“遇到車禍了身邊有人受傷了，第一時(shí)間該怎么辦,？”“地震了,！該沖出屋子還是躲在角落,？”近日，來自上海交通大學(xué),、同濟(jì)大學(xué),、山西醫(yī)科大學(xué)的學(xué)生代表走進(jìn)同濟(jì)大學(xué)附屬東方醫(yī)院南院，在災(zāi)難培訓(xùn)中心舉辦的“2019上海高校災(zāi)難逃生自救大學(xué)生導(dǎo)師培訓(xùn)班”參與了一場別開生面的自救與急救培訓(xùn),，而之后,，他們將為其他同學(xué)介紹所學(xué)習(xí)到的知識,。

地震有個(gè)逃生的黃金12秒

迄今為止，地震還無法準(zhǔn)確預(yù)報(bào),，但你知道地震逃生有個(gè)黃金12秒嗎？為了讓學(xué)生有更深認(rèn)識,，東方醫(yī)院應(yīng)急管理辦公室副主任韓靜介紹，這次培訓(xùn)先是把同學(xué)們請到了地震屋,，

“走進(jìn)災(zāi)難醫(yī)學(xué)體驗(yàn)中心,，我們可以看到地震屋與火災(zāi)廚房、車禍現(xiàn)場等模擬現(xiàn)場并肩而立,。從幾十厘米高的鋼制臺階進(jìn)入地震屋那同尋常家庭無二的外門,，人便立在一間寬敞的四方屋里了?！?/span>

房間里地板,、粉刷墻、踢腳線一應(yīng)俱全,，還有一面墻作為屏幕播放著地震科普短片,。為防止大小擺件在震動中移位傷人，室內(nèi)沒有陳設(shè)任何家具,。不僅如此,，為確保人員安全，屋外墻壁上安裝了一臺顯示器實(shí)時(shí)顯示房內(nèi)監(jiān)控錄像,，以使控制人員能夠及時(shí)了解內(nèi)部情況,。

當(dāng)同學(xué)們想象自己面臨真正天崩地裂之時(shí)，災(zāi)難醫(yī)學(xué)體驗(yàn)中心又請來了地震專業(yè)人士講了地震的原理,，幫助這幫年輕人瞬間從直面地震的驚悚回歸理性學(xué)習(xí),。

原來，地震同時(shí)會引發(fā)兩種波：橫波和縱波,，縱波跑得快,，讓人最早感受到，但接下來的慢一步的橫波才是導(dǎo)致房屋坍塌的主要原因,，縱波比橫波通?？?2秒到達(dá)，所以在有震感之后趁這12秒逃出建筑物危險(xiǎn)就會降低,。如果來不及，就得趕緊在建筑物內(nèi)找地方避險(xiǎn),。

遇到車禍火災(zāi)如何救人保命有講究

“那天住在六樓的你在睡夢中聞到一絲怪異的香味,，抽動著鼻子清醒過來,，結(jié)果發(fā)現(xiàn)樓下著火了。這火勢熊熊,，你無處可去,，唯有從陽臺逃生一路可選，這時(shí)如果要將被單當(dāng)繩子系于陽臺橫桿上,，你會打什么結(jié),？若是系于豎桿上呢？被單并不夠長,，你需要將兩根被單連在一起,，這時(shí)你會打什么結(jié)？”“死結(jié),？恭喜你從高樓墜落的幾率增加了50%,！”這是參加培訓(xùn)后，上海交大學(xué)生立馬在達(dá)醫(yī)曉護(hù)平臺的菁菁校園雜志分享了自己曾經(jīng)救治知識不足的調(diào)侃,。

“發(fā)生車禍或其他傷害后,，第一時(shí)間要報(bào)警和撥打120，因?yàn)楦枰獙I(yè)救援,?！表n靜介紹，在等待救援的時(shí)間并非什么都不做,，學(xué)會救援知識,，可以知道什么時(shí)候不要挪動傷員，什么時(shí)候可為其進(jìn)行止血包扎,，必要時(shí)進(jìn)行心肺復(fù)蘇,。根據(jù)傷情和現(xiàn)場做好最恰當(dāng)?shù)木戎巫钪匾?/span>

健康時(shí)報(bào)記者現(xiàn)場看到，本次培訓(xùn)包括心肺復(fù)蘇,、火災(zāi)和地震搶救,、包扎止血、繩索技術(shù),，以及針對高校學(xué)生進(jìn)行的特色課程等,。活動采用現(xiàn)場提問和互救,、他救實(shí)踐為主要形式,，讓學(xué)生們在參與過程中獲得災(zāi)難逃生自救能力的全面提升。由國家級資深導(dǎo)師授課,、實(shí)訓(xùn)并擔(dān)任評委,，學(xué)習(xí)及演練結(jié)束后頒發(fā)證書。

參觀完地震屋,，就在屋外,，學(xué)生們又開始了心肺復(fù)蘇等生命支持培訓(xùn),。尹薇/攝

中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會災(zāi)難預(yù)防醫(yī)學(xué)分會秘書長、同濟(jì)大學(xué)附屬東方醫(yī)院災(zāi)難醫(yī)學(xué)教研室主任王韜告訴健康時(shí)報(bào)記者,，本次活動既是2019全國科普日上海的市級重點(diǎn)活動,，也是中國科協(xié)“災(zāi)難逃生自救學(xué)術(shù)資源科普化示范點(diǎn)建設(shè)”項(xiàng)目。

“中國已成為繼日本和美國后,，世界第三個(gè)自然災(zāi)害損失嚴(yán)重的國家,。公眾對各類災(zāi)難的認(rèn)識程度不高，防災(zāi)意識仍較為薄弱,，科普教育是提高公民科學(xué)素養(yǎng)和防災(zāi)減災(zāi)意識的重要途經(jīng),。大學(xué)生群體文化素質(zhì)較高，社會義務(wù)參與度高,，服務(wù)社會意識強(qiáng),，通過普及這一群體的災(zāi)難逃生自救技能和知識，并輻射周邊更多的公眾,，實(shí)現(xiàn)災(zāi)難逃生自救科普知識的二次傳播和社會輻射,。” 王韜介紹,。

“考慮到大學(xué)生是受過高等教育的人群,，有一定的知識基礎(chǔ)，這個(gè)年齡段也具備救治能力,，因此對他們的災(zāi)難生命教育效果更加有的放矢,。”王韜介紹,，希望通過一系列教學(xué)創(chuàng)新,，在大學(xué)生中發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)一批災(zāi)難逃生自救互救導(dǎo)師人才，在大學(xué)生德育教育,，素質(zhì)教育方面探索新路,。而大學(xué)生應(yīng)急救援導(dǎo)師資格的培訓(xùn)和認(rèn)證，在災(zāi)難醫(yī)學(xué)的教學(xué)改革和災(zāi)難逃生的科普推進(jìn)中無疑是具有開創(chuàng)意義的,。這應(yīng)該成為開學(xué)最重要的一課,，也是人生重要的一課。