很多家長覺得1歲的寶寶要啥注意力啊,，1歲寶寶話都不會(huì)說,，寶寶理解不了指令更不要說配合你的注意力訓(xùn)練了。這種說法是不對(duì)的,，寶寶的注意力要從小培養(yǎng),，等到學(xué)齡期的時(shí)候發(fā)現(xiàn)注意力不集中再后悔就有點(diǎn)難糾正了。不過1歲的寶寶也確實(shí)沒必要刻意訓(xùn)練注意力,，這階段的寶寶以無意注意為主,，對(duì)寶寶注意力最好的干預(yù)就是保持穩(wěn)定不破壞。

　　3歲以前的寶寶,，家長不能過分苛求寶寶保持較長時(shí)間的注意力,，孩子會(huì)有個(gè)從無意注意到有意注意轉(zhuǎn)換的過程。家長應(yīng)該以平和的心態(tài)科學(xué)的方法慢慢培養(yǎng)注意力,，以鍛煉無意注意為主,，在日常活動(dòng)中讓寶寶的注意力穩(wěn)定,，順利從無意注意力向有意注意力過渡,。

　　1歲寶寶注意力鍛煉的方法

　　簡單重復(fù)

　　1歲的寶寶不會(huì)說話不會(huì)跑，他們能集中注意力去看的東西或者做的事情都是家長提供給他的,。這階段寶寶大腦還在發(fā)育太復(fù)雜的活動(dòng)接收不了,，可以用簡單的刺激物或者小故事重復(fù)的給他看或者聽，在寶寶認(rèn)知的過程中重復(fù)出現(xiàn)他熟悉的聲音或者事物他就會(huì)主動(dòng)集中注意力,。

　　慢動(dòng)作近距離

　　一個(gè)玩具快速的從寶寶眼前閃過不會(huì)激起他的興趣,，因?yàn)樗€沒反應(yīng)過來，而且1歲的孩子視力認(rèn)知能力有限,，需要在他視力范圍內(nèi)近距離給他東西,，這樣才能刺激到他的視覺。還要盡量保持慢動(dòng)作,，在他視線內(nèi)出現(xiàn)較長時(shí)間,，緩慢移動(dòng)才能引起他的注意，而且在他把注意力轉(zhuǎn)移之前，盡量不要把刺激物拿走,，要保持注意力的穩(wěn)定性,。

　　選擇適當(dāng)刺激物

　　最好是顏色鮮艷的刺激物，1歲內(nèi)孩子視力從黑白到彩色,，顏色鮮艷的刺激物更能引起他的注意力,，而且動(dòng)態(tài)的更好，這樣篩選下來最合適的就是媽媽的臉,，這是他在黑白期就能看到的刺激物,，而且還能跟寶寶互動(dòng)滿足多種刺激條件。

　　另外在寶寶的注意力集中在某件刺激物上的時(shí)候,，要告訴寶寶他們的正確名稱,，這是語言環(huán)境的培養(yǎng)，雖然寶寶說不出來,，但是可以儲(chǔ)存在寶寶大腦里,，等他積攢到一定基礎(chǔ)就可以爆發(fā)了，這樣既有利于注意力鍛煉,，也能幫助語言發(fā)育,。

　　1歲孩子的注意力還是以保護(hù)為主的，要想孩子注意力時(shí)間更長更穩(wěn)定,，家長一定要從小培養(yǎng),。建議根據(jù)孩子發(fā)育特點(diǎn)，選擇適合有效的鍛煉方法,。