大約十年前,，方興未艾的中國驢友們,，出行有兩個最熱門的旅行目的地，國內(nèi)去西藏,，國外首選尼泊爾,，這兩個地方有不少相似之處：遙遠(yuǎn)神秘、相對難以到達(dá),，有著壯闊的自然景色,、熱情淳樸的當(dāng)?shù)厝耍錆M異域風(fēng)情的人文,，兩地信仰相近,，位置接壤。從2006年青藏鐵路開通開始,，很多背包客都是把西藏和尼泊爾兩地做在一份線路計劃里：先到拉薩,，去尼泊爾駐拉薩的領(lǐng)事館遞上護(hù)照辦簽證，利用等簽證的時間在拉薩市里和周邊轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),，簽證下來,，去西郊客運(yùn)站花200多塊錢買上一張拉薩到中尼邊境口岸樟木的班車票，晃晃蕩蕩20個小時凌晨抵達(dá)溫潤的樟木鎮(zhèn),，吃個早飯,、換點(diǎn)尼泊爾紙幣，排隊從318國道中尼友誼橋過關(guān)進(jìn)入尼泊爾境內(nèi),，車輛與行人變成了左向行駛,，再歷經(jīng)四五個小時彎彎曲曲的山路，來到了類似于中國九十年代縣城的尼泊爾首都加德滿都,，加德滿都逛兩天,，再坐班車去奇特旺或者博卡拉，最后飛機(jī)或者原路回國,。

那時候的中尼口岸樟木鎮(zhèn),，可以用人滿為患來形容，中外游客,、印度香客,、民工、生意人,、卡車司機(jī),，有時候等通關(guān)排隊都要三四個小時,，從樟木鎮(zhèn)到口岸只允許當(dāng)?shù)剀囕v往返，相關(guān)部門為了不影響旅行體驗,，把面包車單程往返的價格定為了10元每人次,，面包車司機(jī)工作積極性不高，又不敢收高價,，導(dǎo)致想從樟木鎮(zhèn)到口岸這七八公里的交通都成了問題,，以至于不少性急的人背著大包小包自己步行過去。這一熱鬧的場景,，伴隨著2015年4月的尼泊爾那場大地震戛然而止,。樟木鎮(zhèn)受此波及，至今還處于關(guān)閉狀態(tài),，同時消失在攻略君腦海印象里的還有那些畫著五顏六色圖案雜亂而有序停放在樟木口岸的尼泊爾大貨車,。

震后幾年，尼泊爾積極重建,，時至今日雖然樟木口岸依舊關(guān)閉,，但是震后新開通的吉隆口岸已經(jīng)把樟木口岸的大部分功能轉(zhuǎn)移過來，我們依舊可以將這兩個世界頂級旅行IP,，西藏與尼泊爾聯(lián)系在一起,，今天攻略君要給大家介紹的就是拉薩集合，尼泊爾加德滿都解散的冬游西藏,、穿越喜馬拉雅線路,，邀你跟隨我們一起去揭開西藏與尼泊爾的神秘面紗！

D0 全國各地-拉薩集合

今天是集合日,，全國各地的游客根據(jù)自己的方式到達(dá)拉薩,，請自行到前臺辦理登記入住（提前3天,，出團(tuán)通知以短信形式發(fā)送到您報名手機(jī),，上面會有酒店信息，領(lǐng)隊信息以及入藏簡單注意事項,，請一定保持手機(jī)暢通,，如未收到短信，請一定提前聯(lián)系報名客服?。?/p>

到達(dá)較早的隊友,，可以去拉薩逛逛，感受下冬日圣城的模樣,。這里沒有高樓大廈,、車水馬龍，有的只是最接近天堂的圣土。八廓街轉(zhuǎn)經(jīng)道上有最虔誠的信徒,，古老的倉姑寺茶館有最正宗的甜茶,。在大昭寺門口曬曬太陽，天空就在頭頂,，觸手可及,；跟隨熙熙攘攘的人流順時針轉(zhuǎn)大昭寺，隨著朝拜者在青石板路上,，聽著轉(zhuǎn)經(jīng)者喃喃低聲的吟誦聲，感受著信仰的力量,。

待布宮被夜色籠罩,，攝影愛好者們可以扛著長槍短炮到藥王山觀景臺，不管是膠片單反還是數(shù)碼單反,，在藥王山觀景臺絲毫不要吝嗇膠卷和快門,，就算你不是攝影愛好者，來這個觀景臺發(fā)呆曬太陽也是不錯的選擇,。晚到的隊友也沒關(guān)系,，第二天也有充足的時間在拉薩市區(qū)自由游覽拍攝。

