龜苓膏可以促進(jìn)新陳代謝,、清熱降火,、潤(rùn)肺止咳，還能美容養(yǎng)顏和滋陰補(bǔ)腎?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),，龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量,、低脂肪,、低膽固醇的特點(diǎn)，能夠調(diào)節(jié)血脂和血糖,，還有一些人們不可少的東西,。 龜苓膏滋陰補(bǔ)腎、潤(rùn)燥護(hù)膚,、能夠豐胸,、消除暗瘡,、調(diào)理臟腑、清熱解毒,、防止膚質(zhì)老化及便秘,，能促進(jìn)新陳謝，提升人體免疫力,，是現(xiàn)代人不可或缺之養(yǎng)生圣品,。
金駿眉是屬于紅茶，喝紅茶自古對(duì)人都有一定的好處,。尤其是女性朋友喝紅茶,，可以改善血管功能有利于健康，紅茶里放點(diǎn)龜苓膏,，還可以起到美容養(yǎng)顏的作用,。腸胃不好的人喝紅茶，可以保護(hù)腸胃,，起到暖胃護(hù)胃的作用,。
　蜂蜜也是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品，具有滋養(yǎng),、潤(rùn)燥、解毒之功效,。也是最常用的滋補(bǔ)品之一,。

食材明細(xì)

龜苓膏、紅茶,、蜂蜜,。

1、蜂蜜,、紅茶,、龜苓膏。

2,、紅茶用開(kāi)水沖泡,，第一泡放少量水，將茶水倒掉,。

3,、第二泡，倒入一大杯開(kāi)水泡開(kāi),，泡2-3分即可,，將茶水倒出晾涼（或自然冷卻后放入冰箱）。

4,、龜苓膏取出,，切成0.5cm見(jiàn)方的丁備用,。

5、放涼的紅茶水,，加入蜂蜜攪拌均勻,。

6、加入切好的龜苓膏丁,，即可飲用,。