足臨泣穴

1.所屬經(jīng)脈

足少陽膽經(jīng)

2. 主調(diào)病癥

脅肋痛,，目眩，偏頭痛,，目外眥痛,，乳癰，瘧疾,，月經(jīng)不調(diào),，足跗腫痛等。

3. 位置

在足背外側(cè),，當足4趾本節(jié)（第4跖趾關(guān)節(jié)）的后方,，小趾伸肌腱的外側(cè)凹陷處。（此穴為雙穴，左右各一）

4. 穴位圖

5. 穴位視頻

足臨泣穴歸屬足少陽膽經(jīng),，有治療高血壓,、失眠、頭痛,、腸結(jié)石,、乳腺炎、月經(jīng)不調(diào),、膽囊炎,、中風(fēng)等作用。足臨泣穴的位置：足背外側(cè),，第四趾,、小趾跖骨夾縫中，詳見本文圖解足臨泣穴的準確位置圖及穴位療法,。

【取穴方法】取穴時，可采用仰臥的姿勢,，足臨泣穴位于足背外側(cè),，第四趾、小趾跖骨夾縫中,。

【穴位解剖】布有足背中間皮神經(jīng)分支和足背動,、靜脈網(wǎng)，第四跖骨背動,、靜脈

足臨泣穴 經(jīng)穴名,。《靈樞,。本輸》原名臨泣,。《圣濟總錄》名足臨泣,。屬足少陽膽經(jīng),。八脈交會穴之一，通帶脈穴,。膽經(jīng)輸（木）穴,，俞穴，屬木,，足少陽帶脈穴之會,。

【穴位含義】膽經(jīng)的水濕風(fēng)氣在此化雨冷降。

1,、“足臨泣穴”,。“足”，指穴在足部,?！芭R”，居高臨下之意,?！捌保瑴I也,。該穴名意指膽經(jīng)的水濕風(fēng)氣在此化雨冷降,。本穴物質(zhì)為丘墟穴傳來的水濕風(fēng)氣，至本穴后水濕風(fēng)氣化雨冷降,，氣血的運行變化如淚滴從上滴落一般,，故而得名“足臨泣穴”。

2,、“膽經(jīng)俞”,。“俞”,，輸也,。本穴物質(zhì)為丘墟穴傳來的水濕風(fēng)氣，在本穴的變化不光是化雨冷降,，亦有部分水濕云氣向外傳輸,，本穴為膽經(jīng)水濕風(fēng)氣的向外輸出之處，故為膽經(jīng)俞穴,。

3,、本穴屬木。屬木,，指本穴氣血運行變化表現(xiàn)出的五行屬性,。本穴物質(zhì)為丘墟穴傳來的水濕風(fēng)氣，除在本穴化雨冷降外,，同時亦向外部輸出,，表現(xiàn)出風(fēng)木的橫行特征，故其屬木,。

4,、足少陽帶脈之會。本穴所處的系統(tǒng)坐標位置與帶脈穴氣血所處的系統(tǒng)坐標位置相同,，氣血特性相同,，故為足少陽帶脈穴之會。

【氣血特征】氣血物質(zhì)為水濕風(fēng)氣,。

【運行規(guī)律】小部分化雨冷降歸地并傳于地五會穴,，大部分傳向膽經(jīng)之外。

【功能作用】運化風(fēng)氣，冷降水濕,。

【足臨泣穴位的作用功效】

1,、緩解治療膽經(jīng)頭痛、眼疾,、中風(fēng),、目外眥痛、目眩,、頭痛,、齒痛等；

2,、緩解治療腰痛,、肌肉痙攣、膽囊炎,、神經(jīng)官能癥,、瘧疾、足跗腫痛,、中風(fēng)偏癱,，痹痛不仁、腿疼等,；

3、緩解治療高血壓,、月經(jīng)不調(diào),、失眠、乳腺炎,、乳腺增生,、呼吸困難、怕冷癥,、腹氣上逆,、腸結(jié)石等；

【作用功效】清頭目,、利胸脅,、祛風(fēng)、瀉火,。

【臨床應(yīng)用】常用于治療高血壓,、失眠，頭痛,、腸結(jié)石,、乳腺炎、月經(jīng)不調(diào)、膽囊炎,、中風(fēng),。

【足臨泣穴位配伍】足臨泣穴配三陰交穴治痹證；足臨泣穴配三陰交穴,、中極穴治月事不利,。足臨泣穴配丘墟穴、解溪穴,、昆侖穴,，有通經(jīng)活絡(luò)，消腫止痛的作用,，主治足跗腫痛,；足臨泣穴配風(fēng)池穴、太陽穴,、外關(guān)穴,，有祛風(fēng)活絡(luò)止痛的作用，主治偏頭痛,。足臨泣穴配乳根穴,、肩井穴，有清熱解毒,，消腫止痛的作用,，主治乳癰。

【穴位療法及注意事項】

【治法原則】寒則先瀉后補或補之灸之或點刺出點,，熱則瀉針出氣或水針,。

【按摩手法】一面緩緩?fù)職庖幻孑p輕按摩，左右各按多次就能去除疼痛,。按摩臨泣穴還可以去除穿高跟鞋的倦累感,。

【針灸療法】直刺足臨泣穴0.5-0.8寸；可灸,。