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白癜風是一種很常見的皮膚疾病,，要治療白癜風要先從預(yù)防白斑擴散做起,。這不僅有助于控制患者的病情，還有助于疾病的早期治療和盡早康復(fù),。那么,，預(yù)防白癜風擴散的方法有哪些呢? 
1、避免受到陽光暴曬,。白癜風應(yīng)做好日常的防曬措施,，從而避免皮膚受到強烈的光刺激引起白斑的擴散。 2、樹立良好的生活習慣,。白癜風患者樹立良好的生活習慣,。注意飲食合理，忌食辛辣刺激性食物,，戒酒忌煙等等,。另外，要保證充足的睡眠,，注意勞逸結(jié)合,，避免過度勞累。避免經(jīng)常處于緊張的精神狀態(tài)中,。 3,、規(guī)范治療。并不是所有的藥物都適用于每一位的患者,，患者要以系統(tǒng)的治療方案為依據(jù),，不要盲目用藥等，以免造成白斑擴散等不良后果,。 4,、避免皮膚外傷。皮膚外傷可以加重白癜風的病情,，其很快會引起擴散,。 6,、保持良好情緒。白癲風患者在生活中要適當?shù)慕o自己減壓,，保持良好的情緒狀態(tài),，不良情緒不利于任何疾病的康復(fù)。 7,、規(guī)范穿衣,。患者平時多穿一些比較寬松的衣服,，從而可以避免長時間的暴曬,。 8、避免接觸有害物質(zhì),?；颊弑M量減少接觸化工原料、油漆涂料,、重金屬鹽類有害物,。另外,，要保證室內(nèi)空氣暢通，以便患者呼吸到新鮮的空氣等等,。 希望患者能夠積極地配合醫(yī)生的治療,。另外，在治療的同時做好日常的護理工作,，爭取盡早康復(fù),。
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