然而不少老球迷和留學(xué)生們表示，與其看NBA這幫人假惺惺的撇清表演,，還不如多關(guān)注一下NSAA（美國高中聯(lián)賽）和NCAA（全國大學(xué)體育協(xié)會）的三月狂歡呢,。 萬人空巷的NSAA，連NBA都為其讓路 NSAA即美國高中籃球聯(lián)賽,，它在全美的關(guān)注度一點也不比NCAA差,。 別以為美高的籃球隊員都是一群毛頭小子，NSAA毫不遜色于很多國家的頂級聯(lián)賽,，不少頂尖美高的籃球隊實力水平不亞于職業(yè)球員,。隨便上網(wǎng)一搜就可以看到對于美國高中籃球隊的“驚嘆”。 的確,，許多知名度NBA籃球巨星在高中時期就已經(jīng)名滿天下,，比如科比、詹姆斯,、霍華德等人,，高中期的科比在一對一甚至已經(jīng)能打敗NBA的明星后衛(wèi)斯塔克豪斯，在湖人試訓(xùn)中沒人能在一對一戰(zhàn)勝科比,。 高中聯(lián)賽是一個廣闊的舞臺,，可以說美國的高中聯(lián)賽是美國職業(yè)籃球聯(lián)賽的搖籃，他們?yōu)镹CAA乃至NBA提供了源源不斷的新鮮血液,，是美國籃球的人才庫,。 只要是在高中聯(lián)賽里出色表現(xiàn)的球員，大部分能夠得到球探的關(guān)注,。并且有一個系統(tǒng)的打分，為以后進入高一級的比賽接受更權(quán)威的指導(dǎo)作準(zhǔn)備,。 （17歲女高中生輕松劈扣） 除此之外更要提一提NCAA了,，NCAA（National Collegiate Athletic Association）全國大學(xué)體育協(xié)會,，它是由美國千百所院校所參與結(jié)盟的一個協(xié)會。其主要活動是每年舉辦的各種體育項目聯(lián)賽,，其中最受關(guān)注的是上半年的籃球聯(lián)賽,。 在美國人看來，無論是NSAA還是NCAA遠比NBA的常規(guī)賽更好看,，也是小留學(xué)生們的心頭所好,！很多NBA球星都會為自己的母隊全力助威，聲勢十分浩大,。 就是這樣一群沒有NBA的明星光環(huán)的“毛頭小子”,，卻比NBA收獲了更多的收視率，甚至決賽的時候,，NBA還得休賽一天為其讓路,。 為什么美國學(xué)生在高中時期體育就這么厲害？ 美國學(xué)生在高中便如此“雄起”,，與美國全民體育的極度狂熱有關(guān),。 在美國的教育理念中，體育是文化的一部分,，許多美國孩子很小時候,，心中的英雄就是各種球員和運動員。 從小學(xué)開始,，美國學(xué)校便開始對學(xué)生的體育能力有了細致的要求,，大部分學(xué)校每天至少有一節(jié)體育課，一周會有2~3節(jié)的活動課,，加上中午自由活動的時間,，孩子們每天在校內(nèi)能保證近兩小時的運動鍛煉。 不過,，無論學(xué)生選擇何種體育運動,，無論課時的長短，教育的原則卻完全相同：“引導(dǎo)學(xué)生進行體育鍛煉的興趣”,。在美國的體育課堂上可不是隨便跑兩圈就可以解散自由活動了,，每一項運動學(xué)校都會盡心盡力的用專業(yè)的方法去教授體育課程。 美國體育課程的豐富也是全球聞名,，籃球,、橄欖球、排球,、游泳,、馬術(shù)、冰球等等,。同時,，頂尖美高也會有校隊,、次校隊等學(xué)生可以根據(jù)自己的實際水平進入不同梯隊接受專業(yè)的培訓(xùn)和挑戰(zhàn)。 就算學(xué)生能力不足以進入校隊,，學(xué)校也會為你準(zhǔn)備專門的體育俱樂部,。