文/譚校長

前兩天的專欄詳細(xì)講述了傳奇交易員唐·米勒的虛擬最大回撤法,。他在交易之前，會先想象自己剛經(jīng)歷了一個巨大的資金回撤，這是他的獨(dú)門秘技,。這兩天有朋友說,，他覺得這個方法似乎有用，但是實踐中又找不到感覺,。

這是完全有可能的,。事實上，這個方法最重要的秘密,，唐·米勒在書中并沒有講透,。

米勒在書中是這么講的，他說,，我也不知道為什么當(dāng)我憤怒的時候,，我會交易得更好。當(dāng)他想象自己剛剛經(jīng)歷了一個巨大的回撤,，他有憤怒,，有絕地反擊的感覺，這些能夠幫助他在交易方面做得更好,。

這跟他自己的人格特點(diǎn)有關(guān),，換了一個人可能就不是這樣的。

讓我們推演一下,，當(dāng)米勒想象了一個虛擬的巨大回撤,，他面臨的壓力增加了，他的人格特點(diǎn)中可能有一項是抗壓能力特別強(qiáng),，增加的壓力沒有擊垮他,，反而能夠激發(fā)他的斗志，能夠把他的潛力調(diào)動出來,，因此在這樣的被激活的狀態(tài)下，他能夠更出色的完成交易,。

但是假如換了另外一個人,，那個人是不同的人格特點(diǎn)，他的抗壓能力比較弱,，本身交易帶來的壓力已經(jīng)足夠大了,，然后再給他來個虛擬回撤增加壓力，可能他在這個壓力下就被擊垮了,，即使不被擊垮,，他可能也表現(xiàn)的更差。

所以,，盡管我在前兩天用了兩篇專欄的篇幅來描述虛擬最大回撤法,，說明它的重要性，但是今天我也要慎重的提醒，這個方法并不適合所有的人,，每個人應(yīng)該根據(jù)自己的人格特點(diǎn)設(shè)計不同的方法,。

說到人格，似乎是一個很專業(yè)的名詞,，其實目前整個心理學(xué)界最認(rèn)可,，應(yīng)用最廣的是大五人格的分類方法。

大五人格從五個維度（簡稱ocean）來衡量一個人的人格狀況,，分別是：

開放性（openness）：具有想象,、審美、情感豐富,、求異,、創(chuàng)造、智能等特質(zhì),。

責(zé)任心（conscientiousness）：顯示勝任,、公正、條理,、盡職,、成就、自律,、謹(jǐn)慎,、克制等特點(diǎn)。

外傾性（extroversion）：表現(xiàn)出熱情,、社交,、果斷、活躍,、冒險,、樂觀等特質(zhì)。

宜人性（agreeableness）：具有信任,、利他,、直率、依從,、謙虛,、移情等特質(zhì)。

神經(jīng)質(zhì)性（neuroticism）：難以平衡焦慮,、敵對,、壓抑、自我意識,、沖動,、脆弱等情緒的特質(zhì),，即不具有保持情緒穩(wěn)定的能力。

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再細(xì)分下來,，每個維度又可以分為6個子項,。所以一共有30個子維度來立體地衡量一個人的人格，是目前為止最詳細(xì)的人格評測方法,。

這五大維度中間,，跟交易最密切的是，有兩個維度,，一個叫神經(jīng)質(zhì),，一個叫責(zé)任心。

在神經(jīng)質(zhì)這個維度中,，又有兩個子維度跟交易的關(guān)系最密切,，分別是N1，焦慮度,，N6脆弱性,。

焦慮度高意味著一個人容易感覺到危險和威脅，容易緊張,、恐懼,、擔(dān)憂、不安,。

脆弱性,，意味著一個人在壓力下，容易感到驚慌,、混亂,、無助，不能應(yīng)付壓力,。

假如一個人的人格特質(zhì)中這兩項得分比較高,，如果他再使用虛擬回測法，繼續(xù)給自己加壓力,，可能效果就會適得其反,，不但不能改進(jìn)交易，還會讓他的交易變得更差,。

這個時候就要用其他的方法。

比如說你可以用抽離的方法,，假設(shè)另外一個我在月球上,，隔著整個星空，看著自己在做交易,。

這種抽離的視角能夠更好地激活大腦中的前額葉皮層,，讓自己在交易過程中有更多的理性,。

再比如說你可以想象自己已經(jīng)有了一定的盈利，在這個時候你的壓力自然會減小,。

等等,，你可以去根據(jù)自己的人格特點(diǎn)，構(gòu)思適合自己的虛擬情境,。

這里也提醒你,，人格的特質(zhì)無好壞，每一項人格特質(zhì)既有它的優(yōu)勢面也有它的缺點(diǎn),。只是說對于交易這種特定的活動來說,，有適合它的人格特質(zhì)。

要長期的改變自己的人格特征,，可能是比較緩慢,，困難的。但是通過構(gòu)造虛擬情境,，我們可以暫時調(diào)配自己階段性的人格特點(diǎn),，就像調(diào)配一杯人格雞尾酒。

我們再來看唐·米勒的獨(dú)門秘籍給我們的啟示：

先深入的了解自己的人格特點(diǎn)（比如你可以去做一個大五人格的測試,，或者根據(jù)自己對自己的覺察,，也可以問身邊的人對你的印象），如果你是一個抗壓能力很強(qiáng)的人,，壓力越大越興奮越能調(diào)動你的潛能,，你就可以用唐·米勒的方法，虛擬一個巨大的回撤來讓自己處于更加好的競技狀態(tài),。

如果你本身對壓力比較敏感,，比較容易焦慮，緊張,，不安,。同時在壓力你的動作容易變形，那這個時候你就不再適合虛擬一個巨大的回撤,，這個時候你應(yīng)該用其他的方法,，比如抽離的視角等等。幫助自己去做出更好的理性決策,。

總而言之,，唐·米勒給了我們一個重要的啟示：通過創(chuàng)造一個虛擬情境，來對沖我們自身人格上不利于投資和交易的那些部分,，調(diào)配出一杯更利于取得交易業(yè)績的人格雞尾酒,。

而這種對沖方法，不但可以應(yīng)用在交易中,，同樣可以用于生活的方方面面,，你覺得呢,？

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接下來說說市場。

我們近期對猴市的判斷不斷得到驗證,，昨天反彈,，今天就跌給你看。

這樣的市況,，少點(diǎn)折騰,，多點(diǎn)耐心，等待局勢的明朗,。

譚校長一千零一夜：星空下的投資進(jìn)化論

譚校長的朋友經(jīng)常評價說,，在中國如果有人能把投資，跨學(xué)科思維模型以及寫作三件事情很好地結(jié)合起來,，那么他一定是最佳人選之一,。

這個評價讓他有點(diǎn)洋洋自得，但也心生惶恐,。他時常覺得,，自己寫作的速度跟不上思維的速度。于是終于某一天他下了一個決心要跟自己死磕：從2019年5月27日開始,，往后十年,，每個工作日寫一千零一個字，請假除外,，節(jié)假日隨意,。

于是就有了“譚校長一千零一夜“這個欄目。

今天是2019年10月23日,，星期三,，你看到的是這個欄目的第95篇。