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德然養(yǎng)生薦讀： 物質(zhì)至簡(jiǎn),，精神至盈物質(zhì)簡(jiǎn)樸，過(guò)得不累我們的生活,，總是充滿(mǎn)房子,、車(chē)子、票子,，而少有人貫注于孩子,、妻子、園子。 其實(shí),，我們要學(xué)會(huì)降低對(duì)于物質(zhì)不滿(mǎn)的欲望,，回歸生活的簡(jiǎn)樸，回歸安靜的心靈溫度,。 生活是過(guò)日子,，過(guò)日子要的不是太多的物質(zhì)，而是要多一點(diǎn)品質(zhì),。 當(dāng)生活節(jié)奏特別快的時(shí)候,，我們是不是該問(wèn)問(wèn)自己：到底什么才是幸福，我們所有馬不停蹄的追求又究竟為了什么,？ 我們其實(shí)很簡(jiǎn)單,，只是想要讓父母，伴侶,，孩子過(guò)得好一點(diǎn),。 有位作家說(shuō)：物質(zhì)生活一旦簡(jiǎn)單了，身邊的一切也會(huì)清晰地水落石出,。 生活,，真的不用追求太多，工作之余,，多和家人一起,，一起做飯，做游戲,，講故事,，享受陽(yáng)光、露營(yíng),、騎行帶來(lái)的快樂(lè),。 只有物質(zhì)簡(jiǎn)樸了，生活才能簡(jiǎn)單,，才不會(huì)感到疲累,，才會(huì)幸福。人總是在問(wèn)：如何才能擁有豐富而自由的精神世界,？ 其實(shí)最有效的方法是：少關(guān)注物欲聲色，多接受藝術(shù),、文化和詩(shī)意的熏陶,。 讀書(shū)使人產(chǎn)生一種情調(diào)，這情調(diào)是獨(dú)立于他們形象之外而存在的美麗,。 對(duì)任何人來(lái)說(shuō),，都是這樣,。 我們可以多讀書(shū)，最好可以陪著孩子一起讀,。除了讀書(shū),，還可以進(jìn)行旅行，走過(guò)的旅途,，遇過(guò)的人文,，看過(guò)的風(fēng)景，都會(huì)讓人思維更開(kāi)闊,，性格更豁達(dá),。甚至可以看看電影，散散步,，這都會(huì)收獲心靈的平靜,。 其實(shí)，追求精神豐盈,，就是擁有一份在生活之外的心境,，做想做的事，平靜,，恬淡,。 你的精神世界愈趨向豐盈充實(shí)，你的生活便愈簡(jiǎn)單,，活得也愈舒心,。生活中人們總是為了金錢(qián)奔波,、追逐,、競(jìng)爭(zhēng)，其實(shí)這樣的人生匆忙,，很累,。 我們何不也剔除掉身上太多臃余的東西，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單,，生活樸實(shí),，精神豐盈，追尋一份內(nèi)心的自由和安寧,。《莊子·天道》中說(shuō)：“樸素，而天下莫能與之爭(zhēng)美,。” 大道至簡(jiǎn),，生活最好的狀態(tài)，也許就是物質(zhì)上簡(jiǎn)樸,，精神上豐盈充實(shí),，一個(gè)人的精神層次越高,，越懂得生命的真諦，所追求的也越素與簡(jiǎn),。 惟愿你生活安穩(wěn),，擁有一顆寧?kù)o富足、單純樸素的心,。
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