情緒人人皆有,，關(guān)鍵是如何掌控,，不為情緒所左右自己的決定和行動(dòng)。掌控情緒,，沉著冷靜,，權(quán)衡利弊，三思后行,，是一個(gè)人成熟的表現(xiàn),，也是為人做事的基本原則之一。

真正修養(yǎng)好,、厲害的人,，并不是沒(méi)有情緒，而是能夠及時(shí)有效管控好自己的情緒,，絕不被情緒左右,，也就是我們常說(shuō)的喜怒不形于色。 所以,，作為成年人,，不能遇到一點(diǎn)不順心不如意的事就生氣，碰到不順眼不稱(chēng)心的人和事,，就不高興,，甚至發(fā)脾氣。 每個(gè)人都要對(duì)自己有所要求,，不斷修煉,，及時(shí)有效管理好自己的情緒。

不穩(wěn)定的情緒傷人傷己,，控制情緒是一個(gè)人最大的修養(yǎng),。脾氣不好，常常是因?yàn)樽运?，?dāng)自己的愿望和現(xiàn)實(shí)之間有距離,，一不如愿便心生怨懟?？刂魄榫w是一個(gè)人最大的修養(yǎng),，特別是不良的情緒不能表露在臉上,，好心情，才能有好身體,。

人必須自己掌控自己的情緒,，畢竟，多年以后再回首,，那些擾亂你的,、讓你崩潰的、害怕的,、恐懼的種種,，都將成為你充實(shí)而忙碌生活中的小小注腳。心態(tài),，決定了你的一生,。人生短暫，世事無(wú)常,，無(wú)畏擁有,，也不怕失去，切記,，每個(gè)人都有情緒,，只有調(diào)控好情緒,，才能控制好自己的人生,。