本文理論依據(jù)：《中藥學(xué)》,、《實(shí)用中西醫(yī)結(jié)合診斷治療學(xué)》

　　 你好，我是中醫(yī)人,，文君然,。

　　 有人問(wèn)我，文老師,，作為醫(yī)者,，最重要的品質(zhì)是什么？

　　 我說(shuō),，是四個(gè)字：“實(shí)實(shí)在在”,。

　　 確實(shí)。醫(yī)操大命,，怎敢孟浪,？不實(shí)實(shí)在在地做人做事， 肯定不行,。

　　 比如說(shuō)我現(xiàn)在寫(xiě)的這篇文章,，論的這番道理，就沒(méi)有半句虛言——你的腳后跟,，確實(shí)是你一輩子的恩人,。

　　 不是嗎？你每走一步,，你的腳后跟都會(huì)首先著地,。它是第一個(gè)支撐你身體重量的部位。你活了一輩子,，走了一輩子,，它就負(fù)重一輩子，累了一輩子,。你前行的每一天,，都有它的功勞,。沒(méi)有腳后跟,，我們都寸步難行。

　　 所以說(shuō),，如果有一天,，我躺在病榻之上，不得不和自己全身的器官,、肌肉,、筋骨道別，那么我首先要感謝的是腳后跟,。感謝它在過(guò)去幾十年里,，對(duì)我的成全。

　　 當(dāng)然，正因?yàn)槟_后跟忍辱負(fù)重,，所以它也容易鬧病,。咱們很多中老年人，甚至部分中青年人,，會(huì)出現(xiàn)腳后跟疼痛的現(xiàn)象,。其中最常見(jiàn)的，就是跟骨骨刺導(dǎo)致的足跟疼痛,。這個(gè)生活中的常見(jiàn)病,，是值得一說(shuō)的。

　　 有了這個(gè)問(wèn)題怎么辦,？在這里,，我把一張我曾經(jīng)應(yīng)用過(guò)的簡(jiǎn)單驗(yàn)方說(shuō)一下，供您參考,。

　　 準(zhǔn)備生川烏30克,，糧食白酒適量。這是一側(cè)足跟的用量,。把川烏研成細(xì)末,，加白酒調(diào)成糊狀。晚上睡覺(jué)之前,，用溫水,，把腳洗凈，把藥平攤在足跟疼痛的部位,，外面用塑料包好,、固定。這一次包扎好,，第二天晚上取下來(lái)?yè)Q藥,。一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)過(guò)2到3次的治療,，疼痛可以解除,。解除之后，立即停藥,，不要久用,。

　　 這個(gè)辦法，說(shuō)實(shí)話,，也是我收集來(lái)的,。它最初載于1987年的山東中醫(yī)雜志。我學(xué)來(lái)之后,，給患者應(yīng)用過(guò)數(shù)次,，說(shuō)實(shí)話,，效果是可觀的。

　　 有人一看見(jiàn)川烏,，嚇了一跳,。沒(méi)錯(cuò)，川烏是一味典型的有毒中藥,。它是毛茛科植物烏頭的干燥母根,，在四川、云南,、山西多產(chǎn),。它性味辛、苦,、熱,，入心經(jīng)、肝經(jīng),、腎經(jīng)和脾經(jīng),。生川烏有大毒，炮制品也有毒,。川烏中毒的最嚴(yán)重表現(xiàn),，就是嚴(yán)重的心律失常、循環(huán)系統(tǒng)衰竭,，直至死亡,。

　　 不過(guò)，外用川烏,，一般就沒(méi)什么危險(xiǎn)了,。只要我們?cè)谑┬g(shù)之后注意清洗雙手，應(yīng)用過(guò)的藥膏及時(shí)丟棄就可以,。生川烏能祛風(fēng)除濕,、溫經(jīng)止痛。足跟疼痛,，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為和跟骨的骨刺,、骨質(zhì)增生有關(guān)，中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為和肝腎虧虛,、外受風(fēng)寒濕邪,，阻滯經(jīng)絡(luò),，令氣血不通所致,。外用川烏，外散風(fēng)寒濕邪,，內(nèi)通經(jīng)絡(luò)血脈,，故而起到治療作用,。

　　 造成跟骨疼痛的原因，除了骨刺之外,，還有滑囊炎,、脂肪墊變性等。我個(gè)人體會(huì),，川烏外用對(duì)骨刺,、骨質(zhì)增生所致的疼痛尤為有效。

　　 其實(shí),，外用中藥治療跟骨疼痛,，除了川烏，還有其他不少中藥材可用,。我以前就介紹過(guò)川芎,。從藥力上來(lái)說(shuō)，川烏算是最為生猛的了,。

　　 希望這個(gè)小辦法,，能幫助有需要的讀者緩解病痛，照顧咱們這一輩子的恩人——腳后跟,。

　　 全文完,。