隨著經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)，人們的生活習(xí)慣變化,，大腸癌發(fā)病率越發(fā)增加,，在大城市已經(jīng)排名第二，嚴(yán)重威脅國(guó)人生命健康安全,！一般來(lái)說(shuō),，大腸癌早期無(wú)癥狀，或癥狀不明顯,，僅感不適,、消化不良、大便潛血等,。因此,，很容易被忽略，從而發(fā)展到晚期,，嚴(yán)重可威脅生命,。

如何預(yù)防治療大腸癌，做好以下幾點(diǎn),，至關(guān)重要：

1,、飲食上少油少鹽少煎炸少腌制，多膳食纖維食物,。

2,、戒煙少喝酒,。煙是一類致癌物，包括對(duì)腸癌,，而過(guò)量飲酒也可增加腸癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),，所以,，為了健康著想,，最好是戒煙戒酒。

3,、減肥多運(yùn)動(dòng),，肥胖人群，大腸癌發(fā)病率比正常體重人群明顯升高,。肥胖是十多種癌癥的發(fā)病危險(xiǎn)因素,。

4、治療便秘,，便秘患者,，腸道更長(zhǎng)時(shí)間跟糞便毒素接觸及洗手，誘發(fā)腸道黏膜發(fā)生癌變,。治療便秘,，重要的方法是高膳食纖維飲食，多喝水,，多運(yùn)動(dòng),，保持好的排便習(xí)慣。

5,、治療炎性腸病,，包括潰瘍性結(jié)腸炎和克羅恩病，這些疾病都是腸癌的誘發(fā)因素,。

6,、關(guān)注排便習(xí)慣和糞便情況，如有大便次數(shù)增加,、不明原因腹痛,、便血，即可做腸鏡檢查明確,。

7,、早期治療腸道息肉，腸道息肉是癌前病變,。對(duì)有癥狀的患者,，腸鏡發(fā)現(xiàn)息肉即切除；對(duì)無(wú)癥狀者,，家族無(wú)癌癥家族史,，三十歲做第一次腸鏡，有癌癥特別是腸癌家族史，二十五歲做第一次腸鏡,。

總而言之,，如果能做好以上幾點(diǎn)，大多可以預(yù)防腸癌,，早期發(fā)現(xiàn)腸癌,，早期治療腸癌。