我最近研究出了一個(gè)面條的新做法,,不用搟面、切面劑子,,抱著面團(tuán)直接咔嚓咔嚓剪到鍋里就行,,真的是好看好吃又方便。 除了這個(gè)新奇的做法,,這次的醬汁也調(diào)的我特別滿意,!又酸甜又濃稠,味道特別香,,連吃一碗都停不下來,,實(shí)在是太上頭了。 這個(gè)剪刀面完全符合用最簡單的做法制作最美味的輔食宗旨,別看它快手,,但酸,、甜、鮮,、香一個(gè)不落,,就連面條本身也是帶著南瓜味道的,。 至于精華部分那必須是醬汁了,胡蘿卜香香脆脆,,蝦仁Q彈鮮嫩,,再來點(diǎn)開胃的番茄醬,最后用水淀粉將它們粘合在一起,,濃郁的湯汁往面上一澆,,超級(jí)無敵香! 這一碗下來,同時(shí)給娃補(bǔ)充了鈣質(zhì),、維生素和粗纖維,,不僅能吃到肚子飽飽的,有醬汁在還一點(diǎn)都不干,,不用再額外做湯做粥了,。 典型的一碗解決一餐,如果姐妹們忙碌了一天晚上回家太累,,那這碗剪刀面一定是個(gè)最佳選擇,,麻麻做著方便,寶寶也吃著開心,。 反正我兒子是頭也不抬的連吃了一碗,,所以如果寶寶沒胃口一定要試試它,! - 南瓜剪刀面 -參考月齡:12個(gè)月以上,對(duì)食材不過敏的寶寶 食材準(zhǔn)備:中筋面粉(普通面粉)100克,、南瓜65克,、蝦仁30克、黃瓜30克,、胡蘿卜25克,、 輔料:番茄醬、水淀粉(3克淀粉+100克清水) 操作時(shí)間:30分鐘 美味指數(shù):★★★★★ - 1 - 蝦仁去除腹部、背部的蝦線,,切成丁狀,,放上姜片腌制15分鐘,。 *我這次依然用的是補(bǔ)鈣鮮嫩的蝦仁,你們也可以替換成鱈魚塊,、三文魚等等,。 - 2 - 南瓜,、黃瓜、胡蘿卜分別用刀切成丁狀,。 - 3 - 南瓜丁放入蒸鍋中,,蒸15分鐘,。 - 4 - 熟透后取出,,搗成泥狀。 - 5 - 南瓜泥中加入面粉,用筷子攪拌成絮狀,。 - 6 - 然后揉成光滑的面團(tuán),。 - 7 - 用剪刀直接將面團(tuán)剪成條狀,,放入沸水鍋中,。 *我覺得用剪刀剪會(huì)更容易一些,如果不用剪刀,,之前和咱們平時(shí)做面一樣,,用刀切成小條就好了。 - 8 - 煮至浮起,熟透后撈出,。 - 9 - 熱鍋刷油,,鍋內(nèi)放入胡蘿卜丁,,翻炒至變色,。 - 10 - 接著加入腌制好的蝦仁,,繼續(xù)翻炒至變色。 - 11 - 最后在鍋中加入適量番茄醬,將所有食材翻炒均勻,。 - 12 - 倒入已經(jīng)調(diào)制好的水淀粉,,將醬汁炒至濃稠的狀態(tài),。 *水淀粉就是用3克淀粉+100克清水?dāng)嚢杈鶆颍俪粗翝獬?,這樣味道會(huì)更好,。 - 13 - 將做熟的面和黃瓜丁倒入鍋中,,翻炒均勻后盛出。 - 14 - 滿滿一碗剪刀面就做好了,又鮮又酸又濃稠,,吃這個(gè),,絕對(duì)倍兒開胃! |
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