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快速發(fā)現(xiàn)早期癡呆,,“畫鐘法”被世界公認!40歲就可以開始用

 昵稱2l80A 2019-10-10

老李今年八十幾歲了,,近段時間,,天天晚上不睡覺,一會敲這個門,,一會敲那個門,,孩子們好不容易把他哄上床,他就坐著床上玩打火機,。

本來以為玩就玩吧,,結(jié)果沒注意一會,他就拿打火機把被子燒著了,,這下可把孩子們嚇怕了,。趕緊帶著老李到廈門大學附屬第一醫(yī)院就診。

經(jīng)過問診+檢查,,老李被診斷為阿爾茨海默癥,,也就是我們平時常說的老年癡呆癥,而且已經(jīng)是晚期老年癡呆癥,。經(jīng)過醫(yī)生干預,,老李的情況已經(jīng)稍微得到了緩解。

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其實,老年癡呆這種情況,,在老年人當中是比較多見的,。

早期老年癡呆患者可出現(xiàn)語言減少、記憶減退,、精神行為異常,、生活自理能力下降、性格改變等問題;

如果沒有及時治療,,中晚期的老年癡呆癥,,往往還會出現(xiàn)精神癥狀,比如幻覺,、妄想等,,還有患者“喜歡”藏東西、撿垃圾,、毫無理由懷疑老伴出軌等,,嚴重影響到患者的生活與健康,尤其是出現(xiàn)幻覺的時候,,是很危險的,,很容易出現(xiàn)意外。

所以,,對于老年癡呆這種疾病,,我們最好的辦法就是以預防為主。下面小九就給大家具體說說~

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老年癡呆的病因一覽

第一、老年癡呆的發(fā)病率隨著年齡的增長而增高,,由于老年癡呆有一定的潛伏期,,一般需要10-20年,所以65歲以上為老年性癡呆的高發(fā)期,。

第二,、文化程度對智力衰退有一定影響也有一定的影響,對于那些經(jīng)常動腦的人來說,,發(fā)生老年癡呆的幾率會高一些,。

第三、如果家里有人有老年癡呆病史,,那么,,近親的發(fā)病率也會比較高,可達四倍多,。

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第四,、受過腦外傷者,,尤其是神經(jīng)細胞受到損害的人,發(fā)生老年癡呆的可能性也會比較高,。

第五,、長期獨居,、情緒抑郁也會增加老年癡呆的發(fā)病率。

這些就是導致老年癡呆比較多見的原因,,所以如果你想要預防老年癡呆,,就要從這些方面下手。

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如何預防老年癡呆?

首先,,有老年癡呆家族史的人,,更要做好老年癡呆早期防患工作。鑒于上述提到的潛伏期,,建議從40后就應開始關注老年性癡呆,定期檢查身體,,了解并關注生理,、心理變化,出現(xiàn)老年癡呆疑似癥狀,,比如經(jīng)常記不起做過某事,、脾氣變的暴躁、夜游等,,及時就醫(yī),。

然后,預防老年癡呆,,平時一定多用大腦,,多讀書、看報等,,要勤動腦,,多思考,這樣不斷給腦神經(jīng)不同的刺激,,可以有效延緩腦細胞的老化,,從而預防老年癡呆。

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其次,還要多運動,。有研究曾持續(xù)觀察了練太極,、走路、不鍛煉的3組老人,,練太極的一組腦皮層厚度下降最慢,,走路的一組次之,不鍛煉的人腦皮層厚度下降最多,患老年性癡呆疾病的風險最高,。

再次,,想要遠離老年癡呆,戒煙少喝酒,,也是很關鍵的一步,。因為吸煙可加快血管老化,在血管中形成斑塊,,增加腦卒中和心肌梗死的風險,,尤其是腦卒中,如果病灶發(fā)生在大腦主管認知功能的區(qū)域,,就會直接損傷膽堿能神經(jīng)元,,造成認知功能障礙,出現(xiàn)老年癡呆;而酗酒可導致酒精中毒,,引起認知功能障礙,,同時也可損害腦血管,增加腦卒中的風險,。

最后,,預防老年癡呆,飲食上也要多加注意,,多吃豆制品,、粗雜糧、魚類以及核桃這些對大腦有利的東西,,少吃含鋁的老式油條,、油餅,以及利用加熱,、加壓膨化器加工的爆米花等含鉛的食品,,這些東西吃多了,可對大腦記憶發(fā)生損害,。

溫馨提醒:老年癡呆,,給人帶來的危害巨大,所以大家一定要重視,,做好防護工作,。

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分享:一個測試,,教你判斷老年癡呆!

畫鐘法主要是英國神經(jīng)學家亨利海德首先推薦使用,,后來在世界范圍內(nèi)被廣泛應用于判斷早期阿爾茲海默癥,。

具體操作方法如下:

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首先,,準備紙和筆,,然后,請測試的人,,在紙上畫一個鐘,,表盤上要有數(shù)字,目前較為常用的時間是11:10分或8:20分,。最后,,根據(jù)測試對象畫的結(jié)果來判斷。

評分標準:

(1) 畫出閉鎖的圓表盤,,得1分;

(2) 表盤上12個數(shù)字正確,,包括位置及順序正確,得1分;

(3) 將分針標在表盤的正確位置,,得1分;

(4) 將時針標在表盤的正確位置得1分,。

總結(jié):如果測試結(jié)果分數(shù)為3~4分,表明測試者的認知水平屬于正常范疇,;如果分數(shù)為0~2分,表明認知水平下降,,最好及時帶父母去醫(yī)院檢查一下,。

參考資料:

1、《全球每3秒產(chǎn)生一位老年性癡呆患者》,,武漢晚報,,2018-09-22

2、《健忘多疑愛藏東西 可能患上老年癡呆》,,廈門晚報,,2018-09-20

3、《老年人記憶減退并非都是老年癡呆》,,石家莊日報,,2016-09-28日

4、《人民日報見解:四十歲后應預防老年癡呆》,,人民日報,,2014-09-22

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