錢鐘書（1910-1998）：字默存，號(hào)槐聚,，曾用筆名中書君，中國(guó)現(xiàn)代著名作家,、文學(xué)研究家,、國(guó)學(xué)大師。曾任清華大學(xué)教授,、中國(guó)社會(huì)科學(xué)院副院長(zhǎng)等職。

1929年,，19歲的錢鐘書以國(guó)文和英文第一名的特優(yōu)成績(jī)被清華大學(xué)外文系錄取,；

1935年，25歲的錢鐘書再次以第一名的成績(jī)（87.95分,，為歷屆中美和中英庚款平均分最高）考取英國(guó)庚子賠款公費(fèi)留學(xué)生,，赴英國(guó)牛津大學(xué)艾克賽特學(xué)院英文系留學(xué)；

1947年,，代表作《圍城》出版并獲諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)提名，被譽(yù)為“新儒林外史”,。

錢鐘書先生不但博學(xué)多才,，對(duì)于養(yǎng)生方面，他也有著自己獨(dú)特的秘訣,，下面我們就為大家分享被譽(yù)為“文化昆侖”的錢老是如何養(yǎng)生的,，非常值得大家借鑒,。

幽默風(fēng)趣

錢鐘書的幽默可是出了名的,，無(wú)論是日常談話還是寫作,。

例如《圍城》中：

他比喻那位張小姐“身材將來準(zhǔn)會(huì)跟她老太爺那洋行的資本一樣雄厚”；

“飯店周圍濃烈的尿屎氣,，仿佛這店是棵菜,，客人有出肥料灌溉的義務(wù)”,；

有人說,，看錢鐘書充滿幽默的文學(xué)作品，本身就是一條最有效的養(yǎng)生保健途徑,。

淡泊名利

錢鐘書對(duì)名和利的淡漠也是出了名的。

美國(guó)普林斯頓大學(xué)曾邀請(qǐng)他前往講學(xué),，實(shí)際授課時(shí)間加起來只有8小時(shí),，開價(jià)16萬(wàn)美元，非常誘人,，無(wú)論當(dāng)時(shí)還是現(xiàn)在，這都是一筆巨款,，而且在交通、住宿,、餐飲費(fèi)用等方面對(duì)方也是免費(fèi)提供,，待遇可謂相當(dāng)優(yōu)厚，錢鐘書卻不假思索地回絕了,！

夫妻情深

半個(gè)世紀(jì)以來,，錢鐘書楊絳夫妻二人相濡以沫,，即使不得已分開,，也總是鴻雁頻傳。這種夫妻之情為他們的健康長(zhǎng)壽打下了牢固的心理基礎(chǔ),。

據(jù)楊絳回憶,，錢鐘書寫《圍城》時(shí),，她自愿包攬劈柴,、生火,、燒飯等全部家務(wù)！兩年里他“錙銖積累”地寫,，她“錙銖積累”地讀,，讀完后夫婦“相視大笑”。

童心童趣

錢鐘書有一顆不老的童心,。

楊絳回憶說,，錢鐘書喜歡臨睡前在女兒的被窩里埋“地雷”：把各種玩具、鏡子,、刷子，甚至硯臺(tái)和毛筆一股腦兒埋進(jìn)去,，女兒發(fā)現(xiàn)后驚叫，他便哈哈大笑起來,。

同時(shí),，他非常喜歡看兒童動(dòng)畫片以及電視劇《西游記》,，只要有播放,，他都會(huì)津津有味地看起來,。