所有的書法,，無(wú)論寫的是什么都可以抽象為線條,，所有的筆畫都可以由于“橫”變形而來(lái)。如果能夠練好橫線條,，就可以練好書法,。

那如何練好橫線條呢？

趙孟說(shuō)：“蓋結(jié)字因時(shí)相傳,，而用筆千古不易,。”什么意思呢,？意思是說(shuō),，書法的結(jié)構(gòu)自形，隨著時(shí)代的變化而變化,，每個(gè)時(shí)代都會(huì)有與之相應(yīng)的審美觀念,，比如我們知道唐代以肥而美，出現(xiàn)了很多表現(xiàn)豐腴壯碩之美的藝術(shù)品。唐初并不以肥為美,，褚遂良的字也是瘦瘦的,，到了中唐，已出現(xiàn)以胖為美的時(shí)代風(fēng)格,，此時(shí)顏真卿的書法也表現(xiàn)得比較的渾厚寬博,。篆書，隸書,，楷書,，行書，草書,，筆畫轉(zhuǎn)折形狀寫法都不同,，唯一相同的就是用筆了。這里的用筆指的是毛筆行走在紙張,，如何讓筆毛發(fā)力的原理相同,。

練好書法的橫線條要注意兩個(gè)點(diǎn)，第一注重線條質(zhì)量,，要寫出力透紙背的效果,，褚遂良稱“印印泥”，張旭稱“錐畫沙”,，顏真卿稱“屋漏痕”,。第二注重注重筆畫與筆畫之間連接，字與字之間連接的筆勢(shì),。做到這兩點(diǎn),，就能既沉著又飛動(dòng)。其他的藝術(shù)表現(xiàn)形式也一樣,，一方面深深地扎進(jìn)泥土里,，表現(xiàn)出親地性，一方面又走橫向線條,，帶著運(yùn)動(dòng)的勢(shì)能,，綿延出去。比如中國(guó)的古建筑也同樣追求這樣沉著飛動(dòng)的審美,。

如何做到力透紙背呢,？

要做到中鋒行筆，讓毛筆的筆尖筆毛能夠與紙充分接觸,，通過(guò)筆毛把墨汁給滲入到紙里面去,。如果能夠懸肘練習(xí)，筆桿垂直紙面,，那么保證中鋒就沒問題,。

筆毛是軟的,，怎么做到能想錐子一般有力呢？在這一點(diǎn)上,，我們需要借助打太極的概念來(lái)理解,，張三豐創(chuàng)立太極的時(shí)候不是純碎為了健身，也是為了防御,，柔美緩慢的動(dòng)作憑什么能防御別人的攻擊,，這是因?yàn)樘珮O善于運(yùn)用“真力”，把丹田的力運(yùn)出來(lái),，使出手腕的遒勁的力,，用這種力防御他人的進(jìn)攻，而不是用蠻力,。

如何筆畫與筆畫之間,，字與字之間的筆勢(shì)呢？

通過(guò)運(yùn)腕,，帶動(dòng)手肘和手臂也跟著動(dòng)起來(lái),，這樣寫出來(lái)就像打太極一樣平穩(wěn)柔和流暢。而如果通過(guò)動(dòng)手指頭來(lái)取得勢(shì),，小字還好,，但寫大字就很麻煩，發(fā)揮不出來(lái),。如果通過(guò)揮動(dòng)手肘來(lái)取得勢(shì)的,，就顯得生硬。

沈伊默勤奮學(xué)習(xí)悟道一輩子,，得出一個(gè)結(jié)論：筆法就是運(yùn)腕。腕力遒時(shí)自始工,。

藝術(shù)家朱非簡(jiǎn)歷

1945 年生于浙江紹興,，自幼學(xué)書，六十年來(lái)臨池不息,?？瑫蕴瓶瑸榛A(chǔ)，對(duì)歐陽(yáng)詢著力甚多,；行書以二王為宗,，取法趙董。擅行楷,。1986 年與書友創(chuàng)辦紹興書法團(tuán)體墨趣會(huì),，1989 年創(chuàng)辦紹興書畫社，1996 年發(fā)明宣紙加工新工藝,，開發(fā)生宣系列產(chǎn)品?，F(xiàn)任紹興墨趣會(huì)會(huì)長(zhǎng),，紹興書畫社顧問。

朱非書法流連傳統(tǒng),，不隨時(shí)風(fēng)左右,，追求秀美流暢、神韻俱足,、點(diǎn)劃精到的功力,。六十歲后，逐漸形成自己獨(dú)特風(fēng)格,，分別在紹興,、宣城、無(wú)錫,、北京,、蕭山、浦江,、福州,、日本等地舉辦書法展覽，并多次為重要景點(diǎn)書寫碑文,、楹聯(lián),，頗得行家好評(píng)。已印行的文史作品有《斗門史說(shuō)》《斗門之謎》,；書法作品有《朱非行書兩種》《春夜宴桃李園序》《古越龍山碑》《春山朱墨》《夢(mèng)逐晉唐》《畫眉深淺》《西安都城隍廟碑》等,。

為什么說(shuō)中國(guó)書法是世界上最美的藝術(shù)？

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有個(gè)叫朱非的書法家您知道嗎,？他的書法寫的如何,？