《素問·靈蘭秘典論》：“肺者,，相傅之官,，治節(jié)出焉”。意思是說,，肺就像是君主“心”的宰相,，主要任務(wù)是輔佐君主“心”，調(diào)治全身,。

肺主氣,，司呼吸，空氣通過呼吸道直接進入肺,，因此在五臟中,，肺是直接與外界接觸的“第一人”，故《靈柩·九珍論》說：“肺者,，五臟六腑之蓋也”,。正因如此，使得肺極易遭受”寒熱燥濕“等侵襲,。

中醫(yī)認(rèn)為，肺氣正常的宣發(fā)和肅降是肺充分發(fā)揮功能的體現(xiàn),。肺氣宣發(fā),，濁氣能夠呼出，肺氣肅降,，清氣能夠吸入,。

正如《醫(yī)門法律》記載：“肺氣清肅，則周身之志氣莫不服從而順行”,，即肺氣宣發(fā)和肅降能保障臟腑經(jīng)絡(luò)之氣的升降出入運動通暢協(xié)調(diào),。

因此,，如果肺氣宣降不利，人體會出現(xiàn)咳嗽,、呼吸困難,、胸悶、鼻塞,、惡寒發(fā)熱,、水腫、氣喘,、喘息等病癥以及其他更為嚴(yán)重肺部疾病,。

其中，咳嗽是最常見也是最“粘人”的,。在中醫(yī)看來,，咳嗽可分為多種癥型，如風(fēng)熱咳嗽,、風(fēng)寒咳嗽,、燥熱咳嗽和內(nèi)傷咳嗽等,。

在治療咳嗽上，辯證就至關(guān)重要,。只有正確辯證才能對癥下藥,，達到藥到病除的目的。

以秋季燥咳為例,，它有”溫燥“和”涼燥“之分,，兩者癥狀不同，所使用的藥物也有區(qū)分,。

溫燥咳嗽燥偏熱,，治療上常用疏風(fēng)清熱，潤肺止咳藥物,；涼燥咳嗽燥偏寒,，治療上常用疏散風(fēng)寒，潤肺止咳藥物,。

而在咳嗽當(dāng)中,，當(dāng)屬小兒咳嗽最為棘手。不僅因為患兒年紀(jì)小配合度低,，區(qū)別于大人咳嗽的這些特點也使得治療小兒咳嗽更加費心費力,。

小兒咳嗽與成人咳嗽之區(qū)別

1、小兒咳嗽力量弱,，排痰能力差,，痰液常引流不暢,，出現(xiàn)氣道梗阻，在嬰幼兒中十分常見,。

2,、小兒咳嗽會伴有一定喘息，特別是患有喘息性支氣管炎,、毛細(xì)支氣管炎等疾病的嬰幼兒喉喘現(xiàn)象較明顯,。

3、小兒在呼吸道疾病發(fā)病早期常見干咳癥狀,，隨著疾病的緊張會出現(xiàn)伴有痰的咳嗽,。

4、不同年齡段的兒童,，引起咳嗽的原因也不一樣,。同樣的咳嗽，嬰兒期可能是因為胃食管反流,、感染或先天畸形等,；幼兒期可能是病毒感染后氣道高反應(yīng)、哮喘或支氣管擴張等,；少兒時期可能是心因性咳嗽或者結(jié)核病等,。

在治療小兒咳嗽上,，辯證尤其重要,，可以說癥狀辨明正確那么咳嗽也就治好了九成。

而且有經(jīng)驗的中醫(yī)師在治療小兒咳嗽時一般都會遵循用藥宜輕清,、慎用辛溫,、緩用寒涼、忌用收澀的原則并囑咐患兒父母在治咳期間保持患兒飲食清淡,，少食魚,、肉、過甜,、過咸的食物的食物,，以已達到最佳的治療效果。

在治療咳嗽上也有諸多的禁忌,，無論是小孩還是大人都要注意,，請認(rèn)準(zhǔn)以下四個雷區(qū)并自動避開。

避雷區(qū)

1,、不可濫用止咳藥物,。

藥不對癥強行鎮(zhèn)咳可能導(dǎo)致痰液滯留在氣道內(nèi)，反而容易繼發(fā)感染,。

2,、不可濫用潤喉片,。

秋季干燥的天氣里經(jīng)常含服潤喉片，可能會使血管收縮,、口腔粘膜干燥破損,，反而加重病情。

3,、不可濫用抗菌藥,。

秋季燥咳治療過程中，只有合并呼吸道細(xì)菌感染者,，才考慮用抗菌藥,。如果到了必須要使用抗菌藥的時候也應(yīng)該遵照醫(yī)囑按量服用，否則不但無法殺滅細(xì)菌還會導(dǎo)致反作用,，造成細(xì)菌耐藥,。

4、不可濫用感冒藥,。

燥咳由于起病表現(xiàn)和感冒類似,，被誤診為感冒的幾率很高。

其實,，燥咳屬于秋天燥邪侵犯人體所致,，屬外感疾病。如果用發(fā)汗的感冒藥物,，體內(nèi)的津液會嚴(yán)重?fù)p失,，不但不會有治療效果,，反而會使病程延長,，加重病情。這也是燥咳病人不能自行服用感冒藥物的一個主要原因,。

