久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

分享

素食燒烤菜譜

 師師書坊 2019-08-02

燒烤是每一個孩子最喜歡的一件事情,,燒烤可以制作出多種美味的食物,比如烤魷魚,、烤雞翅以及烤香腸等,,但是燒烤的時候,我們還是需要烤一些蔬菜的,,可以提高我們食欲,,也可以解膩,所以燒烤的素食有韭菜,、娃娃菜以及香菇之類的,,還有玉米土豆等,這些蔬菜都是可以用于燒烤的,,大家嘗試一下,。

西紅柿奶酪烤串

這個烤串制作非常簡單,只要將小番茄和芝士串在一起,,刷上少許羅勒油即可,,只要兩分鐘就能串好!一口大小的奶酪球,用這種奶酪串起來,,過程更簡單些,,但你也可以將大塊奶酪切成小塊。每一串烤串放三顆小番茄和一塊奶酪,。羅勒油的制作也很簡單,,將一把羅勒葉和橄欖油加入攪拌器,攪拌后就得到帶有明顯綠色的羅勒油,。

蔬菜串

燒烤會使蔬菜外焦內(nèi)酥,。把不同的蔬菜串到串菜簽上,或者就只用一種蔬菜,,加香料,。在蔬菜上刷橄欖油,用高于中溫的溫度燒烤,,翻轉(zhuǎn),,直到蔬菜上面有印痕并且酥軟,或者燒烤12~15分鐘(櫻桃西紅柿和熟土豆烤8~10分鐘),。

西葫蘆

把西葫蘆切成長片,,涂上橄欖油,。用中高的溫度烤,翻轉(zhuǎn)一次,,直到有印痕并且嫩軟,,大約花時6~8分鐘,最后撒上鹽和胡椒粉,。

紅彩椒

用高溫以上的溫度烤整只彩椒,,偶爾翻動一下,直到彩椒皮烤焦有斑點(diǎn),,花時約15~18分鐘,。把彩椒從烤架上移開,讓它們冷卻一下,。用紙巾把烤焦的皮剝?nèi)ト拥?,再把甜椒切開,,去籽和莖,。

香菇、平菇

如果是鮮香菇或別的帶帽菌類,,我們先要將菇的蒂去掉,,如果是干香菇,則需要事先泡發(fā),。把蘑菇背面朝上,,用中低溫烤15分鐘左右,直到蘑菇上有印痕并且變軟時翻面,,再烤1~2分鐘就能熟透了,。

土豆

把土豆放進(jìn)鍋里,加冷水和鹽,,蓋上煮開,。再把火減小,用文火燉,,直到土豆變軟;把水瀝干,。把土豆切開,灑上橄欖油,。再撒上混合香料,,或鹽和胡椒粉。抖勻,。串在串菜簽上,。切面朝下用中高以上的溫度燒烤,翻轉(zhuǎn)一次,,直到土豆上有印痕并且變得嫩軟,,共花時約10分鐘,。

蘆筍

蘆筍剪去老根,用木簽穿緊,,最少需6~7根穿一組,。初次烤蘆筍的朋友,可以在1/3長等份處插兩根串菜桿,,以免筍尖折斷,,并且拿取動作要輕緩。接下來,,也是涂上橄欖油,,撒鹽和胡椒粉。用中高以上的溫度燒烤,,翻動一次,,直到有印痕并且變得嫩軟,花時共需9分鐘,。

注意:蘆筍和烤過的檸檬塊一起享用別有風(fēng)味,。

作者:yang

 

責(zé)任編輯: 3976DBC

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,,不代表本站觀點(diǎn),。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,,謹(jǐn)防詐騙,。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報,。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多