蛋黃可以補(bǔ)充鐵元素,，燕麥含豐富的膳食纖維，能有效防止寶寶便秘
這碗粥對(duì)于8個(gè)月以上,，已經(jīng)添加輔食一段時(shí)間,，并且適應(yīng)了兩至三種食材的寶寶是很不錯(cuò)的選擇

第一步：準(zhǔn)備好所有食材,，大米提前浸泡半小時(shí),，然后和燕麥一起煮粥

第二步：雞蛋煮熟后取出蛋黃，用勺子壓碎

第三步：粥煮好后放入蛋黃就可以了,。是不是很簡單呢,！當(dāng)然啦，如果對(duì)蛋白不過敏的寶寶,，也可以把蛋白切小后一起放進(jìn)粥里
直接用勺子搗碎,，這個(gè)要根據(jù)寶寶的咀嚼能力來，太小的話是要切碎一點(diǎn)的,，我們家一歲多了,，所以稍大一點(diǎn)沒關(guān)系