第 1230 期

作者 / 見內(nèi)文 

編輯 / 張芊芊 ⊙ 校對 / 許紅

白芷防風(fēng)治腳氣

我得腳氣好多年了,，試過很多方法，都沒有治好,。每次發(fā)病,，癢得讓人難以忍受，嚴(yán)重影響生活,。友人推薦一個(gè)方子：取白芷,、防風(fēng)各10克，川芎,、細(xì)辛各5克,，共研細(xì)末，用芝麻油調(diào)勻涂患處,，每日一次,。我使用后效果不錯(cuò)，特推薦給大家,。

專家點(diǎn)評：

腳氣（足癬）是真菌感染引起,。中醫(yī)認(rèn)為，腳氣是因外感濕邪風(fēng)毒,，或者吃多肥甘厚味,，積濕生熱，流注到腿腳,；病后體質(zhì)虛弱,，導(dǎo)致氣血虧耗,，經(jīng)脈、經(jīng)筋失于涵養(yǎng)也可致病,。癥狀上,，先是腿腳麻木、酸痛,、軟弱無力,，或者攣急、腫脹,，進(jìn)而入腹攻心,，導(dǎo)致小腹無力、嘔吐,、沒食欲,、心悸、胸悶氣喘,、神志恍惚等,。

該方子中，防風(fēng)性味辛甘,，善于祛風(fēng)解表,、勝濕止痛、止痙,，常應(yīng)用于風(fēng)疹瘙癢,、風(fēng)濕痹痛等。川芎性味辛溫,，具有活血行氣,、祛風(fēng)止痛的功效，善治風(fēng)寒濕痹,。細(xì)辛性味辛溫,，有解表散寒、祛風(fēng)止痛,、通竅,、溫肺化飲的功效，可治療風(fēng)濕痹痛等?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),，白芷具有抗菌、抗炎的作用,，細(xì)辛揮發(fā)油對多種真菌有一定的抑制作用,，防風(fēng)的新鮮汁液和煎劑也有一定抗菌作用。此方四藥配伍,，祛風(fēng)除濕,，對治療外感濕邪所引起的腳氣非常有效,。

患者應(yīng)注意，使用前應(yīng)請醫(yī)生辨證論治,，對癥下藥,。失血過多，導(dǎo)致血虛的人慎用,。本方不宜與藜蘆同用,。服藥期間應(yīng)飲食清淡，禁食辛辣刺激的食物,。（《益壽寶典》 2018年第31期）

柳葉熏泡治腳氣

作者 / 王世彪

甘肅省第二人民醫(yī)院

腳氣雖然不是大病,，但發(fā)作時(shí)的瘙癢卻讓人難以忍受。此處推薦用柳葉熏洗泡腳治療,，效果顯著,。

驗(yàn)方：取新鮮柳葉250克，洗凈后加水1000毫升煮沸5分鐘,，先熏蒸患處,，待水溫降至可承受溫度時(shí)，浸泡半小時(shí),，每日早晚各1次,，一般5～10天可愈。腳趾縫潰爛時(shí),，將柳葉搓成小丸狀，夾在潰爛處,，見效快,，3～10天可除腳氣。

腳氣通常是因?yàn)椴患皶r(shí)擦干腳,、不常換鞋或不勤洗襪子等不良習(xí)慣,，使腳長期處于潮濕環(huán)境，進(jìn)而感染真菌所致,。糖尿病患者,、過敏體質(zhì)的人、準(zhǔn)媽媽,，也容易因皮膚抵抗真菌的能力下降而感染腳氣,。長期使用抗生素會導(dǎo)致菌群失調(diào)或免疫功能受抑制，也容易感染腳氣,。

《中華醫(yī)學(xué)寶典》有記載,，柳葉性味苦寒無毒，具有清熱透疹,、利尿解毒功效,?！度杖A子諸家本草》記載，柳葉煎膏作敷,，能強(qiáng)筋骨,、長肉、止痛,。臨床經(jīng)驗(yàn)表明,，用柳葉熏洗治腳氣可緩解因其引發(fā)的紅腫、化膿等癥狀,。（《農(nóng)村百事通》 2018年第6期第47頁）

除腳氣小妙招

作者 / 代金剛 

中國中醫(yī)科學(xué)院醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)中心

我患腳氣兩年了,，每年一到秋冬季，穿上布鞋,、靴子,，腳氣就開始犯了，痛癢難耐,。一老友介紹一法,，竟將我的腳氣治好了。方法是,，取鮮大蒜三個(gè),，去皮搗碎，再放入一斤老醋中泡40小時(shí),。將患腳泡進(jìn)溶液,，一天泡三四次，每次半小時(shí),，一天后腳氣治愈,。請專家點(diǎn)評這個(gè)方子有道理嗎？

北京讀者李先生咨詢

中國中醫(yī)科學(xué)院醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)中心代金剛博士點(diǎn)評：足癬,，俗名腳氣,，由真菌感染引起，其皮膚損害常先單側(cè)發(fā)生,，數(shù)周或數(shù)月后感染到對側(cè),。水皰主要出現(xiàn)在趾腹和趾側(cè)，最常見于三四趾間,，足底亦可出現(xiàn),。足癬的皮膚損害有一特點(diǎn)，即邊界清楚,，可逐漸向外擴(kuò)展,。因病情發(fā)展或搔抓，可出現(xiàn)糜爛、滲液,，甚或細(xì)菌感染,，出現(xiàn)膿皰等。

