冬天此菜要多吃,,鈣是雞蛋的7倍,,只要5毛一斤,用來包餃子超級(jí)香,,大家好,,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負(fù),。冬天雖然時(shí)令蔬菜為數(shù)不多,但是常吃的那幾種菜基本都是“菜王”,,不但價(jià)格實(shí)惠,營養(yǎng)也極為豐富,。像大白菜、小白菜,、蘿卜是冬天最常吃的三種蔬菜,要說這三種菜最好吃的做法,,非包餃子莫屬了,菜飯一鍋出,,還有熱乎乎的餃子湯,比冬天吃火鍋還要過癮,。今天就和大家分享下小白菜餃子的家常做法,鮮嫩可口,,包餃子吃特別香,。 入冬這菜要多吃,,鈣是牛奶的6倍,卻才5毛一斤,,用來包餃子特別香,小白菜和大白菜雖然只差一字,,外觀卻完全不同,,小白菜的葉子不會(huì)卷起,大白菜是卷起的,,這是最簡單的區(qū)分方法,。小白菜富含豐富的維生素和鈣質(zhì),特別是鈣含量是雞蛋的9倍多,,它和豬肉一起做餃子餡,,孩子常吃可以促進(jìn)骨骼發(fā)育,。家里種的小白菜豐收了,,這可是正兒八經(jīng)的純天然綠色蔬菜,,買著吃也不貴,,和大白菜一樣便宜,3毛-5毛一斤,,大家當(dāng)?shù)匦“撞耸裁磧r(jià)格呢? 先把小白菜葉子清洗干凈,,不要直接剁成餃子餡,,鍋內(nèi)加適量水,,加點(diǎn)食用油燒開,這樣焯水的時(shí)候可以保持蔬菜顏色翠綠,。小白菜一定要先焯水,,不然會(huì)有一股生澀味道,這就是和大白菜的區(qū)別,,焯水也可以讓顏色更好看,,口感更鮮嫩。焯水后撈出過涼水,,擠凈水份,,放到案板上剁碎。接著把一塊兒五花肉也剁碎,,我家肉餡從不買現(xiàn)成了,都是自己剁碎,,純手工的吃著就是不一樣。 先把剁好的五花肉餡加點(diǎn)料酒,、花椒水,、味極鮮,、鹽順著一個(gè)方向攪拌至肉餡上勁,在放入小白菜和一把蝦皮,,海邊人包餃子都習(xí)慣放點(diǎn)蝦皮,提鮮的同時(shí)也加強(qiáng)了補(bǔ)鈣,。家里有老人,、孩子的要常吃蝦皮,補(bǔ)鈣比鈣片都強(qiáng),。最后倒入多一些的食用油,,加少量鹽,攪拌均勻,,小白菜餃子餡就調(diào)好了,,翠綠的顏色是不是看起來就想吃? 包餃子就很簡單了,,但是餃子皮一定要自己調(diào)面做,,賣的餃子皮包出來的餃子是沒有靈魂的。自己搟的餃子皮就算包得不好看,,味道也是一級(jí)棒的,。搟餃子皮也是有竅門的,,要搟的中間厚一圈薄,,這樣才能包出皮薄餡大的餃子,,吃著才會(huì)更香,。 餃子包好后先沾下干面粉在放篦子上,餃子皮就不容易沾破了,。這樣做還有一個(gè)好處,,吃不完的餃子可以放冰箱冷凍,沾了面粉的餃子放一起也不容易沾破凍破,,吃的時(shí)候從冰箱拿出來直接煮,,和剛包的餃子一樣新鮮好吃,。 鍋內(nèi)加入多一些的水,,水寬了餃子不容易煮破,,水窄了煮出來的餃子發(fā)粘,、不清爽還容易破皮,,所以煮餃子的水只多不能少,,蓋上鍋蓋大火燒開,。開鍋后下入餃子,用鏟子沿著鍋邊輕輕攪動(dòng)下,,繼續(xù)蓋上鍋蓋煮開,再次開鍋記得要點(diǎn)涼水,,一共點(diǎn)兩次涼水、三次開鍋餃子就熟了,,煮熟的餃子是浮在水面上的,。 鮮嫩可口的小白菜餃子出鍋了,,夾開看下,,小白菜顏色翠綠,,有蝦米的鮮、五花肉的香,,鮮香味美,,太好吃了,,強(qiáng)烈推薦大家做一次小白菜餃子嘗嘗,,保證吃一次就上癮,。小白菜餃子就分享到這里了,,喜歡的朋友分享,、轉(zhuǎn)發(fā)給親朋好友收藏吧,,如果您也有美味的餃子餡做法,,期待您在評(píng)論區(qū)留言分享,讓更多朋友學(xué)習(xí)受益吧,。 |
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