甲狀腺激素在全身各種器官組織中都發(fā)揮著一定的作用,,一旦發(fā)生甲減,,就有可能導致其他器官出問題,,而誘發(fā)相關疾病,。 今天就來跟大家分別說一下和甲減有關的四大類疾病。 ① 高血脂 血脂本身并不是個壞東西,,它能為人體提供能量,、合成細胞膜和各種激素。但是它要發(fā)揮這些作用,,必須與甲狀腺激素互相合作,。 患上了甲減也就意味著缺少甲狀腺激素,,血脂利用率下降,排泄也減少,,自然就升高了,。 應對策略 1. 通過服藥補充甲狀腺激素,控制甲減,,使甲狀腺功能恢復正常,,血脂水平可隨之降低。 2. 避免肥胖,,合理運動,。 3. 減少動物油、膽固醇和反式脂肪酸的攝入,。 ② 冠心病 甲減引起高血脂,,高血脂引發(fā)冠心病。同時,,甲減還容易損傷心肌,、影響正常心臟功能、造成心臟缺血,。 應對策略 1. 治療甲減,,控制好甲狀腺功能。 2. 不要過量使用藥物,,治療甲減的甲狀腺素片如果過量,,可能加重心臟負擔,誘發(fā)冠心病 3. 控制好血壓和血脂,。 4. 如出現(xiàn)心慌氣短,、胸悶胸痛等癥狀,可能是冠心病發(fā)作,,注意及時就醫(yī),。 5. 必要時,在醫(yī)生的指導下使用抗血小板藥物(如阿司匹林),,預防冠心病發(fā)作,。 ③ 貧血 甲狀腺激素的缺乏使造血功能被抑制。 加之甲減患者食欲下降,、胃酸分泌減少,、體內(nèi)出現(xiàn)一些自身抗體,阻礙了鐵,、葉酸及維生素 B12 在胃腸道的吸收,,導致造血原材料不足。 此外女性甲減患者還會出現(xiàn)月經(jīng)過多,導致長期失血,。 于是貧血就趁虛而入,。 應對策略 1. 最關鍵的還是盡快控制甲減,甲狀腺功能正常后貧血也會得以改善,。 2. 適當多吃點瘦豬肉,、牛肉、牛奶,、鴨血以及綠葉蔬菜,,補充造血原材料。 3. 月經(jīng)過多者需就醫(yī)治療,。 4. 如有頭暈,、心慌、乏力,、面色蒼白等,,是貧血的表現(xiàn),也要盡快就醫(yī),。 5. 嚴重的貧血可在醫(yī)生指導下使用糾正貧血的藥物,。 ④ 骨質(zhì)疏松 如果甲減長期得不到控制,體內(nèi)的代謝節(jié)奏就會放緩,,骨組織的新陳代謝也隨之減慢,,逐漸老化,稀疏松散,。 骨質(zhì)疏松就這么攀上甲減了,。 應對策略 1. 首先是控制好甲減,定期監(jiān)測甲狀腺功能,,避免出現(xiàn)服用的甲狀腺素不足或過量的情況,,過量導致藥物性甲亢,也會引起骨質(zhì)疏松,。 2. 增加富含鈣和蛋白質(zhì)食物的攝入,,如牛奶、雞蛋白等,,少吃易引起骨質(zhì)疏松癥的食物,,如咖啡、濃茶,、碳酸飲料等,。 3. 戒煙。 4. 多進行戶外活動和體育鍛煉,,并保證充足的日曬,。 5. 絕經(jīng)后婦女和老年人每日應在正常飲食之外再補充鈣 600 mg 左右,,可選擇市面所售的碳酸鈣,。還可在醫(yī)生指導下服用維生素 D 制劑,。 6. 有條件的話,每年做一次骨密度檢查,,及早發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松,。 編輯 | 談談甲狀腺 |
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