D1 漫游圣城拉薩一日

今天全天自由活動,。在冬季,，來西藏旅游的人特別少，去布達(dá)拉宮旅游的人自然也少,。布達(dá)拉宮門票也非常充足,，可以當(dāng)天預(yù)約當(dāng)天進(jìn)去參觀，它是拉薩市最高的建筑物,，在這里,，可以俯覽全市的景觀。

昨天晚到的隊友今天可以去八廓街走走,。冬日八廓街,，游人很少，都是轉(zhuǎn)經(jīng)的藏民,。整條八廓街,，人群熙攘、叫賣婉轉(zhuǎn),，朝圣者,、游客、各族商販在一種奇妙的和諧氛圍中各自忙碌著,，構(gòu)成了閑適的冬日拉薩一景,，陽光和煦、桑煙繚繞，空氣中彌漫著淡淡的酥油香,。對了,，還有西藏博物館、羅布林卡也都是不錯的選擇哦,。

D2 拉薩-羊卓雍措-普莫雍措-日喀則

早晨從拉薩出發(fā),，翻越岡巴拉山，駛往享有天上圣湖之美譽(yù)的羊卓雍措,。羊湖藏語意為“天鵝之湖”,，是西藏三大圣湖之一，是電影“畫皮Ⅱ”取景地,，有著世界上最美麗的水,，終年碧藍(lán)如鏡，環(huán)湖雪峰,，景色如畫,，讓人流連忘返。湖面結(jié)冰的部分,，綴著絲絲浮白,。

普莫雍措——羊湖的姐妹湖，是紀(jì)錄片《第三極》的拍攝地,。這里地廣人稀,，巨大的湖面被群山環(huán)抱，海拔高達(dá)5000米,。尤其在冬季,，湖畔邊上推瓦村村民們會趕著他們的羊群，穿過這條被冰封住厚厚的面湖,，去到湖心島上,，讓羊群們享用肥美的嫩草。普姆雍措一半湖水一半結(jié)冰也是難得的景象,。

下午我們遠(yuǎn)眺西藏四大神山之一的庫拉崗日后繼續(xù)出發(fā),，途徑紅河谷的重要拍攝地——卡若拉冰川，這是西藏離公里最近的冰川,，離公路只有300多米,，由于時間關(guān)系，我們不作停留,，直接到達(dá)今天的住宿地日喀則,。

D3 日喀則-珠峰、希夏邦瑪峰-吉隆

遙望位于中國與尼泊爾邊界的世界最高峰——珠穆朗瑪,！唯一一座完全在中國境內(nèi)的8000米級山峰——希夏邦瑪峰

早上從日喀則出發(fā),，前往中尼邊境小鎮(zhèn)——吉隆,。真正的美景在路上，沿著318國道一路向西,，就到了今天的第一個景點(diǎn)——上海人民廣場為起點(diǎn)的318國道五千公里紀(jì)念碑拍照留影,，并稍作停留休息。12點(diǎn)多我們到海拔5248米加措拉山口,，這里是來往車輛停車休息的地方,，接著就是珠峰和卓奧友峰合壁上演、對映成輝,。珠峰就不用說了,，卓奧友峰海拔8201米，是世界上第六高峰,，和珠峰一樣,，是中尼兩國共有。

下午我們進(jìn)入希夏邦瑪保護(hù)區(qū),，他是西藏唯一一座完全在我國境內(nèi)的8000米以上的雪山，海拔8012米,，是世界上第十四座八千米以上的高峰,，周圍雪峰林立，北坡有長達(dá)10余公里的山谷冰川,，冰塔林立,，銀光閃爍，站在遠(yuǎn)方眺望,，陽光下的希夏邦馬峰白雪皚皚,，巍巍壯觀。

佩枯措是日喀則地區(qū)最大的湖泊,，湖岸有野馬,、藏野驢、藏羚羊,、仙鶴,、黃鴨、灰鴨等動物出沒活動,。尤其深秋時節(jié),，岸邊水鳥棲息暢游，將佩枯措承托的更顯風(fēng)姿,。

今天的目的地是吉隆溝,，還有很長的一段路，不能過多停留就得離開了,。

傍晚到達(dá)今天的目的地,，由于今天車程較長,，大家可以早點(diǎn)回酒店休息，為明天行程做好準(zhǔn)備哦,。

D4 吉隆-尼泊爾-博卡拉

早晨吃過早餐后,，由我們工作人員帶大家到鎮(zhèn)上備案，辦理出入境手續(xù),，走過友誼橋,，就正式進(jìn)入尼泊爾境內(nèi)了。尼泊爾時間比北京時間慢兩小時,。從尼泊爾到博卡拉的路上,，因為路況較差，我們將換成當(dāng)?shù)氐脑揭败嚕?人一車,，不含司機(jī)）,。在晚上6:00-8:00（尼泊爾當(dāng)?shù)貢r間），我們將抵達(dá)博卡拉,，入住酒店,。

