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運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛,，是很多人都出現(xiàn)過的狀況，但因?yàn)橄リP(guān)節(jié)是人體最復(fù)雜的一個(gè)關(guān)節(jié),，很難單純從一個(gè)簡(jiǎn)單的膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀來確定病情,，下面我們把最有可能的一些原因羅列出現(xiàn)，供大家參考,。 1,、髕股關(guān)節(jié)病 如果經(jīng)常爬山、深蹲,、上下樓，跑完步又出現(xiàn)上下樓膝關(guān)節(jié)疼痛,，下蹲疼痛加重，那就可能是出現(xiàn)了髕股關(guān)節(jié)病,。 這是因?yàn)榛颊咧翱赡艽嬖隗x骨脫位或者半脫位的情況，加之運(yùn)動(dòng)過量,，出現(xiàn)的關(guān)節(jié)軟骨損傷,，一般除了有膝關(guān)節(jié)前方的疼痛之外，還可以在髕骨的下方有深處的壓痛點(diǎn),，按壓髕骨推動(dòng)，有可能會(huì)加重疼痛,。 2、半月板損傷 半月板是膝關(guān)節(jié)一個(gè)緩沖壓力的軟骨墊,，當(dāng)運(yùn)動(dòng)量過大或遭受外傷時(shí),，很容易出現(xiàn)損傷，疼痛的特點(diǎn)是在膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)或外側(cè)關(guān)節(jié)縫隙處癥狀明顯,，有些患者還可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)“別卡”癥狀,。 半月板損傷的治療，一般需要根據(jù)具體的損傷情況來確定,，除了一度極為輕微的半月板損傷可以通過保守治療外,，二度以上的損傷一般都需要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療,。 3、脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎 脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎多見于一些運(yùn)動(dòng)比較多的青少年,，或者是因?yàn)轶w育考試鍛煉比較多的青少年人,，因?yàn)楣枪柑庨L(zhǎng)期受到損傷、牽拉而產(chǎn)生缺血性改變,，所引起的一系列癥狀,。 比較典型的癥狀是跳躍或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛，有些嚴(yán)重的患者走路時(shí)也有癥狀,。醫(yī)生查體可以看到脛骨結(jié)節(jié)的部位有明顯的腫脹,，局部按壓痛明顯。通過X光檢查也可以看到一些病變的表現(xiàn),。 治療方式主要是休息,，避免跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可以應(yīng)用一些外用的膏藥或藥膏,。 4,、膝關(guān)節(jié)游離體 對(duì)于一些已經(jīng)有關(guān)節(jié)軟骨損傷的患者,，非常容易因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨脫落到關(guān)節(jié)腔內(nèi),，形成游離體，當(dāng)這些游離體別卡在關(guān)節(jié)縫隙處時(shí),，就容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)別卡等癥狀,。 治療方式，一般需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)將游離體取出,，保守治療方式一般沒有效果,。
5、滑囊炎 正常的滑囊組織,，是在肌肉,、韌帶等軟組織之間，起到減緩應(yīng)力,，減少摩擦的作用,。當(dāng)運(yùn)動(dòng)過度，滑囊受到過度的擠壓,、挫傷后,，就會(huì)導(dǎo)致滑囊炎。 主要的癥狀是局部腫脹,、溫度增高,，同時(shí)伴有壓痛。
治療的方式主要是休息,，外用藥膏,、封閉或物理治療,，如果保守治療方式無效，可以考慮進(jìn)行手術(shù)切除病變的滑囊組織,。
提示：上述疾病只是跑步后膝關(guān)節(jié)疼痛的一些常見病情,，并不能代表所有疾病，建議患者到醫(yī)院詳細(xì)檢查后確定具體原因,。 |
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