一些少男少女靚麗的臉上會出現(xiàn)令人心煩的變化,，在口鼻旁,、額頭上冒出一些紅色的小痘痘 ，最初只有幾個,，也沒有什么不舒服的感覺,，但總不大好看，難免有點心煩,。到了后來,，痘痘越來越多，不僅長在臉上,，而且在胸前,、背后也紛紛冒了出來。有些米粒大的小痘痘還變成黃豆大的大痘痘,，且感疼痛,，甚至出現(xiàn)粉白色的膿點，有的還會留下一些瘢痕,，明顯影響美觀,，男女青年就更加心煩。這種皮膚病最常見于處在青春期的男女青年,，所以老百姓稱為“青春痘”,。

早在2000多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，就有關(guān)于這種痘痘的記載,，稱為“痤”,。到了清代，則明確稱為“ 肺風(fēng)粉刺”,?！?醫(yī)宗金鑒.外科心法要訣》寫得明白：“ 肺風(fēng)粉刺肺經(jīng)熱,，面鼻疙瘩赤腫痛，破出粉刺或結(jié)屑,?！敝嗅t(yī)稱“肺風(fēng)粉刺”，西醫(yī)則稱“痤瘡”,。

中醫(yī)認為,，“ 肺風(fēng)粉刺”是由肺經(jīng)血熱而成，每發(fā)于鼻,，起碎疙瘩,，形如黍屑，色赤腫痛,，破出白粉汁,。

西醫(yī)認為，痤瘡的形成,，與4個方面有關(guān)：

一是內(nèi)分泌障礙,， 雄激素水平增高；

二是代謝紊亂,，脂肪分泌旺盛,；

三是細菌感染，痤瘡棒狀桿菌寄生,；

四是胃腸功能障礙,，大便秘結(jié)。

進入青春期的男女，隨著新陳代謝的旺盛,，體內(nèi)的雄激素增多,，促使皮脂腺肥大，分泌出的皮脂也更多,。這皮脂又是很不安分的東西,，如果不能及時順利排出，就會淤積在毛囊內(nèi),，而寄居在毛囊內(nèi)的痤瘡棒狀桿菌就會乘機繁殖,。這過多淤積的皮脂與乘機搗亂的細菌勾結(jié)起來，形成皮膚感染,，引起毛囊炎,，討厭的痘痘也就一個個冒了出來。

就中醫(yī)而言,，痤瘡還與先天稟賦有關(guān),，與血熱內(nèi)蘊的體質(zhì)有關(guān),；

就西醫(yī)而言，還與遺傳因素有關(guān),，與皮膚的類型有關(guān),。油性皮膚的人，隨著青春期雄激素的增多,，皮脂腺分泌皮脂特別旺盛毛孔容易堵塞,，成為痤瘡棒狀桿菌繁殖的溫床，形成感染,，引起毛囊發(fā)炎,，所以遠比非油性皮膚的人更容易長痤瘡。

對于女青年來說,，在月經(jīng)期前后容易長痘痘,，這是因為經(jīng)期前后雄激素的分泌會增多。

從中醫(yī)角度講,，治療痤瘡,，只要抓住以下四種類型，就能得心應(yīng)手,。

一,、肺經(jīng)血熱型

顏面出現(xiàn)一些散在的紅色丘疹,，舌質(zhì)紅,，苔薄黃，脈數(shù),。法宜清熱涼血,。

方用枇杷清肺飲、黃芩清肺飲加減——枇杷葉,、 桑皮,、黃芩、梔子,、生地黃,、牡丹皮、赤芍,、甘草,。

二、熱毒血瘀型

皮膚損害除丘疹以外,，還有膿瘡,，并感疼痛，舌質(zhì)紅,，苔黃燥,，脈數(shù)有力,。法宜清熱解毒、涼血活血,。

方用三花湯加減——金銀花,、 野菊花、紫花地丁,、赤芍,、牡丹皮、桃仁,、甘草,。

三、脾胃濕熱型

丘疹鮮紅,，并有口苦,、食少、便秘,、尿黃,、舌苔黃膩、脈象滑數(shù),。法宜清熱,、化濕、通下,。

方用三黃丸合茵陳蒿湯加減——黃連,、 黃芩大黃、茵陳,、梔子,、薏苡仁、魚腥草,、甘草,。

四、血瘀痰凝型

皮膚損害以結(jié)節(jié),、囊腫為主,，舌紫紅，脈弦滑,。法宜活血散結(jié),、清熱解毒。

方用桃紅二陳湯加減——桃仁,、 紅花,、川芎、丹參、法半夏,、陳皮,、浙貝母、金銀花,、蒲公英,、七葉一枝花、甘草,。

根據(jù)多年的臨床體驗,，對治療痤瘡有三點感悟:

其一，不論何種類型,，都常重用以下三種中藥：

一是白花蛇舌草30-60克,，二是丹參30克，三是山植30克,。

這三種藥物配合,，大大加強清熱解毒、活血化瘀,、消食散積之功,，恰中痤瘡的病機，療效也隨之提高,。

其二,，囑患者每日用決明子泡水當(dāng)茶飲，以利排便養(yǎng)顏,。

其三,，治療痤瘡，除了辨證用藥之外,，務(wù)必特別囑咐患者注意生活起居,、飲食宜忌。

采取以下措施,，有助于防止痤瘡的發(fā)生，配合痤瘡的治療,，從而保持容顏清秀,，以免心煩。

1. 增加每天洗臉的次數(shù),，及時清除臉上的油脂,。

2.避免使用堿性過強的洗臉用品，以免破壞自然的皮膚環(huán)境,，給細菌以可乘之機,。

3.多喝水，每天至少喝5杯，一定不要用飲料代替白開水,。

4.多吃富含維生素C和膳食纖維的蔬菜和水果,，既有利于保護皮膚，又有助于保持大便通暢,，及時排除毒素,。

5.避免油炸食品，少吃海鮮,、巧克力,、奶酪、甜點,、咖啡,、花生、瓜子以及辛辣食品,。

6.不能吃得過飽,，以免消化不良，毒素排泄不暢,，給痤瘡的產(chǎn)生埋下禍根,。

7.生活規(guī)律，勞逸適度,，睡眠充足,，心情舒暢，則有利于預(yù)防痤瘡的發(fā)生,，有助于痤瘡的治療,。