只要你想，它便提供,。美國學(xué)校從來不會讓體育拒絕任何一名學(xué)生,。 （美高最受歡迎的男生運動和女生運動Top10） 欲善其事，先利其器 當(dāng)然,，在體育設(shè)施方面頂尖美高也是肯下血本的,。 幾乎所有頂尖寄宿美高的體育設(shè)施都是“頂級配置”，無論是籃球場,、馬術(shù)場,、游泳館、壁球場等等,，你都能在學(xué)校找到,，并且有些還可能是“國家級標(biāo)準(zhǔn)”。比如霍奇基斯中學(xué),，就有9洞高爾夫球場,，11道游泳池。 ▲Hotchkiss的高爾夫球場 而Deerfield更是坐擁兩個奧運標(biāo)準(zhǔn)冰球場,，供學(xué)生上課和日常使用,。 ▲ Deerfield的奧運級別冰球場 體育生極高的“校園地位”與升學(xué)便利 每一次提到體育生在美國教育中的地位時，總會舉這個例子： “如果有學(xué)生考SAT拿到2400滿分,，被哈佛錄取,，不要說上學(xué)校網(wǎng)站頭條，連新聞都沒有,。而如果你是學(xué)校體育校隊為校出戰(zhàn),，你就會被學(xué)生視為英雄，連校長都會親自接見你,?！?/p> 比如北野山學(xué)校的體育館放置了錄取榜，上面寫著該校運動特長學(xué)子的錄取戰(zhàn)況：“2017獲得哈佛錄取2枚,、達特茅斯錄取3枚,、耶魯錄取2枚、賓大錄取4枚”,，而普通考上哈耶普的學(xué)生,，可能只在統(tǒng)一的錄取名單中看見。 其實，體育在美國教育的重視度早已在方方面面體現(xiàn)著,。 當(dāng)學(xué)生在美高面試時,，有很大比例會被問到“是否有喜愛的體育運動”，有體育特長的學(xué)生有很大幾率被優(yōu)先錄取,，并且美高畢業(yè)以及大學(xué)申請中，體育運動占了重要的評估比重,。 每年許多頂尖的綜合性大學(xué)的招生過程中,，都會留出上百人的名額給體育生，比如斯坦福大學(xué)基本上每年體育生的名額都維持在120-150名左右,，由各個項目的教練推薦,，到不同的高中去選拔或者接受學(xué)生提前的報名和聯(lián)系。 很多體育特別好的高中學(xué)生,，在11年級的時候,，就可以在比賽中被來自不同大學(xué)的探子盯上，或者通過自薦和教練推薦的形式,，提前獲得一些大學(xué)的口頭錄取,。在這種全民狂熱的體育氛圍和全力培養(yǎng)下，孩子們的體育素質(zhì)又會差到哪里去呢,？ 在中國,，籃球只是籃球、體育只是體育 反觀國內(nèi),，提到體育生和體校,，許多人的第一反應(yīng)可能會默認為，是學(xué)習(xí)不好才去當(dāng)?shù)捏w育生,，才考體校,；但在美國，如果一名學(xué)生能夠成為校隊一員,，代表著學(xué)生具備更高的綜合素質(zhì)和能力,，比普通同學(xué)要更加優(yōu)秀。 最常見的情況,，國內(nèi)中學(xué)時期的體育生在別人上課時可以到操場上進行訓(xùn)練,，也可以不用上晚自習(xí)進行室內(nèi)體能訓(xùn)練。 國內(nèi)培養(yǎng)體育健將時同樣如此,，通常是很小時候被挑中選拔走,，之后便以訓(xùn)練為己任，每天都要集中接受培養(yǎng)與訓(xùn)練,，留給學(xué)習(xí)的時間少之又少,。