博卡拉被譽(yù)為南亞的瑞士，號稱世界徒步者的天堂,。博卡拉以自然景觀為重,，坐落在費(fèi)瓦湖畔，被郁郁蔥蔥的群山環(huán)繞,，安娜普納山脈終年積雪,，喜馬拉雅山脈高聳入云的山峰閃耀著光芒，美麗的魚尾峰倒映在佩瓦湖里,，秀麗奇特,。湖邊獨(dú)具風(fēng)格的餐館和酒吧里傳出歐美最新流行的音樂。博卡拉湖濱區(qū)是放松身心的好去處,，是讓你身體重新充電的絕佳場所,。

D5 博卡拉自由行

費(fèi)瓦湖泛舟、滑翔傘,、shooping等

今天可以自由活動,，您可以體驗豐富多彩的博卡拉自由世界，博卡拉有全世界最物美價廉的滑翔項目（人民幣500每人左右）,，請大家一定不要錯過哦,。

【費(fèi)瓦湖泛舟】：費(fèi)瓦湖是尼泊爾著名的皇家度假勝地，有雄偉的安納普爾納山峰,，迷人的湖光山色,。黃昏時期的費(fèi)瓦湖尤其受攝影愛好者的青睞，傍晚的時候歸來的鳥群在變換的光影里翩翩起舞,。租上色彩鮮艷的小帆船泛舟湖上,，欣賞交映在水中的湖光山色,。

【滑翔傘】：從薩郎科山頂乘滑翔傘俯沖而下絕對是喜馬拉雅地區(qū)最刺激的運(yùn)動。如果傳統(tǒng)的滑翔傘不夠刺激,，那么你還可以試試滑翔盤旋,。接受單人滑翔培訓(xùn)——湖濱區(qū)的各機(jī)動滑翔飛翼中心能幫助你邁出第一步。

【shopping】：湖濱區(qū)有著熱鬧的街道,，各式各樣的人,，街邊的商店擺放著琳瑯滿目的商品。在這里可以購買到尼泊爾式手工藝品,，天然染料制成的地毯,，天然植物制成的香料。

D6 博卡拉公益行

魚尾峰,、安娜普納峰日出和日落

如果天氣好,，可以和領(lǐng)隊一起，在凌晨4—5點(diǎn)左右起床,，乘車前往博卡拉山嶺【薩朗闊特】觀看絕美的安納普爾娜雪山日出,，雄渾壯美的“道拉吉里峰”，美麗驚艷的“魚尾峰”讓人嘆為觀止,！之后返回酒店吃早餐,。

中午獨(dú)家安排Women's Skills手工作坊，這并不是什么風(fēng)景名勝,，而是一個公益組織“Women's Skill Development Organization”,。這里為尼泊爾的一些殘障或者生活困難的女性提供了工作的機(jī)會,，出售由她們手工制作的各種布藝品,，包括家飾和包包還有玩具等，產(chǎn)品都很有特色,，而且也很有意義,。

下午三點(diǎn)，想去【世界和平塔】看日落的隊友們可以結(jié)伴和領(lǐng)隊乘船前往,，它坐落在費(fèi)瓦湖畔山嶺上,，由日本佛教徒組織的僧侶們?yōu)槠矶\世界和平而修建。

【徒步】：博卡拉周邊的山區(qū)里有很名適合短途步行的山路,。沿費(fèi)瓦湖北岸散步,，湖邊有條土路向西通往村里和返回博卡拉的公共汽車。另一條步行路通往色悌河?xùn)|岸走完全程需耗時3小時,。山頂有一個現(xiàn)代化的觀景塔,，你也可以騎馬來此。通往世界和平塔的道路是博卡拉最受歡迎的步行路,。

【賓杜巴希尼神廟】：是一座綜合性的小神廟,，在神廟的正殿內(nèi)供奉著好斗的杜爾迦女神,、繁榮之神毗濕奴以及受到女性特別崇拜的黑天神。這里最早是以杜爾迦為信仰對象的神廟,。

D7 博卡拉-班迪布爾-奇特旺

【本迪布爾】,，建鎮(zhèn)約800年歷史，這里是尼泊爾紐瓦麗傳統(tǒng)文化保留最完整的地方,，70%的建筑是傳統(tǒng)紐瓦麗房屋,，紅磚結(jié)構(gòu)，有著雕花木窗和圍欄,，奇特的屋檐外展石頂,。在這里，你可以欣賞到原始的尼泊爾生活風(fēng)情,；或步行走遍全鎮(zhèn),，聆聽班迪布爾繁華后的靜寂；你還可以拿起相機(jī)記錄這里的一切,，在這里,，時光很慢，時光很長,。

