人吃五谷雜糧,，更有七情六欲,，然而，你的飲食習(xí)慣,，生性秉心一直在影響著你的健康,。比如：脾氣暴的人，可能就是火大了,，你就得吃些寒涼的食物,，吃苦的、去心火的,，同時(shí),，脾氣暴躁的你自然也喜歡脾氣相投的人，就這樣在情緒上互相傳染,，這些東西,，構(gòu)成共同的一個(gè)心理環(huán)境，就構(gòu)成了疾病衍生的土壤,。

治病首先要讓患者心定,。一個(gè)人生病，除了患者本人要忍受身體病痛帶來(lái)的痛苦以外,，心情也會(huì)大受影響,，這時(shí)候，很多人都盼望手里有一味靈丹妙藥,，既能一下祛除身體上的疾患,，還能讓情緒很快好起來(lái)。

人生病時(shí)為什么會(huì)產(chǎn)生不良情緒呢,？《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：“人有五臟化五氣,，以生喜怒憂思悲恐驚。”也就是說(shuō),，人的喜,、怒、悲,、思,、恐等情緒都是五臟功能的外在表現(xiàn)。說(shuō)到這里,，或許您會(huì)覺(jué)的,，精神上的問(wèn)題不都跟大腦有關(guān)嗎？事實(shí)上,，心,、肝、脾,、肺,、腎等臟器全參與了我們的精神活動(dòng)。

比如說(shuō),，您發(fā)怒的時(shí)候,，是不是會(huì)隱隱感覺(jué)到右上腹疼痛？這是肝在疼,。而當(dāng)您情緒低落的時(shí)候,，您會(huì)不會(huì)感覺(jué)到呼吸減緩，甚至不順暢了......

有一次,，朋友找我咨詢生活健康問(wèn)題,。

他說(shuō)：“不知為什么，每次只要去向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作,，我就內(nèi)急,，想上廁所。但是到了廁所,，尿量也不是很多,。”

我問(wèn)他：“您是不是有點(diǎn)害怕這個(gè)領(lǐng)導(dǎo),？”

他回答說(shuō)：“是啊,，他特別喜歡罵人！”

這其實(shí)很好解釋,。中醫(yī)認(rèn)為,，腎主恐，正是由于這個(gè)朋友在潛意識(shí)里害怕上級(jí),，對(duì)他的恐懼感,，才會(huì)“腎氣失固,，氣泄于下”出現(xiàn)內(nèi)急的現(xiàn)象。但這并不是真正的內(nèi)急,，而是腎生恐后將指令匯報(bào)給大腦,，大腦在下達(dá)指令以上廁所的方式來(lái)疏泄恐懼。

還有一次,，有個(gè)朋友找我說(shuō),，他父親近半年來(lái)疑心特別重，想的特別多,。最近,，老人家的癥狀更嚴(yán)重了，吃不下飯,，肚子脹,，吃了醫(yī)生開(kāi)的一些開(kāi)胃消食的藥,，但總不見(jiàn)效,。

在臨床中，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些有疑心病的人說(shuō)自己胃不舒服,。為什么呢,？原因就在于脾主思。人想的多了,，脾胃之氣就堵在那里不走了,，這樣肚子能舒服嗎？

可以說(shuō),，在每個(gè)臟器里都藏有一個(gè)“神”,。神是什么呢？就是人的喜,、怒,、憂、思,、悲,、恐、驚等情緒,。當(dāng)五臟生病時(shí),，實(shí)際上，它所對(duì)應(yīng)的情緒也肯定受傷不淺,。

其實(shí),，人的心理和生理是相通的。比如說(shuō),，有的人經(jīng)常性的頭痛,、沒(méi)精神心里不舒服,。但您如果把頭痛治好了，精神自然會(huì)好,，相應(yīng)的,，心里也會(huì)舒暢無(wú)比。

一種情緒（神）對(duì)應(yīng)著一種疾病,，幾乎所有的疾病都可以在情緒（神）那里找到根源,。因此，您如果在養(yǎng)生保健的過(guò)程中做到“身神同補(bǔ)”,，那效果就太神了,。

再比如說(shuō)乳腺肌瘤，《外科正宗》認(rèn)為它的發(fā)病原因是“憂郁傷肝,，思慮傷脾,，積想在心，所愿不得志者,，致經(jīng)絡(luò)痞澀,，聚結(jié)成核”。所以,，即使您的乳腺肌瘤已經(jīng)治好,，但如果您在后期的保養(yǎng)中忽視了情志調(diào)養(yǎng)，還是經(jīng)常愛(ài)生悶氣,，東想西想,，結(jié)果只能是讓乳腺肌瘤再次發(fā)作。

