白天忙了一天,，回來(lái)沒(méi)有好好護(hù)膚就倒下就睡,，這么做的后果就是肌膚黯淡無(wú)光。夜間肌膚會(huì)啟動(dòng)自我修復(fù)的模式,，這個(gè)時(shí)候清潔好皮膚,，再加上正確的保養(yǎng)，能讓你的肌膚變得越來(lái)越好,，整個(gè)人都變得容光煥發(fā),。

女生那個(gè)不愛(ài)美,，其實(shí)利用好夜間，也就是睡前一點(diǎn)時(shí)間就能讓你肌膚狀況有所改善變得更美,。

清潔

在做保養(yǎng)之前一定要清潔好自己的肌膚,，妝容殘留時(shí)間久了還會(huì)損害肌膚細(xì)胞修復(fù),，所以夜間保養(yǎng)之前一定要做好清潔工作。這里的清潔工作指的是：卸妝+潔面,。

去角質(zhì)

基本上一周一次就可以了，去角質(zhì)可以讓肌膚更好的呼吸,，吸收更多的養(yǎng)分,，所以要養(yǎng)成定期去角質(zhì)的習(xí)慣，這樣能讓肌膚更加嫩滑,。

濕敷or面膜

做好清潔之后，接下來(lái)就是吸收養(yǎng)分的時(shí)間了,，如果時(shí)間充足可以敷個(gè)15分鐘左右的面膜,，如果時(shí)間比較短的話，也可以用爽膚水浸濕化妝棉,，在臉上濕敷,，5分鐘內(nèi)搞定。

精華液

之后可以針對(duì)肌膚問(wèn)題,，使用精華液,，例如想去斑點(diǎn)的就使用淡斑精華，想改善皮膚松弛狀況就使用緊致精華,。

乳液

最后使用乳液,，用手指粘取乳液輕點(diǎn)在額頭、臉頰,、鼻子等地方,，然后慢慢畫(huà)圈進(jìn)行按摩，推開(kāi),，幫助之前水分吸收滲透,，防止水分流失，肌膚也能變的更水嫩,。

睡覺(jué)之前做好這些工作,，能讓你的肌膚變得越來(lái)越好，說(shuō)來(lái)說(shuō)去還是妹子有木有堅(jiān)持的問(wèn)題,，如果總是說(shuō)沒(méi)有時(shí)間,，太累的話,，那就沒(méi)辦法了。