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大家經(jīng)常在武俠影視或者道家修煉中聽到五氣朝元,，那什么是五氣朝元呢,？ 五氣朝元是指：以眼不視，而魂在肝，以耳不聽,，而精在腎,，以舌不聲，而神在心,，以鼻不嗅,，而氣在肺，以四肢不動,而意在脾,，名曰五氣朝元,。都是很簡單的身體意念控制，但對修煉卻有很重要的意義和作用,。平常人休息放松冥想的時候如果能注意做到這些會有很好的效果,。  |
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