烹制材料(三人份)
材料:五花肉(200克)、嫩豆腐(500克),、干香菇(3朵)、韓國辣白菜(250克),、蔥(3根),、清雞湯(500ml) 調(diào)料:油(2湯匙)、海天鐵強(qiáng)化金標(biāo)生抽(1湯匙),、鹽(1湯匙)
1 五花肉洗凈切薄片,,嫩豆腐切成塊,韓國辣白菜切成塊,;香菇擠干水切成條;蔥去頭尾洗凈,,切成細(xì)絲,。
2 燒熱半鍋水,,加入1湯匙鹽,,倒入嫩豆腐塊輕輕攪散,,焯1分鐘后撈起瀝干水,。
3 燒熱1湯匙油,,倒入五花肉以中小火煸至出油,待其呈金黃色,撈起五花肉倒出余油
4 續(xù)添1湯匙油燒熱,,先放入香菇和辣白菜炒至香氣四溢,,注入清雞湯攪勻,。
5 倒入五花肉片,,加入1湯匙海天鐵強(qiáng)化金標(biāo)生抽調(diào)味,加蓋以中火煮5分鐘入味。
6 倒入嫩豆腐塊輕輕攪拌均勻,,以中火煮至沸騰后,灑上蔥絲即成,。
1,、袋內(nèi)的泡菜汁別浪費(fèi),,倒入鍋內(nèi)煮可使湯中的泡菜味更濃郁。 2,、清雞湯和泡菜都有咸味,,調(diào)味時(shí)不宜再加鹽,只需加點(diǎn)生抽提味便可,,否則會過咸發(fā)苦,。 3、不同牌子的辣白菜,,其酸辣度不同,,烹調(diào)前可先試味,如果辣白菜較酸的話,,就要加點(diǎn)白糖來中和酸味,。 4、五花肉應(yīng)選肥瘦相間,,肥肉較少的,,應(yīng)先將五花肉煸出余油,再用來煮泡菜湯,,否則成菜會過于肥膩,。 |
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