咳藥,，而是應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診，排除喉炎,、毛細(xì)支氣管炎,、哮喘等疾病。必要的時(shí)候,，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,，適當(dāng)?shù)厥褂靡恍┓浅砂a性的止咳藥。
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