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來自： 昵稱1Z7nN02j > 《經(jīng)絡(luò)》
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1個動作,，打通3條經(jīng)絡(luò),，肝腎脾全通，氣血足,，身體更健康,！
1個動作，打通3條經(jīng)絡(luò),，肝腎脾全通,，氣血足，身體更健康,！
它是藏在小腿內(nèi)側(cè)的養(yǎng)生方,，每天拍打100下，肝脾腎通通好了
在平時的生活中,，養(yǎng)生算得上是老生常談的話題的,，許多人可能并不知道，就是在我們小腿內(nèi)側(cè)都有一個養(yǎng)生密碼,，那就是在我們小腿內(nèi)側(cè)分布...
打卡第十天：《三陰交穴》 1個動作,打通3條經(jīng)絡(luò),肝腎脾全通,氣血足,身體更健康
打卡第十天：《三陰交穴》 1個動作,打通3條經(jīng)絡(luò),肝腎脾全通,氣血足,身體更健康,。
大腿內(nèi)側(cè)經(jīng)絡(luò)圖 大腿經(jīng)絡(luò)如何養(yǎng)肝腎經(jīng)
大腿內(nèi)側(cè)經(jīng)絡(luò)圖 大腿經(jīng)絡(luò)如何養(yǎng)肝腎經(jīng)。大腿是支撐我們?nèi)梭w力量的主要組成部分,，了解大腿內(nèi)側(cè)經(jīng)絡(luò)圖是認(rèn)知腿部經(jīng)絡(luò)圖的關(guān)鍵部門,。內(nèi)側(cè)...
床上拉筋術(shù)，打開身體所有經(jīng)絡(luò)
床上拉筋術(shù),，打開身體所有經(jīng)絡(luò)（懶人有福咧）床上拉筋術(shù),，打開身體所有經(jīng)絡(luò)（懶人有福咧）利用拉筋帶可以做出多種拉筋法，打開身體全部...
十二經(jīng)絡(luò)順口溜 實(shí)用的十二經(jīng)絡(luò)順口溜
十二經(jīng)絡(luò)順口溜 實(shí)用的十二經(jīng)絡(luò)順口溜,。當(dāng)你疲勞的時候,，可以適當(dāng)拍打按摩推拿一下脾經(jīng)、感覺到精力不足的時候,，可以艾灸下腎經(jīng)的穴位,，比如涌泉穴。感冒不嚴(yán)重的時候,，可以多拍打一下肺經(jīng)的循行,，感覺...
常練金雞獨(dú)立健身好處多
具體來說，人的雙腳上各有6條重要的經(jīng)絡(luò)通過,，如足太陽膀胱經(jīng),、足少陰腎經(jīng)等，通過腿腳的調(diào)節(jié),，虛弱的經(jīng)絡(luò)就會感到酸痛,，同時得到鍛煉，這些經(jīng)絡(luò)對應(yīng)的臟腑和它循行的部位也就相應(yīng)得到了調(diào)節(jié),。而金雞獨(dú)...
生活分享篇——開髖的六個方向
（髖就是我們常說的胯,，真正意義上的開胯一定是360°可以活動自如的胯,。）就像我們的腿上有六條經(jīng)絡(luò)，肝腎脾經(jīng),，膽經(jīng),，胃經(jīng)，膀胱經(jīng)...
經(jīng)絡(luò)不通,，血壓高,，應(yīng)當(dāng)先調(diào)哪條經(jīng)？別當(dāng)耳邊風(fēng),，越早知道越受益
如果經(jīng)絡(luò)不通順,，先從那條經(jīng)絡(luò)開始疏通呢？第二步便是脾經(jīng),、肝經(jīng),、脾經(jīng)、心經(jīng)絡(luò),。假如能疏通第二步，人軍馬隊(duì)上就需要獲得了身心健康,，為何把這四條經(jīng)絡(luò)放到一起,，中醫(yī)學(xué)講腎臟同治，有肝病的基礎(chǔ)都是...
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