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來自: 求知識書館 > 《◆風(fēng)寒濕熱》
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薏米丹滲甘補(bǔ),,既能利水消腫,又能健脾補(bǔ)中,,尤其是能夠滲除脾濕,,除濕氣。薏米性涼,,配上性平的紅豆再合適不過了,,紅豆富含鐵質(zhì),不僅補(bǔ)血,,還能促進(jìn)血液循環(huán),,提高抵抗力。今天哈妹給大家推薦的是一...
薏米紅豆粥健脾祛濕
薏米紅豆粥健脾祛濕春季氣候轉(zhuǎn)換頻繁,,寒熱之氣相激,,易化為濕氣,濕氣嚴(yán)重則危害健康,,是萬病之源,。體內(nèi)濕氣過重,會讓人覺得困倦,、身體四支沉重,、沒有食欲、手腳冰冷,、皮膚起疹,、臉上黏膩不舒服,,甚...
為啥拔火罐吃紅豆薏米粥,濕氣卻越來越嚴(yán)重,?(星星dragon1的回答,11贊)
為啥拔火罐吃紅豆薏米粥,,濕氣卻越來越嚴(yán)重?濕氣在中醫(yī)學(xué)里稱之為“陰邪”,,如果一個人免疫力下降,,抵御病邪的能力越來越差了,極容易導(dǎo)致體內(nèi)濕邪堆積,,造成陽氣虛衰,,表現(xiàn)出各種不舒適的感覺。而為...
紅豆加上薏米,,簡單做成粥,,不僅能當(dāng)晚餐,還能去濕氣
紅豆加上薏米,,簡單做成粥,,不僅能當(dāng)晚餐,還能去濕氣,。準(zhǔn)備適量紅豆,,還有薏米,幾顆紅棗,,一般紅豆是薏米的兩倍就行,。紅豆和薏米要提...
老中醫(yī)說,別這么喝紅豆薏米粥,,反而濕氣更重,!值得收藏轉(zhuǎn)發(fā)
濕氣重吃什么比較好?
比較常見的就是薏米紅豆粥,,醫(yī)生給我朋友的建議是薏米,、紅豆、白扁豆熬粥,,薏米紅豆粥很簡單,,先把薏米浸泡2個小時或者直接用熱水浸泡半個小時左右,這樣是方便熬粥,,紅豆一樣需要浸泡,,泡好之后倒入電...
“紅豆薏米粥”怎么喝才去濕氣? 忽略了這“3點(diǎn)”, 難怪沒效果
“紅豆薏米粥”怎么喝才去濕氣? 忽略了這“3點(diǎn)”, 難怪沒效果??赡苡行┤瞬磺宄?,一米其實是性涼的,而涼性的東西是有益于濕氣的,所以...
體內(nèi)濕氣重怎樣祛除 體內(nèi)濕氣僅需五步即可全除
體內(nèi)濕氣重怎樣祛除 體內(nèi)濕氣僅需五步即可全除體內(nèi)濕氣重怎樣祛除 體內(nèi)濕氣僅需五步即可全除 作者:中國菜譜網(wǎng) 2015-07-16 12:02 ...
祛除全身濕氣的驗方來了,,每天睡前吃一口,,痘痘失眠全趕走
祛除全身濕氣的驗方來了,每天睡前吃一口,,痘痘失眠全趕走,。得多人愛各種冷飲,大汗淋漓時沒有把汗晾干就進(jìn)浴室啰唆的沖洗冷水澡,,凌晨...
微信掃碼,,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容