根據(jù)病情,，足癬分為水皰型,、糜爛型、鱗屑角化型,，主要是因外感濕邪風(fēng)毒,，或飲食厚味所傷，積濕生熱,，流注腿腳而致病,。主要表現(xiàn)為腿腳麻、酸痛,、軟弱無力,、腫脹等。治宜宣通逐濕為主,，或兼祛風(fēng)清熱,、調(diào)血行氣等法。

醋,，酸苦,，溫，入肝,、胃經(jīng),。善于散瘀，止血,，解毒,，殺蟲。大蒜,，生辛，熱,，熟甘,，溫?？梢越舛練⑾x,，消腫止痛，止瀉止痢,，治肺,，驅(qū)蟲，溫脾暖胃,。

醋蒜泡腳去腳氣,，原理是利用醋中所含的醋酸殺滅真菌,。與大蒜合用對腳氣有一定治療作用。不過,，醋酸和大蒜對皮膚刺激較大,，如果皮膚潰爛面較大則需慎用。原方中提到“一天腳氣治愈”屬于夸大其詞,，建議如果無特殊不適,，可以連續(xù)使用一周會有一定效果。平素應(yīng)穿棉襪子,，經(jīng)常洗腳,、更換鞋子，做一些運(yùn)動,，排出體內(nèi)濕氣,，有助于治療腳氣。（《農(nóng)民文摘》 2017年第1期第43頁）

蜂膠也可治腳氣

作者 / 胡佑志

四川省彭州市通濟(jì)姚家26號

蜂膠是一種天然的抗菌消炎材料,，也可用來治療腳氣,。取75%的醫(yī)用酒精或60°以上的白酒500 mL，天然蜂膠100 g,。先將蜂膠冷凍數(shù)小時(shí),，待成硬塊后取出打碎，直接放入酒精或白酒內(nèi),，每天搖動1～2次,，3～5天后用紗布過濾，取濾液備用,。

治法：先把雙足平放盆底,，然后將蜂膠液倒在足背上，讓蜂膠液從上往下流到盆底,，這樣整個(gè)雙足均沾滿蜂膠液,，浸泡3～5 min后，抬起雙腳晾干(不要用毛巾擦干)即可,。每天或隔天1次,，連續(xù)7次。用過的蜂膠液隨時(shí)倒入廣口瓶密封保存,，以備下次使用,。（《蜜蜂雜志》 2017年第1期第17頁）

輕松治腳氣

作者 / 朱曉平

我舅父患有腳氣好幾年了。舅父從小就生活在鄉(xiāng)下,，他的腳長年累月泡在田里,，兩個(gè)腳板的角質(zhì)層特別厚，用熱水泡過后可以刮下一層粗皮來。家里的農(nóng)活基本上都壓在舅父一個(gè)人身上,，他很少休息,，起早貪黑地干活。后來,，不僅腳板皮膚又厚又粗糙,，連腳趾也這樣了。夏天時(shí),，腳趾間還會長出米粒大小的水皰,，又癢又痛。冬天則因?yàn)楦稍锏脜柡?，鱗屑片就反復(fù)脫落,，瘙癢劇烈。

舅父到處求醫(yī),，可是腳氣好了一段時(shí)間后又會復(fù)發(fā),，直到我介紹了一個(gè)偏方給舅父，他的腳氣才治好,。

這個(gè)偏方用的都是普通的材料,，具體做法是：生姜100克，食鹽50克,，放入鍋中,，加入清水約兩大碗，煮沸10分鐘,，倒入洗腳盆,，待其自然冷卻至腳能接受的溫度，加入陳醋100毫升,，浸泡患腳30分鐘,。一般3～7次可見好轉(zhuǎn)，但要讓腳部皮膚恢復(fù)光滑,，就需1～2周,。為了保證根除，最好堅(jiān)持4周,。于是,，舅父每日都會煮上一鍋生姜水，在睡前泡上一陣,，泡完后用刀子刮掉腳上變軟的腳皮。沒過多久,，舅父的雙腳就不再瘙癢,、潰爛滲黃水，漸漸恢復(fù)了正常。我還囑咐他,，治好之后,，每次下田干活都應(yīng)該穿上膠鞋保護(hù)好雙腳，避免復(fù)發(fā),。

偏方里的三種材料均有殺菌作用,，這三種材料單獨(dú)殺菌效果并不強(qiáng)，聯(lián)合起來卻可以起到良好的殺菌效果,。最好連泡一個(gè)月以上,，因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)無法完全清除腳上的真菌。所以治腳氣要有耐心,，就算腳氣看上去似乎好了,，也應(yīng)該繼續(xù)泡一個(gè)月，這樣才能保證斬草除根,，不留后患,。

治腳氣驗(yàn)方

原料：苦參100克，藿香30克,，地膚子80克,，蛇床子60克，白鮮皮60克,，蔥白幾根,，大蒜數(shù)頭。

制法：把蔥白和其他藥物全部放入1千克的食醋中浸泡12個(gè)小時(shí),，將雙腳浸泡在放入醋藥的盆里即可,。每日浸泡半小時(shí)。浸泡后把醋藥收好,，第二天加熱后再用,，一般可以連續(xù)用5天。

功效：殺菌止癢,。（《保健與生活》2016年第10期第50頁）