【奇特旺國家森林公園】,，它是尼泊爾乃至南亞最大的國家森林公園，也是密林心臟,。在尼泊爾王國獨(dú)立前,，這里一度是英國、印度的王室和貴族專用的狩獵場,。喬治五世和威爾士王子,，還有后來的愛德華王子，都到過這里來體驗野外生活的樂趣,。在這里大量出沒的野生動物有珍稀的大獨(dú)角犀牛,、孟加拉虎，以及不同品種的鹿,、熊,、豹、野豬,、鱷魚和350多種鳥類,。

D8 奇特旺國家森林公園一日游

迎著晨曦的迷霧徒步進(jìn)入?yún)擦帧Ｄ梢猿霜?dú)木舟順流而下,，沿途欣賞奇特旺奇妙的熱帶叢林景色,，運(yùn)氣好的話可以近距離接觸鱷魚、孔雀等動物,。當(dāng)?shù)叵驅(qū)н€會帶您叢林尋獸,，一路上會看到猴子,、麋鹿、野馬等動物,，隨后再前往奇特旺的土著民塔魯族村落參觀,，感受當(dāng)?shù)卦鷳B(tài)氣息。

午餐后由當(dāng)?shù)貙?dǎo)游講解注意事項,，隨后騎著大象穿越叢林進(jìn)行豐富多彩的探險活動,。一頭大象可以坐4人，坐在大象背上,，緩慢行在這個南亞最大的森林公園里穿行,，大象還會下河沖涼，它的絕技就是吸滿一鼻腔的河水向你噴出,，頃刻讓你變成落湯雞,，這是充滿刺激與歡樂的一天！

傍晚來到納拉亞尼河看奇特旺日落,，夕陽西下,，您可在河邊的酒吧小坐片刻，一邊欣賞日落一邊喝酒,。

晚餐后可以到劇院欣賞奇特旺土族民塔魯歌舞,，大家可以加入到舞蹈的人群中，欣賞原始風(fēng)味濃郁的塔魯族歌舞表演,，盡情享受異國的熱情奔放吧,！

D9 奇特旺-納加闊特

納加闊特是一個很小的地方，但被稱為"喜馬拉雅山的觀景臺",。所以天氣好的話,，大家最好起個大早欣賞日出，能見度高的話還能看到世界第一高峰——珠穆朗瑪峰,，這是加德滿都山谷觀賞喜馬拉雅山脈視角最廣的地方,。

彌漫南亞風(fēng)情的喜馬拉雅谷地,，是觀賞喜馬拉雅山脈的最佳地點(diǎn),。在這里能感受到被雪山360度包圍的神奇。納加闊特因其風(fēng)景而繁榮,，從山脊上任何一個能清楚觀賞對面山峰的每個地方,，你可以輕松拍下珠峰全景照片，還可以在這觀賞雪山日落,。

D10 納加闊特-巴德崗-加德滿都-猴廟

早上可以坐在咖啡廳,，一邊欣賞喜馬拉雅雪山，一邊愜意的品咖啡,，或是慵懶的小憩,，靜靜體會這美好的時光,。直到上午十點(diǎn)（尼泊爾時間），我們才會踏上旅程,，前往巴德崗,。

驅(qū)車前往【巴德崗】，參觀【巴德崗杜巴廣場】,。英國著名旅行家威爾遜這樣說過：“就算整個尼泊爾都不在了,，只要巴德崗還在，就值得你飛過半個地球來看她,?！边@里生活著數(shù)以萬計的尼泊爾人民。別忘了品嘗當(dāng)?shù)剡h(yuǎn)近聞名的特色小吃,，一種奶油味濃厚的粘稠酸奶,，有"酸奶之王"的美稱，當(dāng)?shù)夭蛷d一般都會賣,。

之后我們將前往【加德滿都杜巴廣場】,。這里曾經(jīng)是城邦國王加冕登基以及號令天下的地方，“杜巴”即“宮殿”的意思,。他是加德滿都谷地三座杜巴廣場中規(guī)模最大的,。你一定會喜歡杜巴廣場的濃濃的時光氣息，伴著成群的鴿子,，旋轉(zhuǎn)著,，旋轉(zhuǎn)著，感覺特別的夢幻,。

參觀完加德滿都杜巴廣場后,，我們要登上【猴廟】，這里可以俯瞰整個加德滿都市區(qū),。在寺廟內(nèi)游覽時,，一定要順時針繞佛塔行走，感受當(dāng)?shù)厝藗儗ι竦木囱?，還有許多來自世界各地印度教信眾都會前往這座神廟,，同時在河邊的苦行僧，這一道獨(dú)特的風(fēng)景線對大家來說一定會行成強(qiáng)烈的視覺和文化沖擊,。