我們能夠放下的都是自己真正擁有的東西,，如果沒有真正擁有,，就不可能真正放下。

我們能夠超越的都是完全經(jīng)歷過的事情,，如果不是完全經(jīng)歷,，就不可能真正超越。

提起就是放下,，能夠完全提起,，才能完全放下。

斤斤計較過,，才能懂得豁達,。

不要急于談放下，超越,。沒有得到和擁有,，拿什么放下，能夠放下什么,？許多事情都沒有體驗和感受過,，能夠超越什么？

努力過了,，才知道不努力的可貴,，才知道努力的無效。斗爭，沖突累了,，才知道清靜和諧的美好,。

通過失去懂得了得到,，通過殘缺懂得了完美。一切相反的東西都是互為背景,，互相襯托。

能量的所謂正負,，都取決于我們看待它,、對待它的方式和態(tài)度。

一味關注所謂的積極和正面,，想要逃避,、掩蓋、或是盲目地對抗負能量,，這才是最黑暗的人生,。

正能量和負能量其實是一個整體，你不可能將它真正分開,。

接納負能量,，就是接納自己。對抗負能量,，就是對抗自己,。

懂得了優(yōu)秀，就懂得平凡,。懂得復雜,，就懂得簡單,。

你有什么樣的境界,，就會遇到什么樣的人。你遇到的人就是你內(nèi)心的樣子,，實際遇到的就是自己,。