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西紅柿疙瘩湯,,記住一個(gè)技巧,疙瘩細(xì)小均勻勁道,,還能健胃助消化

 九州君子好人 2019-09-14

導(dǎo)語:西紅柿疙瘩湯,,用水和面就錯(cuò)了,換做用它,,疙瘩均勻爽滑又勁道

疙瘩湯是山西當(dāng)?shù)氐囊坏捞厣珳?,同樣也是老百姓家中?jīng)常會(huì)做的一道湯,疙瘩湯是以西紅柿搭配雞蛋,、西紅柿以及面粉制作而成,,一日三餐中都可以喝,營養(yǎng)健康又美味,,尤其是晚餐時(shí)間,,一碗疙瘩湯,,一份小咸菜,健康又養(yǎng)生,,疙瘩湯雖然看起來比較簡單,,但實(shí)則制作也比較復(fù)雜,需要小技巧,,否則疙瘩便會(huì)大小不一,,而且口感不好,下面我便會(huì)將疙瘩湯的正確做法詳細(xì)分享給大家,,這樣想喝的時(shí)候,,就可以隨手在家做,簡單方便又美味,。

西紅柿疙瘩湯,,記住一個(gè)技巧,,疙瘩細(xì)小均勻勁道,,還能健胃助消化

西紅柿疙瘩湯的做法:

備用食材:西紅柿3個(gè),面粉100克,,雞蛋適量,,食鹽適量,味精適量,,蔥適量,;

西紅柿疙瘩湯,記住一個(gè)技巧,,疙瘩細(xì)小均勻勁道,,還能健胃助消化

制作過程:第一步,首先將西紅柿清洗干凈后,,去掉根蒂,,在西紅柿的底部劃十字刀,然后放在一個(gè)比較大點(diǎn)的容器中,,倒上開水,,浸泡一會(huì),即可輕松剝下皮,;

西紅柿疙瘩湯,,記住一個(gè)技巧,疙瘩細(xì)小均勻勁道,,還能健胃助消化

第二步,,剝皮后的西紅柿,即可放在案板上,,切成比較大點(diǎn)的塊,,同時(shí)再切一些蔥花用,,炒鍋中添上適量的食用油,置于火上,,放入蔥花,,爆炒出香味;

西紅柿疙瘩湯,,記住一個(gè)技巧,,疙瘩細(xì)小均勻勁道,還能健胃助消化

第三步,,接著放入切好的西紅柿塊,,將西紅柿炒至發(fā)軟,并且出湯汁的時(shí)候,,即可加上清水,,同時(shí)加上味精和食鹽調(diào)味,繼續(xù)煮湯,,直到將其煮沸,;

西紅柿疙瘩湯,記住一個(gè)技巧,,疙瘩細(xì)小均勻勁道,,還能健胃助消化

第四步,在這個(gè)過程中,,就可以做疙瘩了,,一個(gè)干凈的大碗中,放上適量的面粉,,另取一個(gè)小碗,,磕入2個(gè)蛋清,將蛋清分次少許的倒入在面粉中,,注意一邊倒入,,一邊要用筷子不停地?cái)嚢瑁?/p>

西紅柿疙瘩湯,記住一個(gè)技巧,,疙瘩細(xì)小均勻勁道,,還能健胃助消化

第五步,直到將面粉攪拌成棉絮狀,,注意要全部攪成小疙瘩,,不要留有干面粉,待鍋中的水開后,,即可一手端著面疙瘩的碗,,一手拿筷子,一邊攪拌一邊將面疙瘩倒入在鍋中,;

西紅柿疙瘩湯,,記住一個(gè)技巧,,疙瘩細(xì)小均勻勁道,還能健胃助消化

第六步,,待鍋中的水再次煮開后,,即可慢慢淋入打散的蛋液,煮2分鐘,,即可關(guān)火,,按照個(gè)人口味加香油或者是胡椒粉和香菜等,即可開始享用,。

烹飪小技巧:1,、西紅柿疙瘩湯是一道營養(yǎng)健康的湯品,雖然是道素湯,,但每一樣食材的價(jià)值都很豐富,,西紅柿作為我們常吃的一種蔬菜,對(duì)于生津止渴,、開胃消食等都有好的功效,,而它的經(jīng)典搭檔雞蛋,又是一種價(jià)值極高的食材,,兩者的搭配,,烹飪的食物,,營養(yǎng)又美味,,做成的疙瘩湯,對(duì)于腸胃不好的朋友來說,,經(jīng)常喝一喝,,能夠健胃助消化,效果很不錯(cuò),,大家可以放心嘗試,。

2、小編有話說,,做西紅柿疙瘩湯有技巧,,首先很多人會(huì)選擇用水和面,而其實(shí)用水和面是很不容易掌握的一種,,我們應(yīng)該換做用雞蛋清,,雞蛋清和面,做出來的疙瘩會(huì)更加的滑爽勁道,,口感好,,而且在蛋清淋入面粉中的時(shí)候,注意要一點(diǎn)一點(diǎn)的加入,,并且不停地?cái)嚢?,這樣才會(huì)將疙瘩做的均勻爽滑,,吃起來還有勁道感,將這個(gè)技巧掌握到位,,你做的疙瘩湯當(dāng)然會(huì)很好喝,,小編在家便是用這個(gè)方法做疙瘩湯,家人都很喜歡,。

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