（四歲的體操運動員培訓(xùn)） 而在美國，并不推崇訓(xùn)練時長與訓(xùn)練質(zhì)量劃等號。學(xué)生運動員首先是學(xué)生,，再是運動員,，這是他們的原則。學(xué)生每周要花一定時間用于比賽和訓(xùn)練的同時,，必須還要兼顧學(xué)業(yè),。 學(xué)生運動員的訓(xùn)練時間也都受到嚴格控制，約每天兩個小時左右,。這意味著,，每一個學(xué)生運動員無論是進行運動、訓(xùn)練還是學(xué)業(yè)學(xué)習(xí)都要保證高效性,。
許多學(xué)校里面體育隊的學(xué)生還配有自己專門的課后輔導(dǎo)老師,，幫助他們保證在高強度的訓(xùn)練情況下學(xué)業(yè)成績也不落后。而對于知名院校來說,，體育好的同時,，對于學(xué)生的學(xué)術(shù)水平也有一定的要求。 能夠通過體育生途徑進入到斯坦福的學(xué)生,，不僅體育出眾,，成績其實也都很優(yōu)秀。好幾年前美國國家橄欖球聯(lián)盟中的炙手可熱的新星Andrew Luck,，不少同學(xué)看到他同樣為了期末考試而奮戰(zhàn)到半夜,。
姚明也曾在采訪中針對體育運動表示過：
體育更要求學(xué)生有自己的思考和文化積累,。 為什么美國如此重視體育,？ 對于美國的父母們來說，體育帶給孩子們的不僅僅是一副好身體,，一個好的升學(xué)途徑,。
從幼兒園開始,，爸爸們就是孩子的體育教練,。無論他們多忙，永遠可以抽出時間做足球教練或橄欖球教練,；媽媽們就是孩子的體育后勤,，把孩子的體育裝備和飲食計劃安排的井井有條，在孩子體育方面的時間,、金錢投入遠比其他方面要高,。 因為在他們看來,，孩子在體育中可以學(xué)到的東西，是文化課堂無法培養(yǎng)的,。
體育運動對學(xué)生本身就是一種挫折教育,。
曾經(jīng)，一篇《學(xué)生自殺頻發(fā),，體育生卻是個例外》引起了廣泛關(guān)注與熱議,。 文章中提到，不良的情緒和抑郁是影響自殺者的一個重要因素之一,，而研究表明,，中學(xué)生進行定期鍛煉可以減少23%的自殺率。運動對自殺想法和自殺企圖都有有利的作用,。英國的一項研究也發(fā)現(xiàn),，運動有助于患有抑郁癥的青少年舒緩情緒。 該研究的領(lǐng)導(dǎo)者Jeremy Sibold博士說：“我沒想到,，運動對企圖自殘的孩子的積極影響有這么大,。”
留學(xué)美高的孩子不僅僅要面對學(xué)業(yè)上的壓力,，更重要的還有身處異鄉(xiāng)的孤獨感,，缺失的歸屬感和文化融入等等各種各樣的問題。而在多重的心理壓力下,，學(xué)生出現(xiàn)情緒抑郁的情況也是比較常見的,，家長也需要正確看待青少年的“抑郁癥”，不過分緊張但也不要過分無視,。 體育運動可以促進大腦多巴胺的分泌,，包括體內(nèi)血清素、去甲腎上腺素的分泌等等,，這些都是可以讓大腦產(chǎn)生積極情感的重要神經(jīng)遞質(zhì),，從本質(zhì)上增強大腦的功能，長期的鍛煉可以讓參與者的不良情緒和多余的能量得到發(fā)泄,，使孩子們的感情更加穩(wěn)定,，有效預(yù)防“抑郁癥”的發(fā)生。
科比那句：“你見過凌晨四點的洛杉磯嗎？” 姚明所說的：“努力不一定成功,，但放棄一定失敗,。” 都證明著體育鍛煉所培養(yǎng)的抗挫能力,、溝通能力,、挑戰(zhàn)能力、合作能力是幫助學(xué)生成功的關(guān)鍵,，也一直激勵著所有獨自遠行的留學(xué)生們,。
