要說家長(zhǎng)最關(guān)心的是什么，肯定是孩子的健康問題了,，閨蜜也是一樣的,，跟老公結(jié)婚一年后就生了寶寶了，今年寶寶3歲了,，平時(shí)很招人,，但是唯一不好的一點(diǎn)是，孩子的體質(zhì)有點(diǎn)差,，經(jīng)常生病,，為此，閨蜜的婆婆也經(jīng)常埋怨閨蜜,，說孩子的剛出生的時(shí)候,，閨蜜的母乳并不多，孩子一直靠著奶粉,，營(yíng)養(yǎng)一直沒有達(dá)到,，孩子才會(huì)經(jīng)常生病。

孩子從小看著就瘦弱,，不像別人家孩子看著那么白白胖胖,，這讓一家人很擔(dān)心，孩子還不到5個(gè)月的時(shí)候,，閨蜜婆婆就吵著給孩子喂輔食,，平時(shí)的時(shí)候就跟別人小區(qū)的奶奶們討論一下，給孩子吃啥比較有營(yíng)養(yǎng),，回來(lái)之后就會(huì)給孩子研究一些骨頭湯,、雞湯來(lái)給孩子補(bǔ)身體。孩子吃的倒是津津有味,。

沒過多久,，孩子的體重確實(shí)上來(lái)了，臉上看著也肉嘟嘟的了,，閨蜜之前還擔(dān)心給孩子添加輔食是不是過早,，但是看著孩子確實(shí)有變化，也就放心的吧孩子講給婆婆了，平時(shí)閨蜜和老公上班,，婆婆帶孩子,，生活也都很順利。

但是慢慢的孩子現(xiàn)在3歲了,，問題也開始變得越來(lái)越多,，孩子經(jīng)常孩子肚子疼，每次吃飯吃幾口就飽,，肚子也一直鼓鼓的,，看著就很難受。給孩子變著花樣做輔食,，孩子也不吃,，吃兩口再喂孩子就開始哭鬧，這可把一家人給愁壞了,，覺得事情不對(duì),，閨蜜趕緊帶著孩子去醫(yī)院做了個(gè)檢查。

檢查結(jié)果一出來(lái),，閨蜜就傻眼了,，醫(yī)生表示，孩子的脾虛已經(jīng)很嚴(yán)重了,，開始影響到了孩子的發(fā)育,，原因就是之前因?yàn)楹⒆芋w質(zhì)差，一直才給哈子補(bǔ)的“營(yíng)養(yǎng)”,，給孩子的脾胃帶來(lái)了很大的負(fù)擔(dān),。

醫(yī)生苦勸：孩子的輔食添加是要分年齡段的，盲目給孩子添加輔食,，沒有補(bǔ)充到營(yíng)養(yǎng)不說,，還會(huì)給孩子的脾胃造成巨大的負(fù)擔(dān)，很容易引起孩子的脾虛積食,，孩子遭罪,，還可能會(huì)阻礙發(fā)育。下面這2種輔食,，打死也別給孩子碰了,！

1.“有味道”的輔食

寶寶剛開始添加輔食的時(shí)候，都知道不能亂給孩子加,，但是等孩子適應(yīng)了之后,，家長(zhǎng)們就開始進(jìn)行自己的“創(chuàng)作”了，為了讓孩子覺得有滋味,，會(huì)給孩子的輔食中添加“調(diào)味料”,，但是這是不應(yīng)該。最不應(yīng)該的是鹽、醬油,，會(huì)給孩子增加負(fù)擔(dān),，其次是白糖、蜂蜜,，這兩種也不能給孩子添加，吃的太甜會(huì)影響到孩子的味覺發(fā)育,，蜂蜜還會(huì)影響到孩子的腸胃環(huán)境,。

2.“菜汁、果汁”加營(yíng)養(yǎng)

家長(zhǎng)們覺得給孩子添加蔬菜水果會(huì)有營(yíng)養(yǎng),，就開始給孩子榨蔬菜汁,、果汁，但是這樣并不能給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),，蔬菜,、水果在榨取的過程中，營(yíng)養(yǎng)基本上都被破壞掉了,，里面留下的都是大分子物質(zhì)和糖分,，尤其是果汁，會(huì)給孩子增加消化負(fù)擔(dān),，還可能會(huì)損傷孩子牙齒,。

添加輔食別大意，2個(gè)方面要做好

1.養(yǎng)好脾胃助吸收

給孩子添加的輔食,，應(yīng)該是脾胃能夠接受的,，還要注意孩子的脾胃接受輔食的額能力，隔三差五給孩子喝點(diǎn)金棘水,，幫孩子清理沒有消化完的食物,，孩子脾胃好了，體質(zhì)也會(huì)變好,，孩子適應(yīng)了輔食,，才能吸收營(yíng)養(yǎng)，健康成長(zhǎng),。

2.循序漸進(jìn)添輔食

孩子的輔食添加應(yīng)該是循序漸進(jìn)的,，先從米粉再到蔬菜，果汁,，蛋類等,，將容易引起過敏的食物往后排，還要注意食物的形態(tài),，以泥為主,，慢慢過渡到塊。