新的學(xué)期承載新的夢想,，新的夢想開啟新的超越,。轉(zhuǎn)眼間我們迎來了開學(xué)，很多孩子卻還沒正式放下放假狀態(tài),，出現(xiàn)了各種各樣的學(xué)習(xí)問題,。

家長們不能因為孩子開學(xué)了就松一口氣，事實上,，在開學(xué)第一周,，孩子往往會面臨各種各樣的開學(xué)問題，需要家長的幫助,。

在最為關(guān)鍵的開學(xué)第一周,，我們應(yīng)該如何幫助孩子順利過渡，擺脫開學(xué)焦慮癥,，順利實現(xiàn)新學(xué)期超越呢?

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開學(xué)第一周的不良表現(xiàn)

上課注意力不集中：

上課時不認(rèn)真聽講，經(jīng)常開小差,，不是和身邊同學(xué)聊天,，就是看著窗外。

有些孩子明顯的精神不濟(jì),，特別是上課時就提不起精神,，很容易走神，甚至直接打瞌睡,。

孩子注意力不集中,，原因就在于孩子還沉浸于假期的輕松中，還未找到緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài),，也未能端正嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)態(tài)度,。

加上在假期里太貪玩，經(jīng)常熬夜,，睡懶覺,，導(dǎo)致精神不足,，也不適應(yīng)早起。

沉迷電子游戲：

在家里沉迷手機,、電腦等電子游戲,，往往為了游戲而放下學(xué)習(xí)，沒好好做作業(yè),。

回到學(xué)校,，和同學(xué)聊的幾乎都是電子游戲，學(xué)習(xí)時反而心不在焉,。

要知道,，15歲以下的孩子好奇心重，自制力差,，十分容易被電子游戲等新鮮事物所吸引,，難以抵制其誘惑，從而無心學(xué)習(xí),。

學(xué)習(xí)情緒低落：

開學(xué)后情緒不穩(wěn)定,，經(jīng)常無緣無故就發(fā)脾氣，特別當(dāng)家長要求孩子學(xué)習(xí)時,，往往會被拒絕,。

不愿意完成作業(yè)，開始自我懷疑,，不知道自己為什么讀書,，也覺得自己可能讀不好書。

孩子情緒的明顯低落,，主要源于身份的轉(zhuǎn)換與環(huán)境的變化,。

重新回到校園后，要遵守各種規(guī)章制度,，要面對更加嚴(yán)格的要求,，這些情況都會讓孩子的情緒變得不穩(wěn)定。

出現(xiàn)厭學(xué)傾向：

開始陷入極度自卑,，認(rèn)為自己在各個方面都不如人,，總是把“不想學(xué)”、“煩死了”,、“很累”等等掛在嘴邊,。

把失敗合理化，不從自身找問題,，反而怪學(xué)校怪老師,，以此麻痹、安慰自己。

一旦孩子出現(xiàn)厭學(xué)傾向,，他們的成績會大幅下滑,，其心理狀態(tài)也會出現(xiàn)明顯的消極傾向，家長應(yīng)該立即重視起來,。

2

如何實現(xiàn)開學(xué)超越

優(yōu)生與差生的區(qū)別，在開學(xué)第一周已經(jīng)能明顯看出來,。

優(yōu)秀的學(xué)生很快就能進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),，不僅能夠按時按量完成各項學(xué)習(xí)任務(wù)，還能主動爭取額外的學(xué)習(xí),，或者培養(yǎng)自己的興趣愛好,，以實現(xiàn)全面發(fā)展。

處于中下水平的學(xué)生往往不能過渡好假期與新學(xué)期,，以至于出現(xiàn)注意力不集中、情緒低落,、不愛學(xué)習(xí)等等開學(xué)不良反應(yīng),。

家長們應(yīng)該發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)好的孩子總是越學(xué)越好,，學(xué)習(xí)差的孩子總是越學(xué)越差,，不是因為他們的智商差異，而是兩者的主觀能動性不相同,。

孩子并不是天生愛學(xué)習(xí)的,，但有的孩子能主動學(xué)習(xí)，有的孩子卻非常懈怠,，全在于他們的主觀能動性,。

為了培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)主觀能動性，在家庭教育中,，家長可以做好以下4點,。

獎罰分明：

英國教育家培根先生說：習(xí)慣是一種頑強而巨大的力量，可以主宰人生,。

孩子之所以主動學(xué)習(xí),，很大原因是因為他們已經(jīng)有了這樣的習(xí)慣，是習(xí)慣促使他們“愛”上學(xué)習(xí),。

而形成習(xí)慣最關(guān)鍵的一步,，就是和孩子約法三章，嚴(yán)格執(zhí)行,，并且一定要做到獎罰分明,。

孩子做得好的，要及時獎勵，讓孩子知道這么做是好的,，以后也要一直堅持,。

孩子做得不好的，就要適當(dāng)懲罰,，避免孩子以后再次犯錯,。

獎罰分明的教育是有力量的教育，孩子從中規(guī)范了學(xué)習(xí)行為,，并且在長時間的堅持中,，培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

鍛煉孩子的注意力：

孩子的注意力難集中,，會直接影響其學(xué)習(xí)，他們的學(xué)習(xí)能力也會越來越差,。

鍛煉孩子的注意力,，讓他們學(xué)會專注，積極主動地投入學(xué)習(xí),，就要做好以下三件事——

定時：規(guī)定孩子在一定的時間內(nèi)完成某些事情,，讓他們逐漸形成時間概念，掌握用最短的時間做最多的事情的方法,。

定量：安排稍微超過孩子能力的任務(wù)量,，從而不斷提高孩子的學(xué)習(xí)與做事效率，幫助孩子專注于工作中,。

專注一件事：鍛煉注意力的前提是,，每次只能讓孩子專注于一件事，因為人的精力與注意力是有限的,，應(yīng)該利用最有限的能力,，把事情做完、做好,。

緩解孩子的學(xué)習(xí)倦?。?/p>

給孩子講一些勵志故事，或者分享生活中一些有趣的事情,，經(jīng)常跟孩子聊聊天,，有利于轉(zhuǎn)移孩子的注意力，緩解其學(xué)習(xí)疲勞,。

帶著孩子出去參加戶外運動,，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有利于鍛煉孩子的體能,，讓孩子有飽滿的精神重新投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中,。

只有當(dāng)孩子感受到學(xué)習(xí)的快樂,，他們才會愿意學(xué)習(xí)，才有可能愛上學(xué)習(xí),。

家長可以多鼓勵孩子,，多給他們積極的心理暗示，讓孩子主動感受學(xué)習(xí)的快樂,。

讓孩子樹立學(xué)習(xí)目的：

孩子學(xué)習(xí)情緒低落的又一原因是，他們不知道自己為什么讀書,。

“是爸爸媽媽要我讀的...”“老師說要認(rèn)真讀書...”“我不知道為什么要讀書?”

只要孩子一天沒有學(xué)習(xí)目的,，他們就難以擺脫厭倦狀態(tài)，進(jìn)入新學(xué)期緊張的學(xué)習(xí)氛圍中,。

目的不明確,，學(xué)習(xí)不夠刻苦，孩子的成績自然跟不上,，久而久之就會失去信心與動力,。

要讓孩子知道，學(xué)習(xí)是為了自己而學(xué)習(xí),，優(yōu)秀的成績是自己努力的成果,。

所有的成功，都離不開刻苦用功與努力付出,，讓孩子為自己的努力與成長而高興，他們也會在學(xué)習(xí)中建立正確的價值觀與人生觀,。