我不知道什么樣的文章算雞湯文，但我知道知識(shí)和行動(dòng)只有結(jié)合在一起才能產(chǎn)生效益,。

做個(gè)知行合一的人,，堅(jiān)持你認(rèn)為對(duì)的事物，通過(guò)實(shí)踐不斷迭代認(rèn)知,。

一個(gè)人只要有堅(jiān)定的信念就能支撐理想，雖然理想與現(xiàn)實(shí)的距離很遙遠(yuǎn),，但我們還是可以選擇通過(guò)自己的努力去拉近距離,。

如果沒(méi)有信念，再小的目標(biāo)也很難達(dá)成,。單純的行動(dòng)付出或許可以解決一些剛需問(wèn)題,，但在沒(méi)有思想動(dòng)力的前提下，再多的付出也不能創(chuàng)造出高價(jià)值,。

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網(wǎng)絡(luò)上流傳一句話(huà),，用行為上的忙碌掩蓋精神上的懶惰。

這類(lèi)人往往沒(méi)有心靈支柱,，不知道生活的意義,，因?yàn)椴幌胨伎迹跃蜖I(yíng)造出沒(méi)空去思考的假象,。

當(dāng)然也還有一類(lèi)人,，浮想聯(lián)翩，一邊過(guò)著安逸的生活,，一邊滿(mǎn)腹惆悵,。

曾經(jīng)的我也充當(dāng)過(guò)后者，整天胡思亂想,，多愁善感,，漸漸陷入安逸的生活而不自知。

可是生活沒(méi)有一帆風(fēng)順,，會(huì)帶給我們數(shù)不盡的考驗(yàn),。面對(duì)這些考驗(yàn)，有人選擇逃避,，也有人選擇接受,。

選擇接受，就有了新的挑戰(zhàn)，如果有幸挑戰(zhàn)成功,，可以激勵(lì)自己勇敢向前邁步,，是對(duì)自己付出的一種肯定。如果不幸失敗,，也是經(jīng)驗(yàn)的積累,，為迎接下一次挑戰(zhàn)做準(zhǔn)備。

如果選擇逃避,，表面看上去好像風(fēng)平浪靜，但事實(shí)上是埋藏了更多更大的隱患,。在未來(lái)遇到類(lèi)似問(wèn)題再一次面臨選擇,。

但面對(duì)生活中的選擇,，有些人卻覺(jué)察不到,，認(rèn)為應(yīng)該順其自然，不需要作任何思考,。這類(lèi)人往往是因?yàn)槿狈ψ晕矣X(jué)察力,。

自我覺(jué)察力不是每個(gè)人都有的，擁有它的人可以很清晰地表達(dá)自己的感受,、想法,、需求，但是對(duì)于缺乏自我覺(jué)察力的人來(lái)說(shuō),，他們不太清楚周遭發(fā)生了什么,，也不清楚是如何發(fā)生的。

因此對(duì)發(fā)生的問(wèn)題,，很難做出判斷,，也就意味著失去了很多選擇的機(jī)會(huì)。

想要獲得自我覺(jué)察力,，需要對(duì)事物有細(xì)致耐心的觀察,，放棄自我意識(shí)對(duì)事物的控制。

有了自我覺(jué)察力的人還需要付出行動(dòng),，而人的行動(dòng)是由思想控制的,，控制思想的主要因素在于內(nèi)心的感受。

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現(xiàn)在很多人很容易陷入焦慮和抑郁,，這些負(fù)面情緒對(duì)我們的生活造成了很大困擾,。

而這些負(fù)面情緒，你越是想擺脫越是擺脫不了,。

不如學(xué)會(huì)和它們和平相處,，也就是試著去接受。

可能這對(duì)很多人來(lái)說(shuō)是件很難的事情，如果你知道了感受的來(lái)源之后可能會(huì)容易些,。

我認(rèn)為感受來(lái)自大腦的慣性思維，也就是我們會(huì)習(xí)慣性把對(duì)自我,、他人及事物的理解都建立在過(guò)去的認(rèn)知上,。

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但事實(shí)上我們面對(duì)正在發(fā)生和即將發(fā)生的事情都是未知的！

我們應(yīng)該避免把時(shí)間和精力浪費(fèi)在一切未知的事物中,，用堅(jiān)定的信念控制自己的行為,。用思考和判斷來(lái)決定行動(dòng)方向。