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1.猴頭菇

猴頭菇是一種高蛋白低脂肪,，富含礦物質(zhì)和多種維生素的菌類食物,。猴頭菇含有多糖類的抗癌活性物質(zhì)，對大多數(shù)癌癥都有很好的預防作用,，平時我們可以經(jīng)常吃一些,，防癌抗癌效果好。

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2.黑加侖

黑加侖是生活中比較常見的食物,，黑加侖中含有非常豐富的生物類黃酮,，這種物質(zhì)具有抗癌活性，可以很好的起到抑制癌癥和治療癌癥的作用,，是非常健康的防癌保健食品,，非常癌癥患者食用。

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3.櫻桃

櫻桃是很多人都喜歡的一種水果,，營養(yǎng)價值特別高,。其中櫻桃里含有大量的β-胡蘿卜素、維生素C,、硼與花青素這類強大的抗氧化劑,，經(jīng)常吃櫻桃可防止基因突變、避免癌細胞生長,，有非常好的抗癌防癌的作用,。

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4.花生

花生是我們生活中很常吃的一種食物，有很多人拿它當下酒菜,。不過,，很多人去卻不知道,，花生中含有豐富的微量元素，可以幫助我們抑制癌細胞的擴散,。