過去的時候,，人們的文化水平?jīng)]有那么高,，科技水平也不高，因此對于許多道理大部分人都是不求甚解,，但是為了能夠將這些知識傳播出去,，有人就將許多知識編成了前后押韻，朗朗上口的俗語短句,，以便于人們記憶,，比如今天我們要來講的俗語就是通過將健康的知識編成利于人們記憶的短句來傳播的,。這句話就是“腿軟不同房，肉軟不吃涼”,。

前半句其實大家應該猜到了這是說的男人,，是勸告男性若是腿軟了那就不要去同房了,，否則有傷身體。因為男人出現(xiàn)腿軟的征兆,，十有八九是因為自己的肝功能或是腎功能出了問題,，當然大多數(shù)時候應該只是過于勞累這種小問題所導致的，因此若是此時再去和女性同房,，是會給自己的肝,、腎帶來更大的負擔，自然是不利于健康的,。

當然上述是針對年輕的,，身強力壯的人所說的，他們腿軟可能只是身體一時的狀況不好,，比如剛跑完了好幾公里,，又或是剛結束了一場劇烈的球賽，但是若你是上了年紀卻還是常常腿軟,，這可就不只是簡單的狀態(tài)不佳了,，而很可能是自己的身體條件的確不如年輕人了，按中醫(yī)的說法就是精氣不足,，所以此時就不是休息一兩天就好了的,，最好還是找醫(yī)生好好調養(yǎng)一下自己的身體，再考慮同房,。

第二句所說的“肉軟”并不是說被吃的肉是不是軟的,，而是恰恰相反,，是指吃肉的人的肉是不是軟的。那么肯定有人會問,，什么人的肉才是軟的呢,？其實很簡單，那就是比較胖的人,，大家應該都能理解,，胖子的肉是比較軟乎乎的,。因此，這句話其實說的就是,，肥胖的人就不要吃涼的食品了,。

不過這里又要說明一下,，這個“涼”不是指溫度上的冷熱，不是說胖子不要吃冷菜冷飯,，而是指中醫(yī)上的寒性食品,，因為大部分的肥胖人士都是有些脾虛的問題，因此若是老是去吃一些寒性的食物,，肯定會對身體造成不好的影響,，加重對于脾胃的負擔，到時候腹瀉都算輕的了,。

當然了,，隨著時代的發(fā)展，其實現(xiàn)在的“涼”也已經(jīng)可以有了溫度的意思了,，因為現(xiàn)在隨著物質生活的發(fā)展,，已經(jīng)有越來越多的食物出現(xiàn)，而其中有太多的“冷”的食品不適合肥胖的人吃,，比如可樂雪碧這種碳酸飲料,，又比如各種冰淇淋，都是會導致人變肥胖,，這些食物都是不適合他們食用的,。

總之,，這句俗語對于我們?nèi)粘＝】瞪钸€是有不少啟發(fā)作用的，我們平時也可以多學學這些古人的教導,，才能更好地保護自己的身體,。