沒(méi)有心病,，心肝脾肺腎才補(bǔ)的進(jìn)去,。心臟掌控人的情緒，所以,，心臟必須先穩(wěn)定,、平和下來(lái)，這樣人才會(huì)長(zhǎng)命百歲,?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》講：“主不明，則十二官危,?！币馑际钦f(shuō)，如果心里不平靜,，人體所有的臟腑就會(huì)陷入危險(xiǎn)之中,。心為五臟之主，是全身血脈的總樞紐?，F(xiàn)實(shí)生活中,，任何一種不良情緒的出現(xiàn)都會(huì)連累到它,。所以，心臟最勤奮,，又是最容易受傷的,。

心陽(yáng)不足就會(huì)造成腎精虧損。心在五行中屬火,，位居于上而屬陽(yáng),。腎在五行中屬水，位居于下而屬陰,。中醫(yī)常說(shuō)“陰陽(yáng)平衡”“水火相濟(jì)”,，就是說(shuō)二者的交流要像高速公路一樣暢通。比如說(shuō),，心火每時(shí)每刻都要下降,，把陽(yáng)氣送給腎，腎才不會(huì)寒,；而腎水必需上行滋養(yǎng)心陰,，否則，心火就會(huì)亢盛,。

心和腎之間的關(guān)系就像太陽(yáng)和冰川,，太陽(yáng)每天都要出現(xiàn),，把冰川一點(diǎn)點(diǎn)融化,。用來(lái)灌溉良田、滋養(yǎng)萬(wàn)物,。反過(guò)來(lái),，由于冰川的存在，太陽(yáng)的熱量才能得以吸收,，否則大地就要變成荒漠了,。

所以，心陽(yáng)不足的話,，就無(wú)法把充足的陽(yáng)氣送給腎臟,，造成腎精虧損。舉個(gè)例子吧,，我們心跳加快時(shí),，明明是心臟出了問(wèn)題，可很多人會(huì)說(shuō)“心慌”,，這個(gè)“慌”就是恐慌的意思,。而恐對(duì)應(yīng)的是腎臟，所以心臟出問(wèn)題的時(shí)候,，會(huì)影響到腎臟,。

心里裝的事太多,，脾就不舒服。大家都知道,，脾主運(yùn)化,。我們吃進(jìn)去的食物，經(jīng)過(guò)脾的運(yùn)化,，被人體消化,、吸收后才能變成血液。但是,，如果沒(méi)有心陽(yáng)的存在,，脾的運(yùn)化功能就無(wú)法實(shí)現(xiàn)。

舉個(gè)例子,，很多身體消瘦的人,，吃了不少補(bǔ)藥，都不見(jiàn)效,。到醫(yī)院去檢查吧,，又查不出什么問(wèn)題來(lái)。這是為什么呢,？因?yàn)檫@些人心里裝的事太多了,，有事沒(méi)事去想一些沒(méi)必要操心的事，分散了心陽(yáng),。思慮過(guò)度容易傷及心血,，而心血不足又會(huì)影響到脾的運(yùn)化，造成少食,、腹脹,、身體乏力等“心脾兩虛”的癥狀。

只有心和肺合作愉快,，濁氣和清氣才能正常交換,。心主血，肺司氣,，血是氣的載體,。肺吸入的清氣需要通過(guò)血液的運(yùn)化才能分布到全身各處，濁氣也要依附于血液才能到達(dá)肺部,，通過(guò)肺的呼吸排出體外,。所以，只有心的功能正常,，血液運(yùn)行才會(huì)通暢,，讓體內(nèi)的濁氣正常的和大自然的清氣相替換。這就是中醫(yī)上常說(shuō)的“血為氣之母”“血以載氣”的道理,。

心情不好,，揉肝經(jīng)給您帶來(lái)好心情,。心與肝之間的關(guān)系就更好解釋了。心主血,，肝藏血,。我們心情不暢的時(shí)候，最需要肝臟來(lái)疏泄情緒,。比如,，有的人在心情壓抑時(shí)會(huì)感覺(jué)心前區(qū)憋悶，兩肋也有疼痛感,，這就是心血瘀阻使肝失疏泄所致,。因?yàn)閮衫呤歉闻K所在的位置，也是肝經(jīng)經(jīng)過(guò)的位置,，肝氣郁滯就會(huì)引起兩肋疼痛,、脹悶。