每個(gè)女性到了一定的年齡都會(huì)經(jīng)歷絕經(jīng)的生理過程,，隨著這一過程的出現(xiàn),，很多女性都會(huì)產(chǎn)生焦慮、情緒不穩(wěn)定的癥狀,，其中的原因可能是因?yàn)榻^經(jīng)意味著要面對(duì)衰老了,，總想讓絕經(jīng)來的慢一點(diǎn)，或許這樣就可以讓自己老得沒有那么慢,。但實(shí)際上,，女性絕經(jīng)并不是完全是壞事，在絕經(jīng)之后可能一些疾病的發(fā)生率就會(huì)有所減少,。當(dāng)然,，這個(gè)絕經(jīng)年齡要在45~55歲才是正常的范圍，也就是說如果你在這個(gè)年齡范圍絕經(jīng)的話,，那么一些疾病可能就會(huì)逐漸消失,。

女人絕經(jīng)并非是壞事，當(dāng)你絕經(jīng)后,，這些問題會(huì)逐漸消失

乳房脹痛

女性朋友們應(yīng)該都知道,，如果乳房有健康問題，那么可能對(duì)我們的身體和心理上都會(huì)造成影響,，這個(gè)是女性都清楚的事情,。實(shí)際上,，女性乳房的健康程度和其體內(nèi)激素水平是息息相關(guān)的。也就是說,，若是女性體內(nèi)的激素水平比較平衡的話,，那么其乳房也是比較健康的。與之相反的是,，若是激素水平紊亂,，就會(huì)對(duì)乳房造成一定的刺激，那么女性的乳房也會(huì)不健康,，比較常見的癥狀就是會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛,。但如果女性絕經(jīng)了，那么體內(nèi)的激素水平就不會(huì)有那么大的波折,，而是慢慢下降,，所以乳房就不會(huì)受到那么多刺激了，從而減少乳房的脹痛感,，甚至還可能會(huì)慢慢消失不見,。

卵巢腫瘤

每個(gè)健康的女性卵巢也是健康的，健康的卵巢才能排出健康的卵細(xì)胞,，也就是說健康的卵巢代表著女性的生育能力,。但是由于女性身體構(gòu)造的原因，所以卵巢這里也很容易就會(huì)有腫瘤的出現(xiàn),。還有一些說法是這樣的,，若是女性到了絕經(jīng)的年齡，月經(jīng)量依然很大,，那么就可能會(huì)增加卵巢里面長腫瘤的機(jī)率,。相反，如果女性到了該絕經(jīng)的年齡就絕經(jīng)了,，那么就可能會(huì)降低卵巢腫瘤的發(fā)病率,。因此，只要絕經(jīng)年齡在健康的范圍,，那么絕經(jīng)對(duì)于女性來說并不見得是壞事,，說不定還是女性身體健康的代表。

子宮肌瘤萎縮

子宮肌瘤是女性朋友們比較常見的病狀,，一般在子宮肌瘤早期的時(shí)候病癥會(huì)比較輕,，此時(shí)的病癥并不會(huì)對(duì)身體造成什么太大的影響?？扇羰亲訉m肌瘤發(fā)生惡化的話,，那么對(duì)女性的身體傷害也是很大的。但是只要清楚的女性都知道,，如果體內(nèi)的雌激素水平比較高的話,，那么子宮肌瘤的發(fā)病率就會(huì)比較高,。但是絕經(jīng)以后，就算女性本身有子宮肌瘤也會(huì)慢慢萎縮,，這樣女性身體的健康就又多了一些保障。

但是,，有的女性為了延遲絕經(jīng),，可能就會(huì)長期使用雌激素，這樣就會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害,。有些女性朋友們?yōu)榱俗屆利惐Ａ舻母靡稽c(diǎn),，就會(huì)自行通過服用雌激素來延遲絕經(jīng)，長期下來可能就會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害,。因此,，女性朋友們一定要敞開心扉去接受絕經(jīng)這一自然現(xiàn)象，不要為了美麗去違反這一自然規(guī)律,，要記得女性絕經(jīng)正常時(shí)期是45~55歲,，千萬不要背道而行，通過藥物來增加自身的雌激素,，必然會(huì)對(duì)身體健康造成一定的傷害,。

因此，女性朋友們?nèi)绻吹竭@里,，就應(yīng)該清楚絕經(jīng)對(duì)于自己的身體不一定就是不好的事情,，只要在健康的年齡絕經(jīng)，以上三種疾病可能就會(huì)悄悄的溜之大吉,，讓你不再為這些疾病而煩惱,。此外，如果女性在絕經(jīng)之后,，注意調(diào)節(jié)自身的激素水平,，使其保持穩(wěn)定，那么說不定還可以讓你的面部狀態(tài)要比同齡人年輕一點(diǎn),，美麗一點(diǎn),。當(dāng)然，絕經(jīng)之后的飲食和運(yùn)動(dòng)也是很重要的,，在日常生活中要遠(yuǎn)離辛辣刺激的食物以及遠(yuǎn)離煙酒,，以清淡的食物為主，如果沒有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,，那么就可以通過飯后散步半小時(shí)來達(dá)到運(yùn)動(dòng)的效果,。