女性生完孩子最重要的就是坐月子了,，對(duì)于產(chǎn)婦來說坐月子期間的身體恢復(fù)是極其重要的,，但是坐月子期間總是有很多的親朋好友來看望媽媽，如果來看月子中的媽媽,，最好不要進(jìn)月子房或者和媽媽有親密的接觸,。

這不表姐剛剛生完寶寶，一家人都沉浸在喜悅中,，各位親戚好友也是紛紛探望,。可是最近表姐總是和我抱怨,，她實(shí)在是受不了各位親朋好友的探望了,。了解后才知道，原來是不管什么樣的親戚都進(jìn)月子房探望她,，弄的表姐不知所措,。又開心又氣憤，真不知如何是好……

什么樣的人不能來“月子房”

01.生病的人

產(chǎn)婦由于剛剛生完孩子,，身體各項(xiàng)機(jī)能都在恢復(fù)的過程中,，身體比較虛弱,，所以抵抗病菌的能力也比較差,，孩子由于很小，身體各項(xiàng)器官比較嬌嫩,，所以抵抗力和免疫力都比較弱,，生病人會(huì)攜帶的病菌傳染給產(chǎn)婦，如果媽媽得病,，孩子也會(huì)受到影響,，因此生病的人不能來“月子房”。

?02.剛抽完煙喝完酒的人

即使是在外面抽完煙,，也不要進(jìn)“月子房”,，由于剛剛吸完煙的人身上會(huì)有殘留的有害物質(zhì)，嘴里更是含有濃厚的尼古丁,。孩子剛剛出生,，對(duì)各種氣味都很敏感,，如果孩子聞到這種異常的味道，可能會(huì)引起孩子的哭鬧,，特別是孩子的的呼吸系統(tǒng)比較脆弱,。如果不管不顧的直接去抱孩子，就會(huì)讓孩子吸入身體很多有害物質(zhì),。剛剛喝完酒的人更不要去“月子房”,，由于酒精的麻痹作用，使剛剛喝完酒的人可能會(huì)過渡的熱情去抱孩子,，但是孩子各項(xiàng)器官又比較嬌嫩,，及易引起意想不到的意外。

03.嗓門特別大的人

未見其人,，先聞其聲,。平時(shí)我們都會(huì)羨慕聲音大的人，感覺他的聲音洪亮,，但是嗓門特別大的人不要進(jìn)“月子房”,，因?yàn)楫a(chǎn)婦剛剛生完孩子，需要休息,，需要靜養(yǎng),，讓身體快速恢復(fù)。如果孩子和媽媽都在休息,，嗓門大的人不僅會(huì)影響產(chǎn)婦的休息,，也會(huì)嚇到孩子。

04.異性的親戚朋友

異性的親戚朋友請(qǐng)不要進(jìn)“月子房”,，如果一定要看看可愛的孩子,，也要先敲門或者問問產(chǎn)婦方便不方便再進(jìn)入，因?yàn)楫愋缘挠H戚朋友的進(jìn)入,，會(huì)讓雙方都很尷尬,，也會(huì)讓產(chǎn)婦形成心理陰影，從而造成心理疾病,，甚至是抑郁,。

那么?女性在坐月子時(shí)要注意哪些事？

1.避免常坐,、常走,，保持清潔

由于剛生完孩子，會(huì)分泌很多分泌物，大概是4—6周的時(shí)間,，每天要勤換墊,，并用溫水清洗，否則容易引起感染,。每天除了吃飯和去洗手間以外,，其他時(shí)間最好是臥床休息，可以適當(dāng)?shù)淖蛘咝凶?，但每次不要超過10分鐘,，每天不要超過5次，否則容易引起子宮下垂,。

2.經(jīng)常刷牙洗澡,，不要碰冷水

以前老人們總說坐月子不能洗澡，不能刷牙,，容易牙出血,，洗澡容易著涼，但是現(xiàn)在生活條件好了,，所以好多陋習(xí)我們都應(yīng)該摒棄,，想想，如果夏天坐月子,，一個(gè)月不洗澡,，會(huì)是什么樣的場(chǎng)景？

所以即使在寒冷的冬天,，只要保證室內(nèi)足夠的溫度,，是可以經(jīng)常洗澡的，如果長時(shí)間不洗澡,，身體會(huì)有很多細(xì)菌,，對(duì)產(chǎn)婦、對(duì)孩子都是沒有益處的,。刷牙一定要用溫水刷牙,，千萬不能碰冷水，產(chǎn)婦最怕冷水了,，特別是產(chǎn)婦著涼受風(fēng)后，以后容易經(jīng)常性的腰痛,。

?3.合理控制調(diào)節(jié)自己的情緒

產(chǎn)婦卸下“包袱”以后,，一定會(huì)感覺心情很舒暢，但是每當(dāng)照鏡子后就會(huì)由喜轉(zhuǎn)憂,，擔(dān)心自己的身體走形,，擔(dān)心老公不愛自己,，可能想著想著就會(huì)流眼淚。坐月子的產(chǎn)婦一定要合理調(diào)整自己的情緒,，千萬不要哭,，坐月子期間流淚會(huì)得乳腺方面的疾病，而且會(huì)讓乳汁變少,，進(jìn)而影響孩子,。

十月懷胎，一朝分娩,，生孩子以后,，產(chǎn)婦的身體、心理都受到了極大的限制,，產(chǎn)婦一定要合理控制好自己的情緒,，比如：可以聽聽愉快的輕音樂，不僅會(huì)讓產(chǎn)婦心里愉悅,，對(duì)孩子也是一情懷的熏陶,，如果產(chǎn)婦長期情緒不好，不會(huì)調(diào)理自己的情緒,，極易得產(chǎn)后抑郁癥,。

?隨著國家政策的改變，許多小夫妻都會(huì)盡快孕育孩子,，在產(chǎn)婦月子期間,，家人一定會(huì)學(xué)會(huì)拒絕，不要讓所謂的“面子”給產(chǎn)婦,、孩子和家庭都帶來憂郁,，甚至不可挽留的后果。產(chǎn)婦不要自卑,，要合理控制自己的情緒,，孩子的成長是一個(gè)漫長的過程，只有你的身體健康,，才會(huì)陪伴孩子慢慢健康的成長,。