中國有句古話“文無第一,，武無第二”,。的確，體育就是一個有輸有贏,，競技性極強的存在,。而中國人骨子里的硬氣要求自己，既然要做,，就做到最好,，不畏辛苦與努力。 這也對中國的運動員造成了巨大的壓力,，仿佛輸了是可恥的,，輸了就是無用功，比如劉翔退賽,，多少人罵他是叛徒,，哪怕他曾經(jīng)無數(shù)次為國爭光。
而美國人比起結(jié)果更看重過程,，努力了就會贏得尊敬,。我努力成為最好，雖然失敗了還是贏得了掌聲,，無怨無悔,。所以，運動給學(xué)生帶來的不僅僅是強健的體魄,，更重要的是通過“輸贏”“勝負”的概念讓孩子建立起一個辨證思考的價值觀,。 中國的教育一直都更強調(diào)結(jié)果，但是美國的體育教育是一直在給孩子提倡“重視過程”的價值觀,，一場比賽的輸贏并不是那么重要,，從這場比賽中收獲的感悟、經(jīng)驗和成長才是最重要的,。 并且競技運動中的“勝負”概念,，可以讓孩子在早期形成對社會主流意識形態(tài)的認知,，以及培養(yǎng)孩子“勝不驕，敗不餒”的處事態(tài)度,。賽場上遇到的許多困難和挫折某種意義上來說也是現(xiàn)實社會的一種投射,，玩得起，也不怕輸,。
中國學(xué)生一直都在承受著“體育偏見” 說到這兒,，小書童想起一部經(jīng)典的體育勵志電影：《追夢赤子心》 講述了身材瘦小的魯?shù)贤ㄟ^不懈努力，進入夢想中的圣母大學(xué)橄欖球隊,，并最終由替補變?yōu)檎x隊員的故事,。對于魯?shù)蟻碚f，成績欠佳,、體能不行的他想要進入到圣母大學(xué)的橄欖球隊伍仿佛是一個遙不可及的夢,。
然而進入大學(xué)不等于加入校隊，但魯?shù)蠎{借頑強的斗志,，被教練選入了校隊的替補陣營,，但卻一直沒有機會上場比賽。 轉(zhuǎn)眼又是三年,，魯?shù)弦呀?jīng)決定退出球隊時，曾經(jīng)幫助他的黑人再次鼓勵他返回球隊,，讓他不要辜負自己的努力,。 魯?shù)显陉犛训闹С窒陆K于在一場重要比賽的關(guān)鍵時刻替補出場，幫助球隊拿下了比賽,，圓了自己的夢想,，也圓了家人們的體育夢。而且在這期間魯?shù)鲜斋@的寶貴的經(jīng)驗——付出的一切,，終歸會有回報,。
大多數(shù)家長的觀念里，還是“孩子只要學(xué)習(xí)好,，其他都可缺失,。”“體育只是消遣的一部分,，沒必要占用太多時間,，不如留給學(xué)習(xí)?！薄盎ㄟ@么多時間在體育上,，將來也沒出息?！?/p> 因此導(dǎo)致的問題已在顯現(xiàn),，有些問題已經(jīng)到了非常嚴重的程度,，中國青少年體質(zhì)連續(xù)30年下滑，而沒有一個健康的身體又該如何面對未來的風(fēng)雨,？ 作為家長,，我們應(yīng)該正視體育運動帶給孩子的正向影響，而不是一味地去給孩子強調(diào)成績和分數(shù),。
體育運動能夠給孩子更為廣闊的發(fā)展空間,，甚至可以從一定程度上激發(fā)孩子的創(chuàng)造力和靈感，提升孩子的綜合素質(zhì)和能力,，對孩子的成績也有正向的影響,。 越是鍛煉，精力常常越旺盛,，而這樣積極的精神狀態(tài),，恰恰是保證好成績最需要的。在運動過后大汗淋漓一場,，幾乎每個孩子眼里都閃著光,，這樣積極和努力的孩子，不正是大多數(shù)家長所希望的樣子嗎,？
運動也許不能馬上呈現(xiàn)出一個可量化的令人滿意的成績,，但是體育運動給孩子帶來的成長和收獲，一定會成為孩子一生的財富,。 — END — |
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