哪些食物可以消炎呢?

　　炎癥是人體免疫系統(tǒng)與病菌斗爭后的正常反應,，但是如果不及時消炎,，也會傷害身體，甚至有引發(fā)其他疾病的危險,。

　　哪些食物可以消炎

　　1,、滋陰降火類

　　甲魚，海帶，紫菜,，海參,，菠菜，豬血,，豬肝,，紅塘，烏雞,，南瓜,，蛤蜊，銀耳等,。多用于陰虛火旺,，五心煩熱，潮紅盜汗,，夜不能寐等癥,。

　　2、苦寒制火類

　　苦瓜,，苦菜,，厥菜，絲瓜,，田螺,，茄子，小米,，蕎麥,，兔肉，田雞等,?？梢院疀鲋曰療峤祷穑嘤糜趯嵒鸢Y,。

　　3,、利濕瀉火類

　　冬瓜，西瓜,，薏仁,，扁豆，大麥,，莧菜,，甜瓜，赤小豆,，黑魚,，鴨肉,，鯉魚，鯽魚,，泥鰍,，萵筍，綠豆芽,，雞內(nèi)金等,。適用于各種實火癥候。

　　4,、補臟熄火類

　　黑豆,，山藥，花生,，牛乳,，薏仁，白木耳,，鴿蛋,，鵪鶉，雀肉,，鱔魚,，羊肉，狗肉,，韭菜,，桑葚等。適用于因臟腑虛弱,，陽氣不舉所致的各種虛火癥候,。

　　現(xiàn)在跟著尋醫(yī)問藥中醫(yī)頻道了解了哪些食物可以消炎，大家可以根據(jù)自己的身體狀況來選擇適合自己的消炎食物,。當然,，這些食物僅僅是適用于輕微的炎癥，如果身體出現(xiàn)明顯的炎癥,，還是需要及時就醫(yī)的。