若問思緒紛雜之時(shí)應(yīng)如何讓自己回歸平靜,，大家排解的方式總有很多。下班后上一節(jié)靜心的瑜伽冥想課程,，或回家點(diǎn)一個(gè)香薰,，又或許僅僅是走出辦公室深呼吸，看看綠植,，每個(gè)人的選擇不同,，而我喜歡的是去親近自然。

音樂 | Whispers of Rain

這首Whispers of Rain是Dan Gibson較為出名的一首曲子,，來自專輯Nurturing Rain,，從近及遠(yuǎn)的水流聲,、雷聲，蟲鳴似給你在雨中漫步之感,，成蔭綠樹洗褪倦態(tài),，水汽氤氳，鼻尖嗅著沖刷過的泥土氣息,，一股清涼與清新之意迎面撲來,。

你聽到的雷聲和雨聲，便是他所記錄的聲音,。Dan在世界各地采集各種來自大自然的美妙聲音,，海浪濤濤、雨聲淅瀝,、蟲鳴鳥叫……以這些聲音配上其他作曲家的空靈舒緩的曲目,，似乎讓你從都市回歸到淳樸的自然世界之中，并在其中得到一份安寧,。

音樂 | Origins

這首音樂取自專輯H2O,，如果Nurturing Rain讓你感受到的是雨的洗滌和暴雨沖刷后的清新之感，那么這張名為H2O的專輯則似乎會(huì)讓你有被水包圍的感覺,，浸潤在水中的感覺是怎么樣的呢,，平靜、舒適,？我覺得是一份安全感,。

音樂 | Majesty Of The Lake

Forest Cello是一張充滿濃郁的秋天色彩的專輯，專輯中的曲目皆以低沉的大提琴音與自然之聲相融,，給人一種沉穩(wěn)優(yōu)雅之感,，前兩首可能給你帶來的是春意勃發(fā)，這首伴著鳥鳴似乎則能讓你感受到陣陣秋涼,，聽著湖水拍打湖岸的聲音,，一個(gè)明媚的秋的午后。

音樂 | Safe and Sound

實(shí)際上,，他的專輯很大一部分是以療愈,、睡眠、冥想,、瑜伽為主題,，對(duì)于靜心練習(xí)非常適合。這首音樂便是來自一張名為Sleep Deeply的專輯,，顧名思義,，就是讓你睡得沉穩(wěn)。背景中若隱若現(xiàn)的點(diǎn)點(diǎn)蟲鳴,，加上音樂獨(dú)特的處理效果,，讓你覺得似乎躺在了遼闊的草原,，星空下，微涼的風(fēng),，感受著那個(gè)夏夜,。

還有以下這首是取自Yoga這張專輯的The Spiritual Path。

音樂 | The Spiritual Path

Dan還有一張專輯叫Natural meditation,，這張專輯十分有趣的一點(diǎn)是，把大自然的各種聲音歸類,，以供大家各取所需,，比如以鳥鳴為主配以音樂，也有以叢林為主題,、以水為主題等,，當(dāng)然好的音樂還有很多，這里就不一一列舉了,，大家有興趣可以自行搜索,。