那么正確的治咳應(yīng)該怎么做呢？

如果持續(xù)三天病癥絲毫沒有緩解或者有加重傾向,，要立刻到正規(guī)醫(yī)院掛號就診,。

中醫(yī)認(rèn)為，肺在五行中屬金,，與自然界秋氣相通應(yīng),，入秋后，重在養(yǎng)肺,。掌握這些養(yǎng)肺知識點,，助你健康渡過整個秋冬。

（1）正確看待鼻毛,，適當(dāng)修剪不可全剔

很多人認(rèn)為鼻毛難登大雅之堂,，影響顏值,，但是從健康角度來看，鼻毛卻是大有作為,。

它是一種特殊的毛發(fā),，可以阻擋空氣中的灰塵（能夠完全阻擋大于PM50的大顆粒）、細(xì)菌等,，過濾空氣使得人體吸入干凈的空氣,，是預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病的第一道防線。所以,，漏出鼻孔的鼻毛,，可用消過毒的剪刀修剪，但不可將鼻毛除光,。

（2）經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)肺

肺經(jīng)中的中府穴、鼻旁的迎香穴,、喉嚨的天突穴,、前胸的膻中穴、背部的大椎,、風(fēng)門,、肺俞穴等都是養(yǎng)肺要穴。

在這些穴位使用灸法,、穴位貼敷或者推拿（請在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進行操作）均可以達到養(yǎng)肺的目的,。

（3）堅持肺部保健操

運動不僅能讓呼吸更順暢，而且能有效改善肺部功能,。日常生活可以堅持做這些肺部保健操：多笑,、摩鼻、摩喉,、輕捶胸背,、勤吐納等。

（3）食療養(yǎng)肺

在日常飲食中可以加入鐵皮石斛,、黃精,、麥冬、山藥,、銀耳,、藕、菠菜,、芝麻,、蘋果、楊桃、柚子,、山楂,、冬棗等益肺食物。本周推薦以下食療方,，治咳潤肺強身,。

芫荽湯

食材：芫菜（香菜）30克，飴糖30克,，大米100克,。

制法：將大米洗凈，加水煮湯,。取大米湯三湯匙與芫荽,，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服,，注意避風(fēng)寒,。

功效：發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽,。

白蘿卜蜂蜜湯

白胡椒

食材：大白蘿卜1個,，蜂蜜30克，白胡椒5粒,，麻黃2克,。

制法：將蘿卜洗凈切片，放入碗內(nèi),，倒入蜂蜜及白胡椒,，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服。

功效：適用于發(fā)汗散寒,，止咳化痰,，治風(fēng)寒咳嗽

紅糖姜棗茶

食材：紅糖30克，鮮姜15克,，紅棗30克,。

制法：鍋中加三碗水,，加入紅糖,，鮮姜，紅棗煎至過半,，頓服,，服后出微汗即可痊愈。

功效：驅(qū)風(fēng)散寒,，治傷風(fēng)咳嗽,，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等,。

蘿卜蔥白飲

食材：蘿卜1個,，蔥白6根，生姜15克

制法：用水三碗先將蘿卜煮熟,，再放蔥白,，姜，煮剩一碗湯,。連渣一次服,。

功效：宣肺解表，化痰止咳,。治風(fēng)寒咳嗽,，痰多泡沫，伴畏寒,，身倦酸痛等,。

黃精冰糖

食材：黃精(中草藥)30克，冰糖50克

制法：將黃精洗凈用冷水發(fā)泡,，置砂鍋內(nèi)再放入冰糖,，加水適量。以武火煎煮后用文火煨熬直至黃精爛熟為止,。每日2次,吃黃精飲湯,。

功效：止咳平喘，清肺,、理脾,、益精，用于治療肺燥肺虛的咳嗽,。

無花果冰糖水

食材：無花果30克,，冰糖適量。

制法：將無花果洗凈,，加水與冰糖共煮,。

功效：適用肺熱咳嗽，祛痰理氣,、潤肺止咳,、解毒潤腸。

固生堂名中藥

繆英年

主任醫(yī)師

簡介

中山市中醫(yī)院（廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬中山中醫(yī)院）中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師,。1984年畢業(yè)于廣州中醫(yī)學(xué)院，學(xué)士,，廣東省名老中醫(yī),，廣東省中醫(yī)藥學(xué)會急診專業(yè)委員會副主委，廣東省中西醫(yī)學(xué)會災(zāi)害醫(yī)學(xué)委員會副主委，廣東省中醫(yī)學(xué)會熱病專業(yè)委員會副主委,。在急診內(nèi)科臨床工作30多年,，有較深中醫(yī)造詣，醫(yī)患溝通能力強,，對各種常見病,、多發(fā)病經(jīng)驗豐富。

擅長

擅長中西醫(yī)治療糖尿病,、高血壓,、外感發(fā)熱、急慢性咳嗽,、小兒常見病癥,、月經(jīng)不調(diào)、口腔潰瘍,、失眠,、慢性頭痛及各種頑疾均有較好的中醫(yī)經(jīng)驗。

出診時間

每周五上午 固生堂中山西區(qū)分院