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這種魚最不起眼,營養(yǎng)高過甲魚,,8元一斤很少人知道這樣做好吃

 悟癡 2019-12-01

紅燒草魚塊


By 燕燕的小小廚房


配料:


草魚 1條,、蔥姜蒜 少許、花椒 少許,、八角 少個,、香葉 2片、醬油 少許,、桂皮 少許


烹飪步驟:


1.準(zhǔn)備蔥姜蒜,、花椒、大料,、香葉,、桂皮、辣椒


2.草魚切塊


3.準(zhǔn)備面粉


4.魚塊分別粘上面粉


5.熱鍋冷油放入魚塊


6.炸至金黃撈出


7.起鍋熱油炒入準(zhǔn)備好的料,,炒香后倒入20克醬油


8.加入開水


9.放入魚塊,、加入一勺糖、一勺鹽


10.小火慢燉20分鐘


烹飪小貼士:


1,、觀魚形:污染重的魚,,形態(tài)異常,有的頭大尾小,,脊椎彎曲甚至出現(xiàn)畸形,,還有的表皮發(fā)黃、尾部發(fā)青,。2,、看魚眼:飽滿凸出、角膜透明清亮的是新鮮魚,;眼球不凸出,,眼角膜起皺或眼內(nèi)有淤血的則不新鮮。3,、嗅魚鰓:新鮮魚的鰓絲呈鮮紅色,,黏液透明,具有海水魚的咸腥味或淡水魚的土腥味,;不新鮮魚的鰓色變暗呈灰紅或灰紫色,,黏液腥臭。4,、摸魚體:新鮮魚的表面有透明黏液,,鱗片有光澤且與魚體貼附緊密,不易脫落,;不新鮮魚表面的黏液多不透明,,鱗片光澤度差且較易脫落。


你喜歡吃什么魚呢,?



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